Можно ли загорать если у тебя экзема

Ультрафиолет как природного, так и искусственного происхождения в умеренном количестве полезен для организма человека. Улучшается настроение, стабилизируются обменные процессы, синтезируются важные вещества, необходимые для нормальной работы внутренних органов и систем. Также ультрафиолет позволяет лечить некоторые виды кожных заболеваний. Далее более подробно рассмотрим, можно ли ходит в солярий при экземе.

К одному из видов хронических заболеваний кожи относится экзема. Это незаразное заболевание, которое сопровождается жжением и высыпанием на коже. Появлению экземы может способствовать наследственность, неправильное питание, прием медикаментозных препаратов, стресс и вредные привычки.

Симптомы кожного заболевания будут зависеть от стадии и особенностей организма конкретного человека.

При этом есть общие симптомы для экземы:

  • Сыпь и покраснение может появляться на различных участках. Преимущественно это лицо и конечности. Воспалительный процесс на коже может иметь красный и даже синий оттенок. Кожа становится сухой и плотной.
  • Характер аллергических реакций на коже может быть разным в зависимости от вида и стадии экземы.

Преимущественно из-за работы в стрессовых условиях на коже появляются различные заболевания, например, экзема. Если вовремя не заметить первых симптомов и не приступить к лечению, то кожное заболевание может перейти в хроническую форму.

Кроме того, чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно придерживаться простых правил:

  • Ответственно нужно отнестись к выбору одежды. Синтетические и жесткие материалы могут раздражать кожу, обостряя заболевания. Нужно выбирать натуральные ткани, которые пропускают воздух и хорошо впитывают влагу. Лучше всего подходит хлопок.
  • Также ответственно нужно отнестись к выбору стиральных порошков. Лучше всего выбирать детские порошки, не содержащие агрессивных химических элементов.
  • Разрабатываем диетическое питание, которое приостановит воспалительный процесс и ускорит заживление кожи. С ежедневного меню рекомендуется исключить цитрусовые, молочные продукты, яйца и красные ягоды. Нужно исключить все, что может вызвать аллергические реакции на коже.
  • Одной из причин возникновения экземы являются стрессовые ситуации. Именно поэтому, чтобы ускорить процесс выздоровления, нужно избегать условий, которые могут привести к нервному истощению.
  • Очень важно создать благоприятные климатические условия дома. Нужно контролировать температуру и влажность воздуха, чтобы ускорить процесс заживления кожных покровов.
  • Интенсивное воздействие солнечных лучей может обострить заболевание. Поэтому перед выходом на солнце нужно нанести на кожу качественный солнцезащитный крем.

Только после постановки правильного диагноза дерматолог разрабатывает схему лечения экземы. Самое главное — четко следовать всем рекомендациям врача, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Комплексное лечение экземы включает следующие моменты:

  • Диетическое питание, которое должно исключать аллергические продукты. Питание должно разработать дерматолог.
  • Кремы для наружного применения. Они приостанавливают воспалительный процесс, ускоряют заживление поврежденных верхних слоев эпидермиса.
  • При заостренной форме могут назначать мочегонные препараты.
  • При тяжелой форме экземы назначают гормональную терапию.
  • Запрещено самостоятельно выбирать медикаментозные или народные средства для лечения экземы. Самолечение может только усугубить проблему.
  • Ходить в солярий при экземе можно только с разрешения дерматолога. В противном случае есть риск обострения заболевания.

Во время экземы кожа становится чувствительной к внешнему воздействию. Любые гигиенические процедуры могут приносить человеку дискомфорт. Самое главное — научиться правильно ухаживать за пораженной кожей, следуя советам дерматолога, чтобы ускорить процесс выздоровления.

Уход за кожей при экземе включает следующие моменты:

  • Во время кожного заболевания клетки кожи быстро теряют влагу, становятся сухими, начинают отмирать. Поэтому важно восстановить нормальную упругость и эластичность кожных покровов. После каждой водной процедуры нужно наносить специальные средства с увлажняющими и восстанавливающими элементами. Самое главное, чтобы косметика не содержала спирта или агрессивных химических элементов, которые могут раздражать кожу.
  • При экземе можно ежедневно принимать ванну или душ. При этом температура воды должна быть комнатной температуры, чтобы не раздражать поврежденную кожу. Не рекомендуется использовать моющие средства и мочалки, которые могут обострить заболевание. Нужно выбирать специальные моющие средства, предназначенные для кожных заболеваний.
  • Дерматологи рекомендуют пользоваться детской косметикой по уходу за кожей, которая содержит безопасные компоненты. Также безопасно дегтярное мыло.
  • Рекомендуется посещение солярия только на первой стадии экземы и только после разрешения дерматолога. Продолжительность пребывания в капсуле не должна превышать 5 минут. Обязательным является использование специальных солнцезащитных средств и увлажняющей косметики после загара.

Только после постановки правильного диагноза и разрешения дерматолога можно загорать в солярии. При этом обязательным является использование качественных солнцезащитных средств. После солярия на чистую кожу нужно нанести питательные и восстанавливающие кремы, чтобы поддерживать водный баланс на оптимальном уровне.

Под воздействием ультрафиолета приостанавливается воспалительный процесс и ускоряется заживление пораженных тканей. При этом загорать можно только после консультации дерматолога, чтобы получить максимум пользы для здоровья.

Для того чтобы успокоить кожу после интенсивного ультрафиолетового воздействия, можно использовать народные средства:

  • Маски на основе ягод питают и восстанавливают клетки кожи после ультрафиолета.
  • Для того чтобы закрепить загар, можно использовать маски на основе моркови.
  • Для того чтобы предупредить появление преждевременных морщин, можно использовать авокадо и масло жожоба. Необходимо наносит маски два раза в сутки на сухую кожу.
  • Масло кокоса, персика или кунжута помогают восстановить кожные покровы после солнца.
  • Снять отек и покраснение помогут экстракты эвкалипта, облепихи и лаванды.
  • Успокоить кожу после ультрафиолета поможет мята и ментол.

Для того чтобы устранить первые симптомы солнечного ожога, можно воспользоваться такими народными методами:

источник

Экзема – это неинфекционное поражение кожных покровов. Характеризуется образованием язвенных дефектов, которые постоянно мокнут. Заболевание лечится диетотерапией, антигистаминными, противовоспалительными препаратами. Рекомендации при экземе включают изменение образа жизни, употребление гипоаллергенных продуктов.

Заболевание появляется на фоне стрессов, при работе с вредными веществами (солями тяжелых металлов, производных скипидара). Быстро переходит в хроническую форму. Длительное течение патологии в корне меняет жизнь больного. С чувствительной кожей появляются ограничения в работе по дому, за столом. Специалисты выделяют несколько правил, помогающих вести нормальную жизнь:

  1. При наличии заболевания приходится пересматривать собственный гардероб. Грубая, шерстяная одежда царапает кожные покровы. Лучше выбирать хлопчатобумажные материалы свободного фасона.
  2. Стирка одежды заслуживает особенного внимания. Нельзя использовать дешевые, некачественные порошки. Они содержат вредные химические вещества, раздражают сухую кожу. Пользуйтесь детскими порошками (для грудничков выпускают более качественную продукцию).
  3. Из питания нужно исключить гипоаллергенные продукты (яйца, молочные изделия, цитрусовые, красные овощи). Появление аллергии осложняет течение экземы.
  4. Стресс — главный провоцирующий фактор возникновения болезни. Успокоительные препараты и любимое хобби помогут посмотреть на мир другими глазами.
  5. Рекомендовано контролировать микроклимат дома, на работе. Высокие или низкие температуры негативно отражаются на коже, усиливают симптомы. Избегайте переохлаждений и перегреваний.

Большинство врачей стараются уменьшить страдания больного с помощью медикаментозных препаратов. Долго не останавливаются на важных рекомендациях, помогающие вести привычный образ жизни.

Без соответствующих знаний элементарные гигиенические процедуры для больного станут настоящей катастрофой. Воспаленная кожа становится чувствительной к жестким материалам, дешевым кремам, некачественным шампуням. Правильный уход за кожными покровами и подбор ванных принадлежностей поможет избежать обострений экземы.

Существует несколько рекомендаций для принятия водных процедур:

  • патология проявляется сухостью кожных покровов. Чтобы избежать появления трещин, неприятного зуда, нужно после водных процедур увлажнять кожу. Увлажняющие средства не должны содержать спирта. Подойдут мягкие лосьоны, крема, обычный вазелин. Руки необходимо смазывать увлажняющим кремом после каждого мытья;
  • теплую ванну или душ необходимо принимать каждый день. Не желательно использовать твердое мыло, шершавую мочалку. Гель для душа не должен содержать ароматизаторов, консервантов, детергентов, при экземе подходят качественные, с натуральными компонентами гели;
  • специалисты советую пользоваться детским, хозяйственным, дегтярным мылом. Меньше раздражает кожу. Мыло должно быть в жидкой форме, при экземе любые твердые могут повредить целостность воспаленных кожных покровов.

Водные процедуры у людей с экземой проводятся по определенным правилам, которые помогает не допустить осложнений заболевания.

  • вода для мытья должна быть теплой. Слишком горячая или холодная провоцирует развитие новых очагов воспаления;
  • купаться 5-10 минут;
  • после водных процедур не забывайте смазывать руки увлажняющим кремом;
  • большую пользу приносят ванночки для рук, ног с содой. Купирует симптомы заболевания.

Баня и сауна благотворно влияют на состояние организма. Они улучшают кровообращение, способствуют выведению вредных веществ из организма (аллергенов, микробов). Патогенез экземы имеет нервно-аллергический характер. Банные процедуры используют в качестве комплексного лечения заболевания. Они нейтрализуют вредные вещества, удаляют аллергены, микробы из организма.

Врачи разрешают посещать баню или сауну в период ремиссии. Нельзя травмировать чувствительную кожу (быть вениками, растирать мочалками, проводить энергичный массаж). Время пребывания в бани, сауне ограничивается до 20-30 минут.

Посещать бассейн с экземой можно с позволения врача. Плавание обладает множеством плюсов для здоровья:

  1. Данный вид спорта укрепляет мышечную и сердечно-сосудистую систему.
  2. Усиливает защитные свойства организма.
  3. Плавание формирует красивую фигуру.
  4. Способствует закаливанию организма.

Существует ряд негативных моментов касательно самого бассейна:

  • в период обострения категорически запрещается мочить пораженные участки тела. Пузырьки лопаются, их содержимое с водой попадает на соседние участки тела. Заболевание распространяется по всему телу. Когда наступает ремиссия, можно не бояться воды и смело ходить в бассейн;
  • в бассейнах воду хлорируют с целью обеззараживания. Хлорка оказывает раздражающее действие на кожу. Воспаленные очаги увеличиваются в размерах, наступает повторное обострение болезни. При появлении малейшего дискомфорта нужно отказаться от посещения бассейна;
  • холодная температура в бассейне приводит к переохлаждению. Больной дерматозом должен избегать высоких/низких температур.

Отдых на море оздоравливает, прибавляет сил организму, укрепляет иммунитет. Показания и противопоказания для курорта определяет лечащий врач. Морская вода удаляет мертвые клетки кожи, способствует заживлению ран, трещин. Положительный эффект надолго не задерживается. Исчезает сразу после возвращения домой.

Медики рекомендуют чаще плавать в морской воде с целью укрепления защитных свойств организма, снятия напряжения. Улучшает состояние кожи, если заболевание находится в ремиссии. В противном случае вода разъедает мокнущие эрозии, усиливает неприятные симптомы экземы.

Купание в грязной речной воде находится под запретом. Микробы колонизируют пораженные конечности и вызывают осложнения.

Больным показаны радоновые, сероводородные ванны.

Курение, алкоголизм, наркомания негативно отражаются на работе внутренних органов и систем. Последние исследования американских ученых доказывают, что люди, страдающие этой патологией, чаще остальных ведут нездоровый способ жизни. У них присутствует высокий риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта.

Заболевание представляет собой сложную психологическую проблему. Болезнь развивается в детском возрасте. Больные дети начинают замечать повышенное внимание сверстников вследствие высыпаний на шее, руках, ногах. Зуд и регулярный прием препаратов делают ребенка раздражительным. Пребывания в условиях постоянного стресса приводит к хронизации процесса. Болезнь рецидивирует на протяжении всей жизни. По причине постоянных переживаний большинство людей с детского возраста начинают распивать спиртные напитки, курить.

Читайте также:  Борная кислота при экземе на ногах

С другой стороны вредные привычки провоцируют развитие экземы. Порочный круг можно разорвать, если изменить мышление, образ жизни. Курение, алкоголизм не избавят от проблемы. Они способствуют возникновению новых заболеваний, осложнений старых.

Экзема и курение взаимосвязаны. Полностью вылечить заболевание не получиться, если не избавиться от вредных привычек.

Для лечения экземы существует мало препаратов. Обычно они направлены на уменьшение проявления симптоматики. Больной ежедневно борется с болезнью. Чтобы уменьшить прием лекарственных медикаментов, нужно заняться защитой чувствительной кожи с помощью подручных средств.

Хлопковые перчатки, которые продаются в каждой аптеке, помогают работать по дому без вреда здоровью. Их рекомендуется надевать после нанесения кремов, лекарственных мазей. Хлопковые перчатки для рук способствуют лучшему всасыванию медикаментов при экземе.

Когда человек моет посуду, перчатки предупреждают попадание моющего средства на кожу.

Нитриловые перчатки пригодятся для уборки квартиры.

Хлопковые рукавички нужно надевать при покраске волос, готовки еды. Они пригодятся во время сна, чтобы человек не расчесывал кожные покровы.

Недорогая вещь обеспечивает превосходную защиту рукам.

  • воспаленная кожа при экземе становится чувствительной ко многим привычным факторам. Пациенты считают, что солнечные лучи могут оставить серьезные ожоги. Современные медицинские исследования опровергли опасения больных. Короткий прием солнечных ванн способствует выделению окиси азота. Последний уменьшает воспаление эпидермиса, убирают болезненный зуд. Ученые Эдинбургского университета утверждают, что под действием ультрафиолетовых лучей выделяется окись азота в кровеносное русло. Вещество оказывает противовоспалительный эффект и уменьшает симптомы. Не стоит переусердствовать с солнечными ваннами. Многие врачи не рекомендуют загорать под солнцем даже здоровым людям. Длительный контакт кожи с солнечными лучами может привести к онкологическим образованиям кожи. Красивый загар — не показатель здоровья;
  • в обществе бытует мнение, что несколько походов в солярий излечат от кожных проблем. Врачи категорически не согласны с данным утверждением. Ультрафиолетовые лучи могут только замаскировать симптомы заболевания. Они пересушивают кожу. Патология прогрессирует с новой силой. Патологические участки тела пекут и болят. Больным нельзя прибегать к услугам солярия;
  • женщин беспокоит, можно ли красить волосы при экземе. Краска содержит огромное количество химических веществ. Они усиливают проявления патологии;
  • для лечения кожных заболеваний (псориаза, нейродермитов) используют парафинотерапию. Парафинолечение заключается в нагревании парафина и прикладывания его к воспаленным участкам тела. Выделившееся тепло улучшает кровообращение в патологической зоне, улучшает процессы репарации. О целесообразности применения терапии нужно разговаривать с лечащим врачом;
  • лечебный массаж широко используется для лечения кожных заболеваний. Улучшает кровообращение, снимает воспаление, влияет на работу нервной системы. Точечный массаж предплечья, плечей, кистей рук, ладоней, голеней, ступней снимает усталость, уменьшает выраженность симптомов дерматологических заболеваний.

источник

При такой серьезной болезни, как экзема, противопоказания, конечно, есть. Экзема — это кожное воспалительное заболевание, механизмы и причины которого до сих пор до конца не выяснены. И противопоказаний немало в связи с большим количеством возможных причин первичного возникновения экземы и сложностью их определения. Это и ослабленный иммунитет, и нарушения обмена веществ, и аллергические реакции организма, и болезни внутренних органов, и стрессы, и генетическая предрасположенность. Экзему может спровоцировать и недостаточное количество витаминов, микроэлементов и ненасыщенных жирных кислот, и прием медикаментов, назначенных при банальной простуде, и появление глистов. Поэтому от этого заболевания не застрахован никто.

А учитывать противопоказания нужно обязательно, потому что экзема очень часто переходит из острой формы в хроническую, и причины такого ее перехода не всегда понятны медикам в связи с недостаточной изученностью болезни.

При лечении экземы очень важно устранение воздействия всех факторов, способных вызвать раздражение кожи.Поэтому противопоказания при экземе существуют и в питании, и в ношении одежды, и в уходе за телом, и в образе жизни, и в приеме медикаментов. В связи с тем, что часто появление экземы бывает спровоцировано употреблением неподходящих для конкретного человека или некачественных медикаментов, в первую очередь нужно прекратить их прием. Затем обратиться к врачу для проведения анализов и лечения. При назначении лечения должны быть исключены все необязательные препараты.

Людям, которые привыкли вести активный образ жизни, в случае заболевания экземой придется внести в него некоторые изменения.

При экземе противопоказан контакт с холодным воздухом, перепады температур, пониженная и повышенная влажность.

Эти факторы осложняют течение болезни и вызывают ее обострение. Поэтому длительные прогулки на свежем воздухе в прохладную, дождливую и слишком жаркую погоду придется исключить. Ветер вызывает механическое раздражение поврежденной кожи и ее пересушивание, поэтому находиться на ветру тоже противопоказано.

Поездки к морю или вылазки на природу придется отложить до консультации с врачом. Солнечные ванны в некоторых случаях способны обострить течение болезни, а в некоторых, напротив, облегчить. Дело в том, что кожные грибки, которые вызывают воспаление кожи, активизируются под воздействием ультрафиолетовых лучей. При истинной форме экземы будут обострения, а при себорейной и микробной форме возможно облегчение.

При купании в морской воде мокнущие эрозии раздражаются солью, и их состояние ухудшается. В некоторых случаях морская вода способствует быстрейшему заживлению язвочек и трещин, потому что разъедает уже отмершую кожу. Но это только визуальный эффект, а не помощь в лечении. Исчезает он вскоре после прекращения морских купаний. Но пребывание на море хорошо для снятия стресса и укрепления организма, поэтому в некоторых случаях может быть рекомендовано лечащим врачом. Посещение бани и мытье тела горячей водой в домашних условиях недопустимы. Даже слегка теплой водой мыться можно недолго, чтобы не позволить размокнуть корочкам на заживающих ранках.

Придется во время болезни ограничить занятия спортом для того, чтобы исключить механическое раздражение кожи, вызываемое трением об одежду. Из гардероба для повседневного ношения во время течения болезни должна быть полностью исключена одежда из синтетических тканей по двум причинам. Во-первых, такая одежда препятствует доступу воздуха к коже, а во-вторых, химические вещества, входящие в ее состав, часто вызывают аллергию и у здоровых людей и, соответственно, способны усугубить экзему. Также нужно исключить ношение одежды из грубых натуральных тканей, чтобы избежать механических повреждений кожи трением о грубую текстуру ткани. Во время болезни нужно носить одежду из мягких и нежных на ощупь натуральных тканей.

Работы по дому при экземе тоже придется ограничить, потому что противопоказан контакт с химическими веществами, а значит, невозможно использование моющих средств.

Учитывать противопоказания при питании очень важно, потому что появление экземы может быть спровоцировано употреблением продуктов, к составляющим которых выработалась индивидуальная непереносимость. Категорически запрещены при экземе консервированные продукты, жирные сорта мяса и рыбы, бульоны. В острой форме мясо и рыбу лучше вовсе исключить на время из рациона. Запрещено жареное, острое, соленое, копченое, сладкое. Запрещены богатые крахмалом продуты. Нежелательно употребление мучных изделий. Нельзя есть при экземе мед, шоколад, чеснок, приправы. Запрещено употребление желтых и красных овощей и фруктов, цитрусовых. В острой стадии недопустимо употребление ягод ни в свежем, ни в отварном виде, а клубнику нельзя есть и при хронической форме. Нежелательны грибы, молоко, яйца, орехи, газированные напитки, кофе, алкогольные напитки.

источник

Ответ на вопрос: «Можно ли с экземой ехать на море?» — не всегда однозначен. В большинстве случаев лечение экземы на море хорошо отражается на состоянии кожного покрова.

Отдых на побережье южного берега Крыма или в Анапе лучше планировать поздней весной либо ранней осенью, когда вода теплая, солнце не агрессивное, а климат не слишком влажный.

Как утверждают дерматологи, экзема не проходит на море полностью. При купании морская соль разъедает отмершие частички кожи на теле, ногах и руках больного, позволяя трещинкам и язвочкам быстрей рубцеваться. Отсюда возникает мнимый эффект выздоровления, исчезающий в короткий срок после возвращения с курорта.

На деле талассотерапия эффективна в большей мере при дерматитах, особенно при атопической его форме. Море при экземе рекомендуется врачами с целью общего укрепления организма, снятие волнений, тревожности и стресса.

Не стоит отвечать на вопрос «Можно ли при экземе купаться в море?» самостоятельно, не проконсультировавшись с лечащим врачом. При некоторых формах заболевания экзема и морская вода не совместимы.

Мокнущие эрозии при контакте с соленой водой раздражаются, наступает ухудшение состояния кожи.

Также стоит задуматься, можно ли купаться больным, склонным к аллергическим реакциям. Микроорганизмы, живущие в морской воде, могут выступать мощным раздражителем, провоцируя рецидив дерматита при ремиссии либо усугубляя его течение в подострой форме. Только на Мертвом море Израиля состав воды безопасен, поэтому наиболее часто рекомендуется врачами для лечения.

Врачи в шоке! Экзема уходит практически сразу после начала применения препарата.

На побережье уникальной акватории Израиля расположено множество современных клиник по исцелению больных с дерматологическими проблемами, в основу которых положен трехступенчатый подход к проблеме: диагностика, лечение, реабилитация.

Например, Медицинский государственный центр Асаф Ха-Рофе или частный Герцлия Медикал Центр принимает местных пациентов и больных со всего мира. Многопрофильный состав врачей, мощная исследовательская и диагностическая база крупных центров позволяет вылечивать людей всех возрастных категорий даже с безнадежными, запущенными случаями.

Успех в лечении экземы на Мертвом море заключается в грамотной диагностике недуга, на основе которой составляется комплексная оздоровительная программа. Помимо медикаментозных препаратов, прием которых сводится к минимуму, а иногда совсем исключается, терапия включает в себя диетический рацион, воздушные ванны, физиотерапевтические процедуры, купание. При дерматологической патологии морская вода Мертвого моря, обладающая уникальными лечебными свойствами, благоприятно влияет на кожу и на весь организм в целом.

Талассотерапия повышает иммунитет, усиливает циркуляцию кровотока к тканям, благоприятно воздействует на обмен веществ. Купание в море очищает кожные покровы, позволяя микроэлементам, органическим веществам и минеральным солям насыщать организм, активизируя все жизненно важные процессы организма.

Помимо морской воды врачи в исцелении пациентов от кожного недуга используют обертывания с водорослями и морской грязью, обладающей противовоспалительным свойством и не имеющей аналогов в мире. Курс обертываний и грязетерапии обеспечивает стойкий результат лечения.

Читайте также:  Как лечить экзему во время кормления грудью

Сколько стоит лечение на Мертвом море? Стоимость диагностики в среднем составит 3000 условных единиц. Цена на терапевтические процедуры будет зависеть от стадии заболевания, типа, площади поражения и причин, спровоцировавших недуг. Ценовой диапазон недельного пребывания в клинике может колебаться от 500 до 1500 условных единиц.

В недалеком прошлом при лечении болезни экзема ультрафиолет широко использовался в комплексной терапии. В современной дерматологии такое назначение как экзема-солярий можно встретить только при тяжелых формах хронического дерматита.

Новейшие исследования ученых доказали, что кожные грибки, вызывающие воспаление эпидермиса, активизируются под влиянием ультрафиолета. Солнечные ванны могут значительно усугубить течение недуга при истинной форме и облегчить состояние больного при себорейной и микробной форме заболевания.

Поэтому не принимайте самостоятельно решение: совместимы ли себорейная, истинная, микробная, нумулярная экзема и загар. Прежде, чем отправляться на пляж, проконсультируйтесь с дерматологом.

Новая мазь, пришедшая на российский рынок из Китая, творит настоящие чудеса и помогает победить экзему раз и навсегда.

источник

Воздействие ультрафиолетовых лучей на организм человека в целом оценивается скорее негативно, чем позитивно, однако любителей позагорать от того не уменьшается. Врачи-дерматологи отмечают, что в процедуре загара необходимо подходить ответственно и взвешено.

Излишне светлая и чувствительная к солнцу кожа, большое количество родинок и веснушек или одно родимое пятно, но вызывающее беспокойство, — все это должно быть поводом для отказа от соляриев и загара под открытым солнцем. Обладателям смуглой кожи повезло чуть больше, но это не означает, что необходимо моститься на пляже с самого утра и покидать его поздно вечером. Три основополагающих правила для любителей позагорать, но при этом не имеющих противопоказаний, звучат следующим образом:

  • умеренность и постепенность — не спешите приобрести шоколадный оттенок в течение нескольких дней; гораздо полезнее загорать по одному часу в день на протяжении нескольких недель, нежели проводить на пляже 4-6 часов в день, но в течение одной пары выходных;
  • помните о безопасных часах — от рассвета и до 11 часов утра, с 16 часов дня и до заката; промежуток с 12 до 14 часов дня категорически не рекомендуется для пребывания на открытом солнце;
  • использование защитных средств — таковые рекомендуются к использованию во время загара в странах северных широт и к использованию во время любого пребывания на солнце в южных странах.

Следуя этим правилам, многие люди стремятся не только сохранить здоровье, но и восстановить его. Речь идет о тех, кто возлагает на солнечные лучи надежды устранить проблемы кожи. Бытует мнение, что после солнечных ванн или посещения солярия может улучшиться течение таких кожных недугов как псориаз, экзема или угревая сыпь. Правда это или миф?

Это правда, но лишь частично. Здесь, как никогда, необходимо помнить об умеренности такой меры воздействия на организм и об индивидуальном течении одного и того же заболевания, но у разных людей. Положительный эффект в решении кожных проблем может быть достигнут за счет того, что во время загара, во-первых, подсушивается кожа (что может позитивно отразиться на угревой сыпи), а во-вторых, отмирают клетки эпителия (чем достигается эффект фотостарения, но при этом отмирают и больные клетки, например, при псориазе). Однако не один дерматолог не пропишет вам посещение соляриев или местных пляжей в качестве лечебной меры. Потому что положительное влияния такой процедуры носит вероятностный характер, а вот негативное влияние случится наверняка. Вред состоит в том же отмирании клеток, которые при этом остаются на поверхности кожи и служат средой для размножения бактерий. Помимо всего прочего, загар скорее несет косметический, декоративный, нежели лечебный эффект. На загоревшей коже прыщи и покраснения не столь заметны, но они же могут сопровождаться нежелательной пигментацией и прочими непредвиденными реакциями со стороны проблемной, нездоровой кожи.

Еще одним минусом загара как средства от кожных проблем является необходимость использовать защитные средства. Различные лосьоны и крема для и после загара представляют собой сочетание ингредиентов, не лучшим образом сказывающихся на состоянии проблемной кожи. Эти же средства могут вступать в реакции с лекарственными препаратами, которые часто назначаются пациентам дерматологических кабинетов. Различные лечебные мази и болтушки, а также препараты для орального приема (часто антибиотики) в сочетании с косметическими средствами могут вызвать аллергию, в том числе и фотосенсабилизацию (то есть чрезмерную чувствительность к солнечному свету).

Если перед человеком стоит выбор, отправиться к врачу или заняться самолечением, необходимо выбрать первое. Если перед человеком с проблемной кожей в летнюю пору стоит выбор, пойти на пляж или посетить кабинет дерматолога, необходимо остановить выбор на последнем. Принимайте взвешенные решения, даже когда лето в самом разгаре!

источник

Можно ли ходить в солярий или лежать под солнцем, если у вас кожные заболевания?

Сразу следует отметить, что у основной массы больных, страдающих от атопического дерматита, экземы и псориаза, ремиссия наступает именно в теплое время года. Поэтому их интересует, можно ли посещать солярий при псориазе в сезон осень-зима, чтобы ускорить приход регрессивной стадии недуга?

Однозначного ответа не существует. Однако факт остается фактом – в большинстве случаев псориаз летом отступает.

Сегодня при лечении кожных заболеваний применяются два метода:

  • солнцелечение;
  • солярий при псориазе.

Базовым терапевтическим фактором в обоих методах, конечно, является ультрафиолет. Его действие четко проявляется на поверхности кожи и выражается большим либо меньшим покраснением, которое впоследствии превращается в гиперпигментацию – загар при псориазе.

Но параллельно наблюдается и ряд других важных изменений. Они могут нести как положительные, так и отрицательные последствия для организма. Поэтому лечение псориаза гелиотерапией должно быть рациональным и назначать его может только лечащий врач.

Псориаз и солнце: как действуют его лучи?

Правильно подобранная доза ультрафиолетового излучения:

  • ускоряет обмен веществ;
  • оказывает тонизирующее воздействие на нервную систему;
  • провоцирует выработку в организме витамина Д;
  • благоприятно влияет на формулу крови;
  • активирует иммунобиологические реакции.

Ультрафиолет не в состоянии проникнуть в нижние слои кожи. Полное поглощение происходит уже на глубине в 0,1 мм. Но при этом терапевтическая польза более чем просто значима. Рефлекторный механизм действия лучей затрагивает рецепторы, которых так много в коже. Поэтому гелиотерапия применяется при лечении огромного перечня заболеваний.

Результативности можно добиться поразительной, если совместно с солнечными ваннами применять действенное солидоловое средство .

Псориаз и солнце: безопасность – прежде всего

Гелиотерапия требует максимальной осторожности. Перейдя границы допустимого, вместо пользы вы получите обострение не только процесса, но и общего состояния.

И нельзя забывать, что если у вас летняя форма псориаза , принимать солнечные ванны и посещать солярий вам противопоказано.

Начинать лечение псориаза ультрафиолетом нужно с процедур продолжительностью 2-3 минуты. Ежедневно ко времени пребывания под открытым солнцем добавляются 3-5 минуты. К окончанию курса, составляющего 20-30 облучений, длительность процедур постепенно доводится до получаса. По окончании сеанса полезен прием воздушных ванн (10-15 минут).

Солнцелечение нельзя использовать:

  • если заболевание кожи (псориаз, атопический дерматит, экзема) перешел в стадию прогресса;
  • при обострении легочной формы туберкулеза (если у больного наблюдаются туберкулезные поражения других органов, перед посещением солярия необходимо проконсультироваться с лечащим врачом);
  • когда пациент страдает повышенной возбудимостью нервной системы;
  • в преклонном возрасте;
  • если больной страдает от упорных головных болей, головокружений, тошноты и рвоты;
  • при заболеваниях сердечнососудистой системы;
  • в случае с повышенной фоточувствительностью.

Необходимо учитывать также, что иногда оптимальным решением будет отправиться на моря. Там лечение загаром при псориазе можно успешно скомбинировать с приемом воздушных ванн и водными процедурами.

Лечение псориаза ультрафиолетом

Источниками искусственного ультрафиолетового излучения в соляриях являются ртутно-кварцевые лампы. Прежде чем приступать к получению процедуры, проверьте – не истек ли их эксплуатационный срок. И будьте предельно осторожны. В противном случае безвредная солидоловая мазь вам может не помочь и, чтобы избавиться от высыпаний, придется применять опасные гормональные кремы.

Назначают облучение местного и общего типов. Применяются рекомендованные субэритемные дозы. Первые сеансы весьма непродолжительные, так как у пациента может быть выявлена повышенная чувствительность к ультрафиолету. После первых посещений солярия с приемом минимальных доз облучения сильных покраснений вы не заметите. Однако, не расстраивайтесь, эффект загара при псориазе спустя несколько сеансов обязательно проявится.

Перечень противопоказаний к искусственному ультрафиолету такой же, как при светолечении под естественными лучами. Но знак равенства между воздействием, оказываемым на организм этими двумя методами лечения псориаза, ставить нельзя. Именно это объясняет отсутствие желаемых результатов у целой группы больных с осенне-зимней формой недуга. Если живые солнечные лучи действуют на их кожу благоприятно, то искусственное излучение эффекта не дает.

Можно ли ходить в солярий параллельно с применением солидоловой мази?

Это один из наиболее часто задаваемых вопросов, и ответ на него прост – эти два вида терапии совмещать можно. Посещение солярия лучше перенести на утренние или дневные часы, а солидоловую мазь (например, «Акрустал» ) наносить вечером перед отходом ко сну. Главное, не забывайте, что:

  • такое комбинированное лечение можно применять только в стационарной стадии;
  • не допускается использование кремов для загара – они представляют собой дополнительные аллергены;
  • противопоказано ходить в солярий при появлении масляных угрей, возникающих из-за закупорки волосяных фолликулов.

источник

Экзема или мокнущий лишай – воспалительное хроническое кожное заболевание, которое является незаразным, сопровождается высыпанием, зудом.

Лечение экземы должно быть комплексным. Как избавиться от заболевания знает врач-дерматолог, который проведет диагностику, поставит верный диагноз, сделает описание, и можно будет приступать к лечению. Если у врача после проведенного осмотра возникают подозрения на иное заболевание (к примеру, псориаз), пациенту предлагается пройти дополнительное обследование, сдать анализы.

Комплексное лечение экземы:

Устранение причины, которая спровоцировала появление псориаза – главная задача в лечении.

Назначение антигистаминных препаратов (димедрол, супрастин, телфаст или др.).

Назначение гипосенсибилизирующей терапии.

Часто рекомендуют принимать иммунокорректирующие препараты (пентоксил, тималин или др.).

Рекомендации по наружному лечению: крем с кетоконазолом, борная, салициловая мазь, ванночки с перманганатом калия, примочки с нитратом серебра и борной кислотой.

При острой форме экземы назначают мочегонные средства, креолин.

При тяжелых формах заболевания рекомендовано принимать кортикостероидные гормоны.

Запрещено самостоятельно, без рекомендаций врача, принимать таблетки, антибиотики, делать уколы, принимать лекарство. Не нужно искать легких путей, не устанавливайте без помощи врача диагнозы, так как бывают пациенты, которые могут говорить абсурдные вещи, к примеру, одна девушка решила, что у нее экзема матки. После таких «диагнозов» и самолечения могут быть непредсказуемые последствия.

Симптомы экземы зависят от типа заболевания, стадии развития и проявляются на теле (чаще на лице, руках, ногах). Для всех видов экземы характерны следующие признаки:

На коже можно наблюдать очаговые воспаления, кожа становится красной (в некоторых местах синей), более грубой, утолщается – начальная стадия заболевания.

На воспаленных участках появляется сыпь. Для каждого вида экземы характерны свои особенности высыпания.

Кожа чешется, это приносит немалый дискомфорт. В связи с этим нарушается режим дня и сон.

Когда пузырьки лопаются или их вскрывают, на их месте появляются болезненные трещины и раны.

После того как воспалительный процесс проходит, кожа становится сухой и менее эластичной.

Причин развития экземы множество, их можно разделить на внешние и внутренние признаки. Внешние признаки, провоцирующие развитие экземы:

— химические и растительные красители;

— различные ароматические добавки в средствах бытовой химии;

— ювелирные изделия, бижутерия, очки, одежда, обувь;

— крема, мази, косметические средства, эфирные масла;

Экзема может появиться после укуса насекомых (пчел, ос, клопов и т.д.).

Наиболее частыми факторами, которые провоцируют экзему можно назвать пищевые продукты. К сильным пищевым аллергенам относят: цитрусовые, орехи, яйца, сладости, рыбу, соленные, острые, кислые блюда, копченые продукты. Способствовать появлению заболевания может домашняя пыль, шерсть животных, пыльца растений, плесень и т.д.

Внутренние признаки, вызывающие появление экземы:

— нарушение пищеварительного тракта, печени;

— эндокринные расстройства (при сахарном диабете, тиреотоксикозе);

Некоторые причины появления экземы может раскрыть психосоматика, так как заболевание или рецидив может произойти вследствие психологической травмы, стресса, тревоги, сильнейшего волнения.

Столкнувшись с таким заболеванием как экзема, многие задаются вопросом: «Как вылечить навсегда? Действительно ли это экзема? Как выглядит, как передается?». Специалисты утверждают, что данное заболевание не опасно. Чаще всего возникновение болезни происходит на фоне ослабленного иммунитета либо передается по наследству.

Симптомы заболевания могут появляться на животе, руках, ногах, лице и в зависимости от стадии воспалительного процесса можно определить вид экземы.

Истинная или настоящая. Проявляется на стопах, руках, лице, свойственно хроническое течение, перетекающее из одной стадии заболевания в другую. Первоначальное проявление заболевания – это высыпания, сыпь пузырчатая с прозрачной или мутной жидкостью.

Профессиональная экзема возможна при контакте во время производства с аллергеном. Поражаются все открытые участки тела, кожа краснеет, отекает, появляется сыпь, сильный зуд.

Детская форма появляется на локтевых сгибах и коленях, сопровождается сильным зудом. Часто появляется с экссудативным диатезом.

Себорейная форма поражает верхнюю часть груди, сгибы на руках, ногах, волосяную часть головы, лоб. Появляются желто-розовые пятна круглой и овальной формы, шелушатся, покрываются желтыми чешуйками, сопровождаются сильным зудом. Патогенез данной формы до конца не ясен.

Дисгидротическая или сухая форма чаще всего появляется на пальцах рук и ног, реже на всей кисти или стопе. Сопровождается сильнейшим зудом.

источник

Экзема, атопический дерматит — это распространённое кожное заболевание, которое обычно возникает в детстве, протекает в режиме рецидивов и временного ослабления, часто сохраняется на протяжении всей взрослой жизни, и доставляет значительный дискомфорт.

Применение обезболивающих и местных стероидов составляет основу лечения, но организм во многих случаях реагирует лишь частично. Пациенты с атопической экземой часто сообщают об улучшении состояния после инсоляции, и на основании ряда исследований можно сделать предположение, что ультрафиолетовое B (УФБ; длина волны 280-315 нм), ультрафиолетовое А (УФА; 315-400 нм), и комбинированное УФА — УФБ облучения оказывают эффективное лечебное воздействие.

Узкополосный ультрафиолет B (УФБ) часто используется для лечения псориаза, и начаты исследования, в основе которых лежит предположение, что фототерапия могла бы оказать лечебное воздействие на атопическую экзему.

Предыдущие исследования показали, что большая доза УФА1 (340-400 нм) столь же эффективна, как и умеренно сильные местные стероиды при острой, тяжелой атопической экземе. Однако, для этого типа лечения необходимы специальные устройства для облучения, которые доступны только в специализированных центрах.

Было разработана узкополосная УФБ люминесцентная лампа (на 311 нм) (TL01, Филипс, Утрехт, Нидерланды), эффективная при лечении псориаза. Результаты открытых, нерегулируемых исследований предполагают, что узкополосное светолечение УФБ могло бы улучшить состояние при хронической, тяжелой атопической экземе у взрослых.

Исследователи в течение 12 недель наблюдали воздействие этого типа УЛЬТРАФИОЛЕТОВОГО лечения атопического дерматита и отметили признаки оздоровления, как во время лечения, так и спустя 3 месяца после того, как светолечение было прекращено.

Тип люминесцентной лампы УФА, которую мы использовали, — это лампа, аналогичная тем, которые доступны в большинстве соляриев Великобритании, и широко используется для псораленовой фотохимиотерапии.

Я полагаю, что с научной точки зрения было важно зарегистрировать ценность Ультрафиолетового света, являющегося составной частью солнечного света, которого большинство людей избегает как чумы, полагая, что его воздействие на организм способствует возникновению рака.

Однако, мы нуждаемся в свете, чтобы оставаться здоровыми. Если мы не будем получать регулярно определённую дозу света, то наше здоровье пострадает. Я совершенно убежден, что причина, по которой большинство из нас чаще болеет зимой, состоит в том, что мы меньше подвергаемся воздействию солнечного света. Однако нельзя и чрезмерно подвергаться этому воздействию, поскольку это опасно.

Нужно бывать на открытом воздухе в течение одного часа днем, по меньшей мере. Существует 1500 длин волн света, которые, попав на Вашу сетчатку, снабдят Вас существенной компонентой, необходимой для сохранения здоровья.

Но я не хочу, чтобы люди полагали, что я защищаю солнечный свет или лечение УЛЬТРАФИОЛЕТОМ, как единственный метод лечения экземы. Я занимался лечением многих младенцев с тяжелой экземой. Некоторые из них были в довольно тяжёлом состоянии, и находились в лучших педиатрических больницах, и никакие меры не приносили облегчения. По существу, они были покрыты кровоточащей сыпью с головы до пят.

Мы смогли помочь огромному большинству этих младенцев, используя простую стратегию. Большая часть приёмов усовершенствования связана с улучшением диеты и оптимизацией незаменимых жирных кислот.

Соблюдение эффективной программы выбора продуктов питания и добавок высококачественного масла вечерней примулы и чайной ложки жира печени трески в день, по-видимому, помогают большинству людей!

источник

При любой форме экземы необходимо соблюдать личную гигиену. Это помогает избежать инфицирования открытых ранок, очищает кожу не только от бытовой грязи, пыли и жира, но и от экссудата, выделяющегося из эрозивных поражений. Однако существует нюанс – гигиенические процедуры, к которым мы привыкли – горячий душ или ванна, мытье с мылом, мочалками, косметическим шампунем могут лишь навредить и без того болезненной коже. И наоборот, правильный уход сделает кожу чистой, упругой и здоровой.

Сухая экзема

Дисгидротическая экзема

При генерализованном характере или обострении экземы не рекомендуется принимать душ или ванну, это может утяжелить течение болезни. В этот период кожа очищается с помощью марли или мягкой ткани, смоченной в дистиллированной воде с добавлением цинка, нитрата серебра или отвара лекарственных растений. После процедуры необходимо нанести на кожу лечебный крем или другое наружное средство, выписанное врачом.

При локальных поражениях кожи в подострой и хронической фазе можно принимать лечебные ванны с отварами лекарственных растений.

Однако наиболее предпочтительным способом ухода за кожей считается теплый душ со специально разработанным дерматологическим средством. Наиболее действенные средства имеют гелевую, а не твердую структуру. Благодаря ей препарат легко распределяется по всей поверхности тела, хорошо мылится, проникает глубоко в поры кожи и удаляет загрязнения. Состав разных гелей могут отличаться между собой, однако все они не должны содержать агрессивных компонентов (поверхностно-активных веществ, щелочи). В состав подобных средств должны входить разнообразные лечебные вещества. Так, гель для душа «Лостерин» содержит нафталан обессмоленный, экстракт софоры японской и масла жожоба, льна, подсолнечника и оливковой косточки. Благодаря этим компонентам гель снижает воспаление, уменьшает зуд, убивает микроорганизмы, смягчает, питает и увлажняет кожу, убирает шелушение.

Наносить гель на кожу следует руками или куском мягкой ткани массажными движениями. Тереть мочалкой тело нельзя, иначе можно содрать свежий тонкий слой кожи, затянувший поврежденные области, или вызвать зуд.

Те же правила действуют и для ухода за кожей головы. Несмотря на то, что при экземе скальп обычно не страдает, парфюмерные композиции, добавки и агрессивные чистящие вещества могут губительно действовать на кожу рук, спины, шеи. Гипоаллергенный шампунь «Лостерин» содержит также обессмоленный нафталан, растительные масла, экстракты софоры японской, а также экстракт лопуха. Шампунь мягко очищает волосы и питает кожу головы.

После приема душа необходимо нанести на кожу наружное средство для смягчения, увлажнения, восстановления и питания кожи. Разнонаправленным действием обладает крем «Лостерин». Мочевина в его составе размягчает роговой слой кожи и позволяет активным веществам проникнуть в глубокие слои кожи. Салициловая кислота удаляет отмершие кожные чешуйки, нафталан обеззараживает и заживляет кожу, декспантенол, растительные масла и экстракт софоры регенерируют клеточки кожи и нормализуют обменные процессы.

Предназначена для ежедневного ухода за кожей в комплексной терапии хронических кожных заболеваний – псориаза, экземы, атопического дерматита.

Препараты содержат в своем составе сбалансированную комбинацию активных действующих веществ (нафталан обессмоленный, мочевина, салициловая кислота, экстракты лекарственных трав, натуральные масла), подобранных для наиболее эффективного терапевтического воздействия на кожу при различных кожных заболеваниях.

Если на коже появился фолликулит, прыщики можно смазывать 2 % раствором салицилового или камфорного спирта.

Также стоит помнить, что перегрев, горячая вода, пар сушат кожу, а это может спровоцировать вспышку экземы. Именно поэтому для мытья рекомендуется использовать теплую воду. Посещать сауны и бани, загорать под прямыми солнечными лучами и принимать горячие ванны пациентам с экземой не стоит.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: