Сильный запах пота во время месячных

Отмечается сильная потливость при месячных у подавляющего большинства женщин. Критические дни (КД) протекают у всех по-разному, и если одни дамы не чувствуют изменений в организме, то другие, наоборот, сталкиваются с множеством неприятных симптомов, в том числе и с чрезмерной потливостью. Может беспокоить усиленное потоотделение представительниц слабого пола как по ночам, так и в дневное время. При этом важно обратить внимание на сопутствующую симптоматику и если таковая отсутствует, то поводов для беспокойств нет, выработка пота нормализуется по окончании КД. В противном случае потребуется обратиться к врачу.

С наступлением критических дней многие девушки жалуются на нестерпимую боль в животе, пояснице, некоторых даже беспокоит усиленное выделение пота. Если в период менструации сильно потеют подмышки, то это может свидетельствовать о гипергидрозе — патологическом состоянии, проявляющемся в виде чрезмерного неконтролируемого выделения потовыми железами пота. При таком нарушении деятельности потовых желез требуется индивидуальное лечение у квалифицированного специалиста. Однако это не единственная причина, почему появляется потливость в период менструации. Также выделяют и другие факторы, которые влияют на изменение секреции потовой жидкости во время КД. Основные причины усиленной выработки жидкого секрета при месячных следующие:

  • Гормональный дисбаланс при КД. Появляется потливость как раз перед месячными и продолжается в течение всей менструации по причине дисфункции, обусловленной патологией эндокринной и нейрорегуляционной систем. Связано это с тем, что перед началом нового цикла выбрасывается значительное количество женских половых гормонов, приводя к изменению способности человеческого организма поддерживать температуру тела в определенных границах. Именно при гормональных скачках появляется ночная потливость перед месячными.
  • Нестабильность психоэмоционального состояния. Увеличивается выделение пота при нервозности, появляется холодный пот на спине и мокреют ладошки.
  • Менопауза. У представительниц слабого пола в период угасания репродуктивных функций усиливается потоотделение, поэтому и во время месячных женщины отмечают чрезмерно мокрые подмышки. Особенностью этого периода является то, что интенсивность выделения жидкого секрета сохраняется и после прекращения месячных.

Вернуться к оглавлению

Одним из ранних признаков беременности может быть повышенная потливость. Связано это с гормональными изменениями в организме будущей мамы. Женщины могут наблюдать несвойственную им потливость уже через 2—3 недели после менструации или когда появляется задержка месячных, как раз тогда и отмечаются другие признаки беременности:

Если повышенная потливость перед месячными не связана с какими-либо серьезными отклонениями, то предпринимать терапевтические мероприятия не следует, нужно просто перетерпеть этот период и больше времени уделить гигиене. Однако если женщину беспокоят и другие симптомы либо есть подозрение на гипергидроз, то потребуется пройти обследование у доктора.

Категорически не рекомендуется самостоятельно пытаться сократить выделение пота фармацевтическими препаратами, их назначением должен заниматься исключительно квалифицированный медик.

В домашних условиях сократить потоотделение, сопровождающее менструацию, можно при помощи травяных ванн, которые лучше принимать перед сном. Хорошо помогают отвары сальвии, дубовой коры, ромашковых соцветий и мяты. Помимо этого, рекомендуется протирать участки тела с повышенной выработкой пота смоченным кусочком ваты в водном растворе яблочного уксуса. Для приготовления раствора потребуется смешать 2 большие ложки уксуса и 3 ст. л. воды. Кроме этого, хорошо помогает при потливости раствор пищевой соды, который готовится из расчета на 200 мл очищенной водички 1 маленькая ложка пищевой соды. Полученной жидкостью протирают проблемные места тела несколько раз в сутки.

Женщинам, имеющим склонность к потливости, рекомендуется перед месячными и после их наступления предпринимать шаги, которые помогут сохранить подмышкам сухость и уберегут от неприятного запаха пота. Основные мероприятия описаны в таблице:

источник

И звестный каждой девушке предменструальный синдром (ПМС) возникает за несколько дней до периода менструации. Эту особенность поведения организма трудно подвести под определенные рамки, ведь у каждой женщины этот синдром протекает по-разному, да и наступает также: у кого-то – за 2-3 дня до менструации, у кого-то за 10 дней.

Когда у одних женщин изменения практически не заметны, то у других симптомами данного явления могут быть сильная потливость, резкие эмоциональные перепады, головная боль. В данной статье мы поговорим непосредственно о потливости, которая настигает некоторых женщин как перед месячными, так и во время них.

Чтобы понять почему же в эти дни система потоотделения начинает столь активно работать, необходимо разобраться в изменениях и процессах, протекающих в это время в организме девушки. Ведь именно они повышают нагрузку на организм, заставляя его работать в усиленном режиме. Вследствие этого повышается температура тела, которую система потоотделения и пытается нормализовать за счет испарения пота с поверхности кожи.

Итак, предменструальный синдром подразумевает такие изменения в организме как:

Изменения на гормональном фоне. Во время менструального цикла у женщины крайне активно вырабатываются эстрогены, подготавливая организм к возможной беременности. Активная выработка одних гормонов и замедление в производстве других нарушают гормональный баланс, что крайне заметно сказывается на работе всех систем. Вследствие этого у женщины довольно часто меняется настроение, снижается аппетит, возможны приступы легкой тошноты, но и главное – нарушается терморегуляция и усиливается потоотделение.

  • Повышенная нагрузка на нервную систему. ПМС также выражен такими симптомами, как низкая стрессоустойчивость, слабость, депрессия, повышенное чувство страха, а также высокая чувствительность к звукам, запахам и прочим внешним раздражителям. У устойчивой к стрессам женщины все это может вызвать лишь временную потливость, которая настигает ее исключительно в момент волнения. Менее стрессоустойчивые люди страдают повышенным потоотделением вследствие эмоционального напряжения довольно часто и практически на постоянной основе. Все дело в том, что организм человека в преддверии возможной угрозы мобилизирует все силы: учащается дыхание и сердцебиение, потеют ноги и ладони.
  • В целом, даже этих двух причин достаточно, чтобы женщина ощущала сильную потливость как перед месячными, так и во время них, а в редких случаях даже некоторое время после, ведь организму необходимо время на восстановление.

    Важно отметить, что благодаря некоторым исследованиям удалось выявить факторы риска потливости в этот период, то есть явления, способные спровоцировать более выраженное течение менструального периода. Именно этим от части можно объяснить различия в проявлениях у каждой из женщин. Итак, на более острое течение предменструального синдрома, который сопровождается потливостью влияет:

    • Более поздний репродуктивный возраст;
    • Частые стрессовые ситуации;
    • Слабая физическая активность и малоподвижный образ жизни;
    • Несбалансированное питание;
    • Частые инфекционные заболевания;
    • Нарушения в работе щитовидной железы;
    • Заболевания органов половой системы.

    В целом, повышенная потливость в период менструального цикла считается вполне нормальным, как правило, не требующим лечения явлением. Если женщина потеет исключительно из-за естественных изменений на гормональном фоне и вследствие повышенной чувствительности нервной системы, а не вследствие каких-либо патологий, ей достаточно соблюдать повышенные нормы гигиены и соблюдать сбалансированное питание .

    Значительно чаще поступают жалобы именно на потливость ночью, что перед месячными так же является нормальным и исправимым явлением. Дело в том, что организм в этот период становится более чувствительным не только к психологическим, но и к физическим факторам.

    Первым делом попробуйте сменить синтетическое постельное белье на более натуральное, например хлопковое. Постельное белье, сделанное из натуральных материалов более вентилируемое и значительно лучше в плане баланса между сохранением тепла и необходимой для нормальной работы системы потоотделения вентиляции. Также важную роль играет и режим питание, в этот период не рекомендуется есть менее чем за 3-4 часа до сна, это касается и горячего чая.

    Поскольку явление вполне естественное, практически все лечение сводится к профилактике. Первым делом необходимо направить силы на соблюдение усиленной гигиены в период ПМС. Дерматологи рекомендуют принимать душ по крайней мере раз в день, а также после любой физической нагрузки.

    Помимо того, что стоит соблюдать рациональный режим питания, из своего меню необходимо исключить слишком острые, насыщенные специями, горячие или сладкие продукты. В виду повышенной чувствительности ко всем раздражающим факторам они способны спровоцировать потливость практически сразу же после употребления.

    Другая часть профилактических действий направлена на нормализацию работы нервной системы. Но сразу хотелось бы обратить внимание, что мы настоятельно не рекомендуем принимать серьезные успокоительные препараты, если вы не испытываете нарушений в ее работе. Да и в целом, назначить их может лишь врач.

    Для нормализации легкого потоотделения во время месячных достаточно приема легких седативных средств, например настойки валерьяны, чая с мелиссой или мятой. Также эффективными будут длительные прогулки на свежем воздухе, занятия йогой и физическая активность.

    Однако бывают случаи, когда потливость продолжает беспокоить даже после соблюдения вышеописанных рекомендаций. В таких случаях можно прибегнуть к аптечным препаратам местного применения в форме порошков, спреев, мазей или кремов.

    Наиболее эффективными из них считаются:

    источник

    Потоотделение играет важнейшую роль в терморегуляции организма, выведении токсинов и шлаков. Этот физиологический процесс контролируется вегетативной нервной системой, ее симпатическим отделом. При нарушении ее функционирования, или работы других органов, которые стимулируют работу данной системы у человека возникает повышенная потливость.

    Данная патология носит название — гипергидроз , и характеризуется повышенным потоотделением всего тела или отдельных его участков. На первый взгляд данная патология не приносит никакого вреда, но если рассмотреть социальную жизнь больного гипергидрозом, можно обнаружить, что такие люди более замкнуты, имеют комплексы, нервозны или депрессивны.

    У женщин проявления гипергидроза могут возникать на фоне менструального цикла , при этом потоотделение усиливается перед месячными, что обуславливает предменструальный синдром (ПМС), во время или после них. Данное явление может быть обусловлено множеством факторов, но чаще всего связано с изменением гормонального гомеостаза и работы нервной системы.

    В норме потливость может наблюдаться из-за специфики работы, активности человека, характера питания. Так, например, острая или горячая пища провоцирует сильное выделение пота на лице и в области подмышек. Физический труд или тренировка провоцируют потоотделение во всем теле, но больше в подмышечной области, на шее и пояснице. До наступления месячных повышенная потливость на фоне воздействия подобных факторов является физиологическим явлением, но если сильное потоотделение наступает без них, необходимо обратиться к специалисту.

    Повышенная потливость перед месячными является вторичным заболеванием, развитие которого спровоцировано иной патологией. В таком случае необходимо провести полную диагностику женского организма , это поможет выяснить причину такого состояния.

    Возникшая сильная потливость при месячных свидетельствует о сдвиге нормальной концентрации половых гормонов. Если подобная картина наблюдается постоянно, при каждом наступлении менструаций, в качестве профилактики гинекологических заболеваний необходимо обратиться к гинекологу.

    Однозначно ответить на вопрос, почему сильно потеешь при месячных, невозможно. Причиной такого явления служит множество факторов, которые могут быть и не связаны с женской половой системой. Чтобы правильно определить причину, а также выбрать необходимую тактику лечения, нужно обратиться к специалистам. В таком случае квалифицированную помощь могут оказать: гинекологи, дерматологи и эндокринологи.

    Если чаще всего наблюдается ночная потливость перед месячными, это может свидетельствовать о развитии воспалительного процесса, рекомендуется проконсультироваться у фтизиатра. К основным причинам потливости относят:

    1. Прогрессирование инфекционного процесса . В данном случае патологический процесс чаще всего развивается в легких (туберкулез, рак, начальные стадии пневмонии, гельминтозы). Возникновение гипергидроза при наличии инфекции в организме обусловлено постоянно повышенной температурой тела. При длительном течении больная может не замечать симптомов повышенной температуры, а организм будет самостоятельно с ней бороться выделяя большое количество пота.
    2. Патология щитовидной железы — характерным симптомом является ночная потливость. При этом гипергидроз возникает независимо от менструального цикла, возможно усиление потливости перед месячными. Данное явление может сопровождаться постоянными перепадами настроения, нервозностью, изменением вкусовых привилегий, тахикардией. По наступлению месячных могут появиться сильные головные боли.
    3. Нарушение гормонального баланса — основной причиной выраженного потоотделения перед или во время месячных является изменение уровня эстрогена и прогестерона в крови. Повышенное количество эстрогена, и сниженное прогестерона, провоцирует гипоталамус к стимуляции симпатической нервной системы, что приводит к повышению потоотделения.
    4. Гипергидроз также наблюдается у людей с расстройством работы других желез внутренней секреции . При сахарном диабете может наблюдаться повышенное потоотделение в момент резкого снижения уровня сахара в крови или при введении большого количества инсулина.
    5. Потливость может наблюдаться у людей перенесших сильный стресс или имеющих психические расстройства , что обусловлено повышенной работой нервной системы.

    При внезапном появлении гипергидроза, а также длительном его течении необходима консультация специалиста. Первым, что нужно сделать — определить уровень женских половых гормонов. По результатам данного исследования можно определить причину повышенной потливости перед месячными или исключить участие в данном процессе половой системы.

    В случае если потливость наступает во время месячных, при этом сопровождается сильным беспокойством, нервозностью, постоянными переменами настроения, рекомендуется проанализировать работу щитовидной железы.

    Чтобы предостеречь себя от возникновения или дальнейшего прогрессирования гипергидроза необходимо:

    • придерживаться диеты — необходимо употреблять больше фруктов и овощей, желательно исключить из своего рациона острые, жирные и копченые блюда, алкоголь. Контролировать употребление соли;
    • заниматься спортом или йогой — любые упражнения помогут нормализовать функционирование сердечно-сосудистой системы и теплообмен организма;
    • носить правильную одежду, обувь — подбирать вещи из натуральных материалов, которые не будут создавать «эффект термоса»;
    • применять препараты или отвары трав , обладающих успокаивающим эффектом, помогающими нормализовать состояние нервной системы, что положительно скажется на потоотделении.

    В любом случае не стоит затягивать с лечением данной патологии, лучше раньше начать борьбу с проблемой, чтобы в будущем избежать возможных неудобств.

    После окончания Ростовского государственного медицинского университета начала свою трудовую деятельность на должности терапевта в местной клинике.

    источник

    Предменструальный синдром (ПМС) – циклический симптомокомплекс, который возникает за два-три дня до начала месячных. У каждой женщины он проявляется по-разному. Если одни не чувствуют существенных изменений в организме, то другие страдают от головных болей, эмоциональные перепады, отечность. Частым симптомом является потливость перед месячными. Облегчить данное состояние можно с помощью витаминов и народных средств.

    Обильное потоотделение перед менструацией очень редко встречается как самостоятельный симптом. Зачастую подобный дискомфорт возникает во время сна. Помимо появления пота у женщин может наблюдаться еще 150 признаков, указывающих на скорое начало месячных. Чаще всего – это отечность и психологическая нестабильность.

    • незначительное увеличение массы тела;
    • отечность (проявляется на лице, ногах, животе);
    • увеличение молочных желез;
    • боли в мышцах;
    • потливость;
    • неприятные ощущения в суставах;
    • повышение чувствительности к запахам;
    • зуд кожи;
    • увеличение аппетита;
    • тошнота, рвота;
    • головокружения;
    • потеря внимательности;
    • высыпания на лице;
    • резкие перепады настроения;
    • нервозность;
    • бессонница;
    • общая слабость организма.

    Не менее частым симптомом является снижение трудоспособности и быстрая утомляемость. В этом случае рекомендуется немного отдохнуть в спокойной обстановке. Также могут наблюдаться выделения, которые приводят к ощущению влажности.

    Если большая часть симптомов проявляется в дневное время, то потливость может быть и ночью. Это один из неприятных моментов, который способны наблюдать окружающие. Уровень выделения пота у каждой женщины разный. Ночная потливость может быть очень сильной, вплоть до необходимости замены постельного белья.

    Потоотделение – это один из важных процессов человеческого тела. Главной его функцией является защита организма от переохлаждения. Выделение пота увеличивается в результате приема горящей пищи, стресса, повышения температуры тела. Иногда его причиной может стать такое заболевание, как гипергидроз. Также обильное потоотделение наблюдается у женщин перед месячными.

    1. Гормональный дисбаланс, который возникает в организме слабого пола, зачастую называют вторичным гипергидрозом, но лечить его как обычный не рекомендуется. Это может только усугубить положение. Именно в этот период значительно повышаются показатели прогестерона и эстрогена. Особенно гормональные колебания проявляются ночью и могут наблюдаться до первого дня менструации.
    2. Привести к сильному потоотделению также может повышенная температура тела. В период ПМС ее вызывает резкое изменение количества гормонов, которые являются причиной колебания терморегуляции.
    3. Гормональное изменение температуры вызывает гиперработу потовых желез. Наблюдается это только в ночное время суток.

    На острое течение ПМС, которое сопровождает потливостью, влияет возраст женщины, низкая физическая активность, сидячий образ жизни, неправильное питание. Согласно исследованиям, которые провели американские ученые, чаще всего от подобного дискомфорта страдают женщины в возрасте.

    Начинать лечение в период ПМС следует только в том случае, если точно определена причина сильного продуцирования пота.

    • сбой в работе органов эндокринной системы;
    • патологии нервной системы;
    • заболевания щитовидной железы;
    • инфекции.

    Если предменструальный синдром протекает болезненно и долго, следует как можно быстрее обратиться к доктору. Это необходимо для того, чтобы исключить такие патологии, как бронхит, туберкулез и другие болезни.

    Для этого врач порекомендует:

    1. Сдать кровь на определение количества гормонов. Во внимание берется эстроген, прогестерон, альдостерон.
    2. Пройти тесты функциональной диагностики.
    3. Сделать электрокардиографию. Это необходимо для того, чтобы исключить заболевания сердечно-сосудистой системы.
    4. УЗИ.
    5. Электроэнцефалографию. Назначается женщинам с нервно-психическими расстройствами.

    Подобные анализы проводятся во второй части менструального цикла. Помимо гинеколога рекомендуется также посетить психиатра, эндокринолога и офтальмолога.

    Обращаться к гинекологу следует в том случае, если ПМС протекает болезненно, особенно – с сильной потливостью по ночам. Также посетить доктора надо, когда наблюдается обильное выделение пота и отечность ног. Подобные симптомы могут свидетельствовать о беременности или гормональном нарушении.

    Если потливость небольшая, а боль живота снимает обычная таблетка Но-шпы, идти к врачу не стоит. Подобный дискомфорт сам исчезнет через несколько дней.

    Чтобы немного облегчить ПМС, следует придерживаться таких правил:

    1. Гигиена тела. Каждый день надо принимать душ. Если потливость сильная – два раза в сутки. Желательно начинать с теплой воды и заканчивать прохладной. В данный период контрастный душ хорошо влияет на организм женщины.
    2. Физические упражнения. Для этого необязательно идти в тренажерный зал. Оптимальным вариантом будет йога и китайская гимнастика. Благодаря таким упражнениям усиливается кровообращение и нормализуется выделение пота. Также йога способна балансировать психическое состояние женщины.
    3. Натуральная одежда. Синтетика не позволяет телу «дышать», создавая эффект «парника». Синтетические ткани, только увеличат выделение пота, поэтому лучше носить одежду изо льна и хлопка.
    4. Теплая еда. В период ПМС не рекомендуется принимать горячую пищу и чай. Все блюда должны быть теплыми. Кушать рекомендуется только небольшими порциями. Ужин должен быть как минимум за четыре часа до сна.
    5. Настои трав. Некоторые виды растений способны нормализовать работу нервной системы и избавить от стресса.

    Если представленные рекомендации не дают облегчения, стоит забить тревогу. Особенно, когда женщина продолжает просыпаться в обильном поту и если такое же потоотделение наблюдается днем.

    Ночной гипергидроз может быть вызван следующими патологиями:

    • инфекционными заболеваниями женской половой системы;
    • нарушением работы яичников;
    • наличием злокачественных опухолей;
    • сахарным диабетом.

    Выполняя несложные правила, можно не только уменьшить потливость, но и улучшить общее состояние перед «критическими днями».

    Так как данное явление считается нормальным в этот период, следует направить все свои силы на профилактические действия. Большое влияние на выделение пота имеют продукты питания. Поэтому женщинам следует исключить из своего рациона острые, сладкие и пряные блюда.

    Продукты, которые не рекомендуется употреблять:

    • кофе, газированную воду, энергетики, шоколад;
    • масло, сало;
    • свинину, утку;
    • цитрусовые, моченые яблоки;
    • майонез;
    • приправы (корицу, имбирь, чеснок);
    • табачные изделия и алкоголь.

    Правильное питание – первая часть нормализации потоотделения. Вторая направлена на восстановление психического состояния. Если выделение пота небольшое, то достаточно будет принимать легкие седативные препараты. Самым простым является валериана. Ее можно употреблять как в форме таблеток, так и настойки. Также рекомендуется использовать отвары из трав.

    Положительно влияют на организм частые прогулки на свежем воздухе. Они способны успокоить нервную систему.

    Также можно прибегнуть к медицинским препаратам. К ним относятся мази и кремы для местного применения. Делать это стоит только в крайнем случае и по рекомендации доктора.

    ПМС довольно часто сопровождается ощущением жара. Особенно, если оно проявляется покраснением лица. Подобное чувство способно вызвать неловкость в обществе и своеобразный дискомфорт.

    Важно! Длительная деятельность может стать причиной покраснения лица.

    Тело начинает «гореть» за несколько дней до начала месячных. Причиной этого является изменение гормонального фона.

    Вызвать покраснения лица могут такие психологические и физиологические факторы:

    • депрессия;
    • стресс;
    • чувство стыда;
    • переживания;
    • ощущение испуга;
    • колебания артериального давления.

    В период испуга у женщины происходит выброс адреналина, который может привести к неприятному чувству. Ярость и недовольство также способны негативно влиять на нервную систему. Поэтому именно эти факторы вызывают покраснения кожи, особенно на лице.

    Довольно часто женщины жалуются на то, что за два или три дня до менструации их бросает в жар. Это нормальное явление, которое может быть вызвано высокой температурой и сухостью воздуха в комнате или несоответствием погодных условий.

    Питание играет важную роль. Это связано с тем, что при низком уровне глюкозы, гормон прогестерон не может в полной мере связываться с клеточными мембранами. Лучшей едой при ПМС являются различные каши, хлеб и булочки из цельнозерновой муки, а также сладкие фрукты.

    Чтобы возобновить количество полезных микроэлементов в крови, надо есть:

    1. Кисломолочные продукты (цельное молоко, свежий кефир с минимальным процентом жирности, творог, домашний йогурт).
    2. Яйца. Можно кушать как куриные, так и перепелиные. Полезнее всего считается желток.
    3. Пряности. Большое количество кальция присутствует в таких растениях, как соя, петрушка и капуста.
    4. Орехи (грецкие, арахис, кедровые, ядра семечек). Важно, чтобы все они были сырыми. В жареных орехах исчезают полезные витамины.
    5. Морская рыба, твердые сыры, бобовые.

    Совет! Уменьшают потоотделение сложные углеводы.

    Облегчить состояние поможет прием комплекса витаминов. Употреблять их можно не только в период ПМС.

    Важно, чтобы в состав капсул входил:

    1. Магний. Данный компоненты выступает мышечным релаксантом. Магний нормализует показатель сахара в крови. В период предменструального синдрома он будет незаменим для тех женщин, которые страдают от сильных головных болей, резких перепадов настроения и отечности конечностей.
    2. В6. Данный витамин вместе с магнием способен благоприятно влиять на весь организм женщины. Он понижает плохое воздействие при избыточном количестве эстрогена.
    3. Цинк. Данный микроэлемент просто необходим. Его недостаток способен негативно отразится на состоянии беременных. Достаточное количество цинка в крови способно уменьшить боли живота, спазмы и дисменорею.
    4. D. Данный микроэлемент восстанавливает защитные силы женского организма. Благодаря ему поддерживается необходимое количество кальция в крови. Также витамин D помогает нормализовать менструальный цикл. С помощью этого микроэлемента усваиваются кальций и калий, которые отвечают за работу мышечной массы и нервной системы.
    5. Кальций. Микроэлемент принимает участие во всех реакциях, которые отвечают за свертывание крови. Кальций также помогает активировать многие факторы организма. Зачастую его назначают при обильных месячных с целью восстановить кровопотерю.
    6. Растительное железо (негемовое). Высокий показатель железа помогает уменьшить болевые ощущения в период ПМС. Облегчение симптомов наблюдается в результате повышения в головном мозге такого вещества, как серотонин.

    Женщинам, которые страдают перед месячными потливостью, не рекомендуется употреблять бананы. Тот набор микроэлементов, который находится в их составе, в том числе и кальций, способны только повысить гормон. Также бананы задерживают воду в организме, что и влияет на плохое состояние перед «критическими днями».

    Облегчить состояние в период ПМС можно с помощью рецептов народной медицины: они способны уменьшить симптомы, а также восстановить работу нервной системы.

    Это один из действенных методов. Кору можно купить в аптеке или собрать самостоятельно.

    Чтобы сделать настой, надо:

    • стакан сырья;
    • кипяток – 2 литра;
    • глубокая кастрюля (не алюминий).

    Если кора собрана своими силами, то ее надо немного измельчить и поместить в сосуд. а затем налить воду и варить в течение 30 минут. Лучше это делать на маленьком огне. После этого кастрюлю отставить и дать жидкости остыть. Готовую смесь добавлять в ванную или протирать ею тело.

    Важно! Заготавливать кору дуба следует весной.

    Обильная потливость перед месячными хорошо устраняется лимоном. Для этого можно использовать как ломтик цитруса, так и его сок. Им надо обрабатывать проблемные участки.

    Также сок рекомендуется использовать вместе с настоем коры дуба. Чтобы сделать такое средство, потребуется приготовить смесь коры с соком одного лимона. Для большей эффективности жидкость лучше подогреть на маленьком огне. Данной смесью надо обрабатывать проблемные зоны.

    Такой настой хорошо справляется даже с вонючим потом. Ромашка – одно из недорогих средств, которое можно приобрести в любой аптеке. Это растение используют для ванной и в качестве обтирки всего тела.

    • цветочки растения – 9 столовых ложек;
    • кипяток – 3 литра.

    Растение залить водой и оставить на 2 часа. Этого времени будет достаточно, чтобы средство хорошо настоялось. Также для приготовления жидкости можно использовать лепестки розы и листки с ореха.

    Подобное средство хорошо устраняет ночную потливость. Чтобы его сделать, надо залить две столовых ложки сухой травы стаканом горячей воды и настаивать 60 минут. Принимать жидкость стоит перед тем, как ложиться спать и за один раз выпивать половину стакана.

    Чтобы избавиться от потливости перед месячными, достаточно придерживаться правил и рекомендаций. Частый душ, правильная еда и легкие физические упражнения помогут справиться с дискомфортом.

    источник

    Почему женский пот пахнет зачастую хуже чем мужской? Что означают разные его ароматы? Какой самый эффективный дезодорант (антиперспирант) от пота стоит приобрести? На эти вопросы и о причинах повышенной потливости у женщин поговорим прямо здесь.

    Выделение пота необходимо для терморегуляции организма человека. Но иногда неприятно пахнущий пот является следствием заболевания.
    Важно своевременно выяснить, почему пот человека имеет резкий, а порой кислый запах.

    Отталкивающий запах, исходящий от человека, ощутимо портит ему жизнь.

    Если запах женского пота почему-то изменился, это может говорить о присутствии в еде «неправильных» продуктов, а также о нарушении здоровья. Здесь возможны как проблемы с обменом веществ, так и серьезные, даже опасные заболевания.

    Только обратившись к врачу можно узнать, что стало причиной столь неприятного явления.

    Пот вырабатывается специальными железами, которые располагаются по всей поверхности человеческого тела. У здоровых людей он ничем не пахнет. Когда человек заболевает, его пот приобретает сильный, отталкивающий «аромат».

    Но, бывает, человек совершенно здоров, а тело его пахнет неприятно. Это объясняется тем, что подмышками, в области наружных половых органов, пупка располагаются апокринные железы. В них образуется пот, содержащий специфический секрет, отличающийся резким зловонным запахом, который очень устойчив, благодаря изовалериановой кислоте.

    Интересно, что женщины потеют не так, как мужчины. Женский пот имеет более кислый запах. Это результат жизнедеятельности бактерий-сапрофитов. Если пот начнет пахнуть как уксус или моча, окрашивает белье в желтый цвет – это повод проконсультироваться у врача. Прежде, чем лечить проявления нездорового потоотделения, необходимо установить причину этого явления, снижающего качество жизни человека.

    Состояния, усиливающие потоотделение:

    • нервное перенапряжение — любая стрессовая ситуация: страх, тревога, гнев – провоцирует повышение в крови гормона адреналина, и одновременно потовые железы выделяют большое количество жидкости;
    • заболевания — когда болезнь сопровождается лихорадкой, повышенное потоотделение способствует снижению температуры и выведению токсических веществ из организма больного;
    • гипергидроз, то есть повышенная потливость, беспокоит людей обоего пола;
    • гормональные нарушения;
    • ожирение и лишний вес;
    • сахарный диабет.

    Если потливость и непривлекательный запах тела связаны с физической работой, занятиями спортом или с несоблюдением правил личной гигиены, справиться с проблемой не составляет труда. В случае, когда пот имеет резкий кислый запах, стоит обратить внимание на состояние здоровья. Появление такого симптома может сигнализировать о вегетативном неврозе.

    Улучшению состояния в этом случае способствует организация рационального режима дня, устранение причин стресса, занятия физическими упражнениями, здоровый сон.

    Когда человек употребляет в пищу большое количество острых, копченых блюд, пряностей, его пот так же приобретает сильно выраженный уксусный запах. Ощутимо влияют на «аромат» тела такие продукты, как чеснок, кинза. В этом случае поможет ограничение подобной еды в рационе до разумных пределов.

    При заболевании туберкулезом пот больного тоже пахнет уксусом. Для исключения этого опасного недуга необходимо ежегодно проходить флюорографию.

    У людей, страдающих некоторыми болезнями мочевыводящей системы, наблюдается патологическое нарушение – уридроз. У человека с такой палотологией пот густой, липкий, содержащий мочевину и мочевую кислоту. Кожные покровы человека сильно пахнут мочой и справиться с этим не могут ни дезодоранты, ни частое мытье. Лечение и диету назначает врач.

    Причина любого неприятного запаха — в размножении бактерий, пот для которых является благоприятной средой обитания. Плохо пахнут, как раз, продукты обмена этих микроорганизмов. Соблюдение этих простых правил помогает оставаться свежим весь день:

    • ежедневный душ с применением антибактериального мыла;
    • с особой тщательностью, применяя губку с мылом, моются места наибольшей потливости: подмышки, область гениталий и т.д.;
    • использование дезодорантов и антиперспирантов;
    • ежедневная смена нижнего белья.

    Применение теплых ванн, в которые добавлен отвар лаванды, шалфея или цитрусовых, способствуют снижению выделения пота и помогает избавиться от резкого неприятного запаха. Вместо отваров можно использовать одноименные эфирные масла.

    Если же предложенные меры не дают эффекта, дело, вероятно, в нарушении здоровья. Для устранения проблемы следует обратиться к врачу и найти причину состояния, создавшего дискомфорт.

    Каждому знаком запах пота, появляющегося благодаря активной работе потовых желез, которые располагаются на всех участках тела человека, но больше – подмышками.

    Для предотвращения неприятного «аромата» создано немало средств косметики и гигиены. Большой популярностью пользуются антиперспиранты, которые значительно замедляют процесс выделения пота. Другая группа – дезодоранты, они предотвращают размножение микробов во влажной среде и поглощают нежелательные запахи. Обычно выпускаются комбинации этих парфюмерных средств – дезодоранты-антиперспиранты. Наносить их следует на чистую кожу после ванны или душа.

    Никаких конкретных производителей мы называть не будем, но рекомендуем посмотреть нашу рубрику СРЕДСТВО ОТ ПОТА, где можно найти современные методы лечения повышенного потоотделения, а не только его маскировку.

    Сильный запах пота больше присущ мужчинам по причине их физиологии, но и женское тело, подчас, неприятно пахнет.

    Что такое пот? Это раствор солей, небольшого количества белков в воде, который не имеет выраженного запаха ни у мужчин, ни у женщин. Потовые железы располагаются в коже по всему телу и предназначены они для терморегуляции организма, точнее его охлаждения. Пот, испаряясь с поверхности тела не дает ему перегреваться. Эта функция необходима в жаркую погоду, при интенсивных физических нагрузках, а также при таком патологическом состоянии, как лихорадка.

    Пот приобретает свой типичный отталкивающий запах, когда в нем поселяются и начинают размножаться бактерии. Они питаются белками, содержащимися в секрете потовых желез, и выделяют дурно пахнущие продукты своей жизнедеятельности.

    В подмышечных впадинах потовые железы (апокриновые) большего размера, чем на других участках тела и содержание белка в выделяемом ими секрете значительно выше, чем в железах другой локализации. Поэтому потный запах подмышками наиболее ощутим.

    В состав пота входит очень небольшое количество феромонов, не обладающих запахом. Бытует мнение, что пот пахнет естественно и привлекательно для сексуального партнера. Однако, это миф, наличие феромонов в нем не заметно, присутствует лишь отталкивающий «аромат».

    Считается, что дамы потеют меньше, чем представители сильного пола, потому что мужчины чаще занимаются тяжелой физической работой и подвергаются иным нагрузкам. К тому же, соблюдая правила гигиены, учитывая доступность различных парфюмерно-косметических средств, женщины легко справляются с этой проблемой.

    Помимо прочего, на коже женщин состав микрофлоры иной, нежели у мужчин. Она содержит меньше микробов, выделяющих плохо пахнущие органические соединения.

    Но случается, что исходящий от женщины сильный запах пота свидетельствует о нежелательных изменениях ее здоровья или же является симптомом серьезного заболевания. В этой ситуации важно своевременно найти причину нарушения потоотделения и устранять ее, а не только маскировать проблему.

    Если проблема повышенной потливости и, как следствие, сильного потного запаха возникает в подростковом возрасте, это обусловлено генетической предрасположенностью. Состояние достаточно неприятное, но решается просто: соблюдение правил личной гигиены, частая смена нательного белья, особенно после занятий физкультурой, использование дезодорантов-антиперспирантов.

    Когда же у женщины все было в порядке, и неожиданно она стала сильно потеть, пот стал более «пахучим» — стоит задуматься, а все ли в порядке со здоровьем?

    Потовые железы очень чутко реагируют на выброс основного гормона стресса – адреналина. Повышается не только объем выделяемого пота, но и содержание в нем белковых компонентов. Поэтому в состоянии нервного перенапряжения, тревоги, страха человек сильно потеет (его «бросает в пот»).

    При этом бактерии, живущие на коже, получают много питания и начинают быстро размножаться, выделяя дурно пахнущие продукты жизнедеятельности.

    Использование антиперспирантов предотвращает усиление потливости при стрессе.

    Работу потовых желез контролируют не только гормоны, но и вегетативная нервная система. Она тормозит либо стимулирует выработку пота в зависимости от температурного и других факторов. Когда же эта система дает сбой, наступает состояние, называемое гипергидозом – это беспричинное усиление потоотделения на разных частях тела.

    Чаще всего встречается гипергидроз ладоней, стоп, подмышек, лба, области паха. Большой объем выделяемой жидкости, содержащей белок, стимулирует размножение бактерий, отсюда – неприятный «аромат», исходящий от тела.

    Гапергидроз и нервный стресс – состояния, тесно связанные между собой.

    Если человек испытывает частые стрессы, вынужден жить или работать в условиях нервного напряжения, его нервная система перестает правильно регулировать процессы организма, в том числе потоотделение. Это приводит к гипергидрозу. Повышенная потливость, в свою очередь, тоже является раздражителем для нервной системы: страдалец постоянно беспокоится о том, что окружающие видят пятна, выступающие на одежде, ощущают исходящее от него «амбре».

    Человек попадает в замкнутый круг – стрессовая ситуация выводит из равновесия нервную систему, нарушает потоотделение, а гипергидроз усугубляет уже имеющийся стресс.

    В этой ситуации важно понять, что вызывает стресс. Наиболее частые причины у женщин – это разлад в семье, тревога за близких, напряженные взаимоотношения на работе, материальные трудности. Нередко, разобравшись, удается найти выход из некомфортной ситуации, и проблема потливости постепенно сходит на нет.

    Из медицинских препаратов на помощь придут седативные средства, косметическая медицина предлагает такой метод лечения, как ботулинотерапия (инъекции ботулотоксина в подмышечные области). При невозможности справиться самой, желательна консультация психотерапевта.

    То, как пахнет пот, в немалой степени зависит от бактерий, которые живут на поверхности кожи человека. Замечено, что запах пота, исходящий от одного мужчины, более резкий, чем от другого. Тоже и с женщинами. Появлению более резкого, неприятного запаха предшествует изменение состава микрофлоры кожи.

    Причин для этого немало, вот некоторые из них:

    1. Меняется характер кожи. Например, ожирение изменяет не только фигуру, но и кожу, которая становится более пористой, рыхлой. На ней поселяются виды бактерий, продукты жизнедеятельности которых имеют гнилостный запах.
    2. Беспричинное и чрезмерное использование антибактериального мыла, гелей для душа, которые губят здоровую микрофлору, место которой занимают вредные микроорганизмы.
    3. Характер питания, образ жизни, гормональные изменения.

    Разница в составе микрофлоры у мужчин и женщин обусловлено, в том числе, наличием разных гормонов. При увеличении в женском организме содержания мужских гормонов потоотделение увеличивается, становится другим состав бактерий, изменяется и усиливается запах пота.

    Также потливость может увеличиваться во время месячных. При беременности концентрация гормонов в крови значительно повышена, что тоже провоцирует это неприятное явление.

    Многие женщины во время климакса подвержены «приливам», когда неожиданно все тело покрывается потом. Это происходит несколько раз в день, а также беспокоят «ночные поты». Связано это явление с гормональной перестройкой женского организма и приносит массу неудобств. Скорректировать данную проблему поможет врач-гинеколог.

    Возникновение отталкивающего запаха женского тела может быть связано с ухудшением здоровья. Нередко болезнь изменяет микрофлору кожи, количество выделяемой жидкости, ее химический состав – все то, от чего зависит интенсивность запаха тела. В таком случае отталкивающий «аромат» не стоит воспринимать лишь как неудобство, снижающее качество жизни.

    Это признак болезни, после излечения от которой решится проблема дурного запаха.

    Как было сказано раньше, уровень гормонов в крови оказывает всестороннее влияние на потоотделение и «пахучесть» секрета потовых желез. Такие эндокринные заболевания, как сахарный диабет, тиреотоксикоз, заболевания надпочечников, женских половых органов (придатков) изменяют характер пота.

    Изначально выделяемая жидкость уже имеет специфический запах, который усиливается, когда в дело вступают бактерии.

    Это заболевание еще не редко встречается, вопреки бытующему мнению о полной победе над ним. Одним из симптомов туберкулеза является обильный пот по ночам, сопровождающийся сильным запахом.

    Почками из организма выводятся продукты обмена, в том числе различные азотистые соединения. Но при тяжелых почечных заболеваниях, почечной недостаточности, когда почки не справляются с этой функцией, в секрете потовых желез возрастает концентрация мочевой кислоты.

    Пот пахнет аммиаком, на одежде остаются белые пятна. Это повод для обращения в больницу, такое состояние — угроза не только для здоровья, но и для жизни.

    Через потовые железы выделяются вещества, имеющие сильный специфический запах. Так, запах продуктов распада алкоголя выделяется с дыханием, потом.

    Поражение кожи грибковой или бактериальной инфекцией характеризуется приторным или прелым запашком. Кожные покровы — покрасневшие и воспаленные. Пример – микозы стоп.

    Кроме выше перечисленного, женский пот может говорить о болезнях ЖКТ, нарушенном обмене веществ. Поэтому не стоит игнорировать это неудобство, ждать когда «само пройдет», а пройти медицинское обследование и исключить возможные заболевания.

    источник

    Вместе с потом организм человека выводит продукты метаболизма, избыток солей и других веществ. Интенсивность этого процесса зависит от гормонального баланса в теле. Сам по себе пот не имеет запаха, но на коже каждого находится большое количество бактерий и различных веществ, в том числе ферромонов, при смешивании с которыми он приобретает характерный запах. Но что делать, если возникает чрезмерная потливость перед месячными или даже в другие дни цикла у женщин? Норма это или патология?

    Интенсивность потоотделения регулируется гипоталамусом головного мозга, а непосредственно у каждой потовой железы присутствует симпатическое нервное волокно, раздражение которого и приводит к выделению особой жидкости из канала. В разные периоды жизни женщины происходит «перенастройка» всего организма на новый режим функционирования, когда значительно изменяется уровень половых гормонов в крови. Регуляция всех этих процессов также происходит гипоталамусом, гипофизом и многочисленными связями между ними и половыми органами. В результате может наблюдаться повышенная потливость перед месячными, бороться с которой приходится самыми изощренными способами.

    Часто на гипергидроз начинают обращать внимание девочки с началом полового созревания. Повышенное потоотделение сопровождается появлением прыщей на лице и спине. А несоблюдение элементарных правил гигиены может приводить к не совсем приятному запаху.

    Повышение в крови у женщин мужских половых гормонов может провоцировать усиленное потоотделение. Часто в подобных ситуациях можно заметить и другие признаки гиперандрогенемии: широкие плечи и узкий таз, рост волос в «ненадлежащих» местах – над верхней губой, на внутренней поверхности бедер, по белой линии живота и др. Нередко такие девушки страдают от нарушения менструального цикла, у них выявляются поликистозно-измененные яичники. Больше всего заметна повышенная потливость при месячных, что часто может сопровождаться сильным неприятным запахом.

    В период затухания функции яичников также в 85% случаев появляется гипергидроз, проявления которого усиливаются накануне или во время критических дней. В большинстве случаев женщины отмечают потливость и жар во время месячных, которые мешают полноценному сну: возникает дискомфорт, приходится вставать и менять белье. Также дамы в этом возрасте имеют повышенное потоотделение при обычной физической нагрузке. Количество приступов жара и моментов, когда бросает в пот, может доходить до 10 — 20 раз в сутки, что, несомненно, требует серьезного лечения.

    Причина потливости днем после месячных или независимо от них может скрываться в других заболеваниях. Наиболее характерен такой признак для следующих патологий:

    • Различные инфекционные заболевания, в том числе со скрытым течением – ВИЧ, туберкулез и т.п.
    • Заболевания щитовидной железы с ее гиперфункцией. Это может быть как просто гипертиреоз, так и опухоль органа, продуцирующая повышенное количество гормона.
    • Сахарный диабет. При этом обычно потеет чаще верхняя половина туловища.
    • Злокачественные заболевания крови.
    • При патологии почек организм не может вывести избыток жидкости обычным способом, поэтому количество выделяемой воды через пот увеличивается.
    • Прием некоторых лекарственных препаратов, в том числе оральных контрацептивов.

    Особенно второй и третий триместры сопровождаются усилением потоотделения и изменением запаха, возникающего при этом. Все это обусловлено изменением гормонального фона как при вынашивании малыша, так и при кормлении.

    Ночная потливость перед месячными может быть обусловлена несоблюдением температурного режима в помещении. Дело в том, что накануне критических дней гормональный фон женщины способствует повышению температуры тела до 37,0 — 37,1 градусов. А для засыпания центр терморегуляции в головном мозге определяет всегда одни и те же цифры, около 36,0.Следовательно, делая все, как обычно, накануне критических дней и во врем месячных женщина может потеть больше.

    Если потливость по ночам, во время месячных или независимо от них приносит значительный дискомфорт женщине, влияет на качество жизни, такое состояние, конечно, нужно лечить. Если не получается исправить ситуацию самостоятельно, следует обратиться к врачу.

    В случаях, когда прослеживается семейная предрасположенность к повышенному потоотделению, скорее всего такая особенность организма не требует коррекции, кроме гигиенических и косметических мероприятий.

    При возникновении повышенной потливости у молодых девушек следует также определить гормональный профиль. Возможно, имеет место повышение мужских половых гормонов. Их коррекция приведет к нормализации ситуации.

    Первое, что необходимо сделать при появлении тревожных симптомов повышенной потливости – пройти полное клиническое обследование на предмет выявления заболеваний, провоцирующих гипергидроз. Как только механизм появления подобного состояния будет обнаружен, можно предпринимать различные способы борьбы, среди которых:

    • Препараты на основе экстракта красавки. Например, формагель и подобные. Но данные средства следует использовать с осторожностью, так как активные вещества способны влиять не только на потоотделение, но и на расширение зрачка глаз, сердечный ритм и т.п.
    • Различные седативные препараты, как на основе трав, так и на химически активных веществ. Лекарственные средства для лечения менопаузальных расстройств, как, например, «Климадинон», «Климаксан», «Лефем» также помогут избавиться от таких проявлений, как потливость и жар во время месячных. В некоторых случаях предпочтение следует отдать заместительной гормональной терапии, один из популярных средств – «Фемостон».
    • Занятия йогой, дыхательная гимнастика – все это поможет побороть ситуацию, особенно у женщин в предклимактерическом периоде.
    • Физиолечение. Действенны электросон, электрофорез, фитованны и т.п.
    • Недавно в косметологических салонах с целью уменьшения количества потовых желез, и, соответственно, выделения жидкости, начали использовать лазерное излучение. Однако следует понимать, что продукты метаболизма в таком случае могут накапливаться в организме, приводя к другим проблемам.
    • Инъекции ботокса на некоторое время блокируют нервные окончания и снижают интенсивность потоотделения. Но это достаточно дорогая процедура с непродолжительным эффектом.

    Рекомендуем прочитать статью о гигиене во время месячных. Из нее вы узнаете о необходимости соблюдении чистоты, средствах для душа при менструации, смене белья и использовании гигиенических средств.

    Гипергидроз – состояние, приводящее многих женщин к замешательству, нарушению самочувствия и появлению неуверенности в себе. Если возникла задержка месячных, потливость, следует исключить беременность и гормональные нарушения. Часто гипергидроз носит физиологический и наследственный характер. В борьбе с этим недугом в большей степени помогут косметологические процедуры, нежели лечение медикаментозными препаратами, за некоторым исключением. Лучше выбрать вариант для исправления ситуации поможет врач.

    источник

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: