продукты повышающие тромбоциты в крови у женщин

Как быстро повысить тромбоциты в крови?

Входящие в состав крови тромбоциты играют огромную роль для здоровья человека. Прежде всего, они отвечают за уровень образования тромбов, что очень важно в том случае, когда начинается кровотечение. Если количество этих элементов будет недостаточным, то человек может потерять очень много крови и умереть даже от небольшой ранки, от простого пореза и царапины. Заметить у себя нехватку тромбоцитов довольно легко: на коже постоянно образуются синяки, даже если вы ни обо что не ударялись, внезапно начинают кровоточить десны, часто случаются носовые кровотечения, у женщин в этом случае наблюдаются чрезмерно обильные и продолжительные менструальные кровотечения. Привести к гибели тромбоцитов могут перенесенные вирусные и другие заболевания, химиотерапия, прием некоторых препаратов.

При очень серьезно сниженном уровне тромбоцитов человеку может даже понадобиться операция или переливание крови. Нередко больным приходится переживать длительное лечение с помощью медикаментозной терапии. Им назначают иммунодепрессанты, а также специфические препараты, влияющие на состав плазмы крови. Подобные процедуры отнимают много сил, времени средств, не говоря уже о том, что любые синтетические лекарства оказывают неблагоприятное воздействие на ЖКТ и другие системы организма, подрывают здоровье. Чтобы подобного не происходило, стоит в целях профилактики, при малейших симптомах заняться собой. Необходимо обратить внимание на продукты, повышающие тромбоциты в крови, и относительно безопасные народные средства. Однако, заниматься самолечением все равно не стоит, все мероприятия, включая диету, следует проводить после консультации с врачами.

Какие продукты повышают тромбоциты в крови?

Каждый пациент, имеющий проблемы с составом крови, должен знать, какие продукты повышают тромбоциты, потому что без диеты обойтись в любом случае не удастся, даже если вам назначают медикаменты и пророчат операцию. Вполне возможно, что при правильном питании до нее вообще дело не дойдет. Еда естественным путем и очень положительно повлияет на ваше состояние, при условии, что вы будете гармонично строить свой рацион. Здесь есть три важных рекомендации: во-первых, в меню должны быть по максимуму представлены разнообразные продукты, богатые железом; во-вторых, должны быть продукты, способствующие успешному усвоению данного микроэлемента; в-третьих, не должны присутствовать продукты, мешающие его усвоению.

К числу продуктов, повышающих тромбоциты, относятся печень и субпродукты, грибы, пшеничные отруби, дрожжи, морская капуста, семена тыквы, какао-бобы, гречка, бобовые, миндаль, кроличье и индюшачье мясо, персики. Кроме того, неплохо зарекомендовали себя в качестве источника микроэлемента листовая зелень, шиповник, петрушка. Для усвоения железа нужен витамин B12, который присутствует в сыре, яйцах, печени, дрожжах, кисломолочных продуктах. Исключить из рациона следует рафинированные продукты, сахар, сладости на его основе, копчености, маринованные блюда, фастфуд, алкоголь.

Как повысить тромбоциты в крови народными средствами?

Также полезно иметь представление о том, как быстро повысить тромбоциты в крови за счет применения народных средств. В качестве природных лекарств можно использовать отвары из птичьего горца, девясила, крапивы, дикого чеснока, ромашки, пастушьей сумки. Их можно заваривать отдельно, а можно делать смесь в произвольных пропорциях. Также из свежей крапивы можно выжимать сок и пить его перед едой, добавив в молоко — 50 мл на 200 мл. Также можно принимать кунжутное масло — 1 ч.л. перед каждым приемом пищи.

Читайте также:  как снизить давление с похмелья в домашних условиях быстро

Источник: kak-bog.ru

Продукты способствующие образованию тромбоцитов

Тромбоциты играют большую роль в протекании процесса свертывания крови. Низкий уровень этих клеток в крови возникает у беременных, может появиться вследствие развития некоторых болезней или попадания в организм какой-либо инфекции, а может быть и врожденной особенностью организма. Если при лечении какой-либо болезни приходится долго принимать антибиотики, это тоже может внести значительные изменения в показатели свертываемости крови.

Те, кому врачи сообщают о пониженном уровне тромбоцитов, должны владеть информацией о продуктах, которые помогут им справиться с этой проблемой, а также о том, какие продукты во время лечения для них будут нежелательными.

Снижение количества тромбоцитов в крови может представлять собой серьезную опасность, поскольку без тромбоцитов кровь не свертывается и человек может умереть от кровопотери даже при незначительной травме.

Повышения уровня тромбоцитов можно добиться естественным путем, употребляя продукты, в составе которых находится большое количество железа.

Но следует помнить, что поступление железа в организм не должно превышать 100 мг в течение суток.

Признаки низкого уровня тромбоцитов:

  • появление синяков при отсутствии механического воздействия;
  • кровоточивость десен;
  • часто открывающиеся кишечные или носовые течения;
  • длительные или слишком обильные менструации;
  • мелкоточечные высыпания специфического вида;
  • длительные кровотечения после удаления зубов и других незначительных травм.

Для повышения тромбоцитов диетологи рекомендуют в первую очередь обратить внимание на такие продукты, как гречневая крупа, бананы, белокочанная капуста, плоды шиповника, крапива, зелень (шпинат, кориандр, петрушка, укроп), а также обыкновенная и черноплодная рябина. Эти продукты эффективно и быстро повышают тромбоциты в крови в том случае, если причина возникновения тромбоцитного дисбаланса уже устранена, а если процесс лечения еще не закончен, рекомендуется обратить внимание на продукты, более эффективно повышающие тромбоциты.

Наиболее эффективно действует соблюдение специальной диеты, которую специалисты составляют индивидуально для каждого конкретного пациента и учитывают при этом все особенности его организма. Чаще всего диетологи советуют употреблять больше яблок зеленых сортов, красного мяса, свеклы, гранатов, печени.

Нередко причиной дефицита тромбоцитов в крови служит недостаток витамина В12. В этом случае следует ежедневно употреблять продукты, способные обеспечить попадание в организм не менее 400 мкг этого витамина (норма указана для взрослого человека), а если дефицит тромбоцитов наблюдается у беременной женщины, то это количество следует увеличить вдвое.

Очень полезны для повышения тромбоцитов сыр, печень, дрожжи и яичные желтки. Следует помнить, что при варке, а также при приеме эстрогенных лекарств витамин В12 может утратить свои полезные свойства.

Если обобщить все рекомендации, которые даются медиками тем, у кого тромбоциты вырабатываются в недостаточном количестве, то можно заметить, что какой бы причиной не было вызвано недомогание, ситуацию можно значительно улучшить посредством правильного питания, поступления в организм большого количества витаминов и полного отказа от вредных привычек.

Рацион питания должен быть составлен из продуктов, содержащих много различных витаминов. Рекомендуется употреблять в пищу блюда с минимальным содержанием специй и исключить из рациона различные маринады и алкоголь, которые убивают тромбоциты.

Читайте также:  mch в анализе крови понижены что это значит

Необходимо есть больше разнообразных мясных продуктов, а также рыбы, моркови, орехов и петрушки, поскольку в этих продуктах содержится много компонентов, необходимых для повышения количества тромбоцитов в крови. При малом количестве тромбоцитов очень полезны разнообразные морепродукты. Также рекомендуется употреблять в пищу большое количество шиповника, болгарского перца, шпината, картофеля и цитрусовых, которые богаты витаминами А и С и вследствие этого в значительной степени способствуют обновлению состава крови. То же самое можно сказать и о миндале, арахисе и брусничных и виноградных листьях.

Увеличение тромбоцитов народными средствами

Народные целители предлагают использовать для поднятия уровня тромбоцитов в крови отвары и настойки из трав. Важно знать, что для изготовления настойки сухая трава заливается кипятком и настаивается в течение получаса, а чтобы изготовить отвар, залитую кипятком траву следует дополнительно прокипятить в течении 10-20 минут.

Для активизации образования тромбоцитов отлично подходят отвары из птичьего горца, вишни, девясила и трехлистной вахты. Любые патологии крови успешно излечиваются отваром цветов первоцвета, крапивы или настойкой из дикого чеснока. Тромбоциты при такой терапии начинают вырабатываться более активно.

Во время соответствующего сезона целители нередко советуют употреблять в пищу побольше черной шелковицы, которая очень позитивно влияет на свойства крови и общее состояние сердца.

Если низкое содержание тромбоцитов обусловлено опухолью костного мозга, народная медицина рекомендует пить отвар зопника, который способствует активизации образования новых костных тканей.

Иногда при низком содержании тромбоцитов люди страдают от сильных кровотечений. Чтобы быстро остановить кровь, травники рекомендуют использовать настойки конского щавеля, городского гравилата и полевого стальника.

Источник: prodgid.ru

Как поднять тромбоциты в крови

Низкий уровень тромбоцитов в составе крови человека может привести не только к простым синякам или кровоподтекам, но и к опасному, угрожающему жизни кровотечению – вот почему крайне важно знать, как повысить тромбоциты в крови быстро.

Повысить уровень можно с помощью продуктов питания, народных средств и лекарственных препаратах. Основной функцией тромбоцитов является образование тромба (сгустка) при повреждении сосуда и препятствуют истечению крови.

Повышение тромбоцитов продуктами питания

Положительно на этот процесс влияет употребление:

  • печени, почек, говядины;
  • граната, дыни и бананов;
  • гречки, риса и бобовых;
  • яиц;
  • свеклы;
  • грецких орехов и фундука;
  • укропа и петрушки;
  • льняного масла;
  • зеленого чая;
  • морской рыбы;
  • кунжута.

Как поднять уровень тромбоцитов в крови с помощью изменений основы питания? Все просто, придерживайтесь следующих правил:

  1. Ешьте максимально большое количество свежих овощей, ягод и фруктов.
  2. Старайтесь употреблять только натуральные продукты, без вкусовых добавок.
  3. Снизьте прием продуктов, разжижающих кровь: имбиря, цитрусовых, малины и черники, оливкового масла.
  4. Исключите высококалорийные блюда и алкоголь.

  • Постарайтесь свести «на нет» потребление кофеина.
  • Вредные продукты блокируют выработку тромбоцитов, со временем снижая их число.

    Однако стоит заметить, что повысить тромбоциты в крови народными средствами можно лишь на ранних этапах заболевания. При критически низком уровне содержания тромбоцитов без вмешательства медицины не обойтись.

    Скорее всего, если у вас понижен уровень тромбоцитов в крови, то скорее всего средний объем тромбоцитов понижен

    Конечно же, прежде чем принять самостоятельное решение об употреблении каких-либо витаминных комплексов, необходимо выяснить причину снижения тромбоцитов в крови. Ведь, например, недостаток такого витамина, как В 12, может быть одной из таких причин. И тогда именно его нехватку нужно будет восполнить.

    Читайте также:  норма гемоглобина в крови у детей до 1 года таблица для мальчиков

    Повысить уровень тромбоцитов в крови без приема различных витаминных комплексов, т. е. естественным путём, крайне сложно и долго. Комплексный подход (диета и витамины) принесет гораздо быстрее свои плоды.

    На первом месте по скорости и качеству усвояемости стоит витамин С. Так как он растворим в воде и умеет мгновенно всасываться в организм, этот витамин быстро укрепляет иммунитет и нормализует выработку тромбоцитов.

    Какой именно витаминный комплекс выбрать, посоветует доктор (соответственно причине вашего заболевания, стадии протекания и индивидуальным особенностям организма). В аптеках витамины продаются в большом ассортименте и без рецепта.

    Лекарства для повышения тромбоцитов

    Самыми распространенными медикаментозными препаратами в этой области являются:

    • Преднизолон и Дексаметазон – гормональные препараты, часто прописываемые пациентам для того, чтобы поднять тромбоциты в крови после химиотерапии, стимулируя работу костного мозга.
    • Этамзилат (или Дицинон) – кровоостанавливающий препарат, улучшающий свертываемость крови, но не количество тромбоцитов.
    • Содекор – натуральный сбор из настоев различных трав, оказывающий самое благоприятное влияние на число тромбоцитов.
    • Викасол – медикаментозное средство, использующееся в комплексной профилактике кровотечений.
    • Деринат – своеобразное синтетическое лекарство из нуклеиновых кислот лосося.
    • Тромбопоэтин – сильнодействующее средство, стимулирующее образование тромбоцитов в печени.

    Остановка раковых клеток путем химиотерапии существенно снижает количество тромбоцитов в крови – поэтому после таких процедур обязательно требуется серьезное медицинское вмешательство, от длительного курса препаратов до переливания тромбоцитарной массы.

    В период вынашивания ребенка женщина регулярно сдает анализ крови на свертываемость. Ведь низкий уровень тромбоцитов в первой половине беременности грозит выкидышем, во второй — преждевременными родами, а при самих родах — обильным кровотечением.

    Причиной малого количества тромбоцитов в крови нередко бывает ранний гестоз. В случае такого заболевания у беременной женщины плацента вырабатывает вещества, увеличивающие проницаемость сосудов, т. е. из крови постепенно уходит жидкость.

    Внешне недостаток тромбоцитов проявляется так:

    • сильные отеки;
    • нарушение работы почек;
    • повышение артериального давления;
    • приступ эклампсии с судорогами или кровоизлиянием в мозг (как самое тяжелое последствие).

    Как повысить тромбоциты в крови при беременности?

    • устранить основную патологию (причину низкого уровня кровяных пластин);
    • отменить лекарственные средства, оказывающие побочное действие на кровь;
    • позаботиться о диете с достаточным содержанием витаминов и белка, исключая продукты, способные вызвать аллергию (консерванты, биодобавки и пр.);
    • медикаментозно назначают кортикостероидные гормоны и иммуноглобулин, Интерферон, Витамин В12 в инъекциях и фолиевую кислоту в таблетках, при кровоизлияниях — эпсилон-аминокапроновую кислоту внутрь и местно;
    • в случае болезней крови нередко проводят операцию по удалению селезенки и переливанию тромбоцитарной массы.

    Критичность падения уровня тромбоцитов по отношению к норме определяет врач. Именно он и решает, какой метод лечения предпочесть и чем можно обойтись.

    Многих людей в вопросе, как повысить тромбоциты в крови, спасала даже самая обычная, рекомендованная с точки зрения витаминного состава, диета. Следите за своим здоровьем и реагируйте на все изменения в нем вовремя!

    Источник: kod-zdorovya.ru

    Понравилась статья? Поделить с друзьями: