Как разработать сустав пальца после вывиха

В результате травм верхних конечностей, а также при некоторых болезнях, суставы пальцев рук утрачивают свою подвижность. Вследствие этого возникает потребность в их разработке. Чтобы восстановить способность пальцев двигаться, нужно приложить значительные усилия и время. А так как руки — это инструмент, который больше всего востребован в повседневной жизни, человеку хочется возобновить их функциональность максимально полно и скоро.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенные» суставы можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Валентин Дикуль читать рекомендацию.

Такая необходимость может возникнуть после операций на головном мозге вследствие инсульта или черепно-мозговой травмы либо после длительного ношения гипсовой повязки. При помощи специальных упражнений и физиотерапии, благодаря терпению, настойчивости и регулярным занятиям, велика вероятность восстановления полноценной работы рук.

Главное, не запустить проблему и вовремя взяться за ее решение.

Положительный эффект на суставы пальцев рук, деформированных из-за проблем с обменом веществ и ослаблением иммунитета, помимо медикаментозного лечения и диеты, окажет лечебная физкультура. Чтобы выздороветь быстрее, нужно разрабатывать суставы, но только после консультации травматолога, поскольку самолечение может навредить. Делать это рекомендуется, когда уже сошли отеки, а боли стихли, но ни в коем случае не во время обострения.

При переломе подвижность кисти около месяца ограничивается повязкой или гипсом, пока не срастется кость и не исчезнет боль. Это вызывает дискомфорт и выглядит не эстетично. Тренировочные нагрузки на руку помогут предотвратить возникновение постоянных болей и таких проблем, как костная мозоль или посттравматический полиартрит.

ЭТО действительно ВАЖНО! Прямо сейчас можно узнать дешевый способ избавится от болей в суставах. УЗНАТЬ >>

Полноценная работа руки будет зависеть от усилий, приложенных для восстановления двигательной способности пальцев. Чтобы разработать сустав, восстановить и улучшить его работу, необходимо применять в комплексе следующие процедуры:

Во время реабилитации рекомендуется не использовать согревающие компрессы и мази, а только обезболивающие препараты. Будет легче и менее болезненно, если разрабатывающие упражнения делать, погрузив руки в теплую воду. По окончании тренировки успокоить суставы можно прохладными компрессами. Вместе с разработкой из сустава постепенно будет уходить боль.

Перед занятиями физкультурой необходимо подготовить суставы и мышцы. Так и с суставами, прежде чем начинать упражнения, руки нужно разогреть. Можно минут 10—15 подержать кисти обернутыми шерстяной тканью, смоченной в горячей воде (до 40—45 градусов Цельсия) или в миске с теплой водой, растворив в ней пригоршню морской соли. А также можно хлопать в ладоши до их покраснения.

Упражнения по возобновлению двигательной функции пальцев можно выполнять с чьей-либо помощью или самостоятельно. Для начала это могут быть различные круговые движения кистей с пальцами, сложенными вместе, по и против часовой стрелки, их сжимание и расслабление. Упражнения нужно делать с нарастающей амплитудой, в несколько подходов с короткими перерывами. Однако желательно не переусердствовать. Если появилась боль в суставе, лучше упражнения приостановить.

Когда пальцы «задвигаются» вместе, можно заняться восстановлением мелкой моторики, т. е. движений отдельно каждого пальчика. В этом помогут следующие действия:

  • перебирание пшена;
  • сбор рассыпанных мелких предметов (монет, спичек, пазлов);
  • игра на гитаре или другом музыкальном инструменте;
  • занятия с ручным эспандером, как тренажером.

Вернуться к оглавлению

Во время реабилитации после травмирования (вывиха или перелома) подойдут упражнения, направленные на разработку этой части кисти. Среди них:

  • Сжимание/разжимание кулака с большим пальцем внутри/снаружи.
  • Поочередное прикосновение к поврежденному суставу остальными здоровыми пальчиками.
  • Круговые движения большим пальцем в одну и другую стороны.

Вернуться к оглавлению

  • Сжимание и разжимание кулаков.
  • Растопыривание пальцев как можно шире, до возникновения некоторой тянущей боли.
  • Имитация движения ползущей по плоской поверхности гусеницы: попеременно кончики пальцев — основание ладони.
  • Поочередное соединение и разделение выпрямленных пальцев в разной конфигурации.
  • Игра на столе, как на барабане.

Упражнения по восстановлению этой части кисти не сложные, но способные вернуть рукам ловкость и подвижность. Занимаясь разработкой фаланг, нужно следить, чтобы упражнения не вызывали боли или дискомфорта. Пальцы станут более активными, если их регулярно массировать, разминать и выполнять движения, заставляющие работать соответствующие мышцы.

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с воспалением хрящевой ткани пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь боли в суставах — очень опасный симтом, который при несвоевременном лечении может закончиться ограниченной подвижностью. Подозрительный хруст, скованность после ночного отдыха, кожа вокруг проблемного места натянута, отеки на больном месте. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения суставов. Читать статью >>

источник

Вывихом называют нарушение конгруэнтности суставных поверхностей. Стойкое разобщение анатомических элементов возникает более чем на 1/2 костных структур относительно друг друга. В 80% случаев заболевание носит травматический характер. Реже подобные патологические изменения возникают на фоне хронических деструктивных заболеваний. Нарушение правильной конфигурации сустава может сопровождаться повреждением связок и капсулы. В некоторых случаях отмечается разрыв мягких тканей и синовиальных оболочек. Это приводит к значительному нарушению функции опорно-двигательного аппарата и длительному восстановлению организма.

Поэтому, несмотря на отсутствие перелома костных тканей, следует внимательно отнестись к повреждениям, которые сопровождаются вывихом суставов. При наличии таких травм необходим комплексный подход в лечении. Реабилитационные мероприятия проводятся с момента иммобилизации. Правильная терапия позволяет быстро добиться желаемого результата.

Типы вывиха плеча

Вывихи травматического характера различают по нескольким признакам. В зависимости от наличия повреждения тканей сустава выделяют:

Существуют неосложненные вывихи и патология с осложнениями, которые затрагивают такие структуры:

  • сосудисто-нервный пучок;
  • сухожилия;
  • суставные поверхности костей;

Неблагоприятным исходом является привычный вывих. Он формируется в 80 % случаев после подобной первичной травмы, полученной в молодом возрасте. У пожилых лиц такой вариант патологии наблюдается чаще. Повторное заболевание возникает вследствие несостоятельности хрящевой ткани, которая покрывает поверхность эпифизов костей. После повреждения практически не происходит анатомическое восстановление исходной позиции хряща.

Восстановление функции сустава начинают на фоне иммобилизации. Раннее лечение позволяет улучшить состояние пациента и избежать посттравматических осложнений. Терапевтические мероприятия, направленные на улучшение регенераторных способностей костно-суставной системы проводят в несколько этапов:

  1. Первый этап, Начальный — это период покоя, во время которого обеспечивают плотную фиксацию поврежденной области. Это необходимо для купирования болевого синдрома и уменьшения воспалительного процесса. Специалист может назначить медикаментозную терапию для устранения неблагоприятных симптомов, а также физиотерапевтические методы лечения. В зависимости от локализации травмы он занимает до 1,5-2 месяца.
  2. Во время второго этапа снимают иммобилизирующие устройства. Фаза длится от 2 до 3 недель. Здесь следует подключить небольшую физическую нагрузку. Для каждой анатомической области существуют определенные упражнения, которые можно выполнять. Реабилитация после вывиха бедра значительно сложнее, чем травма мелких суставов. Поэтому лучше проводить курс под присмотром профессионала. При этом следует периодически носить временные фиксирующие повязки. Движения должны быть плавными с небольшой амплитудой.
  3. Задача третьего этапа — укрепление мышечного каркаса и связочного аппарата. Длительность периода составляет 2 — 3 месяца. Лечебная гимнастика в этот период включает активные движения, направленные на тренировку сгибательной и разгибательной мускулатуры. Выполняют вращения в суставе. Под контролем реабилитолога подключают упражнения на сопротивление и отягощение. В свободное от физической нагрузки время область травмы фиксируют эластичным бинтом.
  4. Заключительный, четвертый этап, длится от полугода до 12 месяцев. Целью периода является полноценное восстановление функции после повреждения. Рекомендуют постепенно увеличивать нагрузку, соблюдая технику ЛФК.

Реабилитационный курс при вывихе включает ряд мероприятий, которые направлены на восстановление утраченной функции. Лечебные процедуры проводятся всем пациентам, не зависимо от тяжести состояния, времени иммобилизации и возрастной группы. Терапия проводится по следующим направлениям:

  1. Лечебная гимнастика — является основным методом на пути к выздоровлению. Упражнения выполняют регулярно, начиная с простых элементов, постепенно переходят к более сложным тренировкам.
  2. Массаж области повреждения — применяется для улучшения кровообращения, уменьшения отеков тканей, укрепления мышечно-связочного аппарата верхней конечности.
  3. Физиотерапевтическое лечение — ускоряет регенерацию клеток, уменьшает длительность восстановительного периода.
  4. Использование вспомогательных ортопедических устройств.

Лечебная физкультура играет основную роль при лечении травм. Двигательная активность зарекомендовала себя положительным образом не только при нарушении конгруэнтности дистальных отделов конечностей, но и в реабилитации после вывиха эндопротеза тазобедренного сустава. Постепенная нагрузка способствует полноценному восстановлению опорно-двигательного аппарата. Для каждой анатомической области существуют определенные упражнения.

Реабилитация после вывиха плечевого сустава включает такие элементы физической нагрузки:

  1. Сгибание, разгибание пальцев поврежденной верхней конечности.
  2. Движения в локтевом суставе.
  3. Отведение травмированной руки с опорой на здоровую конечность.
  4. Выполнение вращений в плечевом суставе.
  5. Сочетание мышечного напряжения и расслабления руки.

На заключительном этапе подключают занятия с использованием специальных приспособлений для тренировки силы и укрепления мышечно-связочного аппарата.

В среднем восстановительный период при этом виде патологии длится 6 месяцев.

Повреждение фаланг может возникать по разным причинам. Чаще всего травма возникает при падении на конечности, при сдавливании пальцев или при попытке поднятия тяжести с опорой на пальцы.

Реабилитация после вывиха фаланги пальца начинается после снятия гипса. ЛФК проводят в комплексе с другими лечебными методами. Выполняют такие виды упражнений:

  1. Растирание ладоней и фаланг.
  2. Ротационные движения пальцев с постепенным наращиванием амплитуды.
  3. Выполнение поворотов кистей.
  4. Сгибание, разведение и сведение фаланг.
  5. Тренировка мелкой моторики с помощью сбора пазлов, шитья, игры на музыкальных инструментах.
  6. Занятия с упругими мячами, эспандерами — сжимание упругих предметов.

Комплекс выполняют до 4 раз в сутки в течение 10 минут. Срок реабилитации составляет от 3 до 6 месяцев.

Реабилитацию после вывиха локтевого сустава необходимо начинать на 4 — 5 день после фиксации травмированной области.

Учитывая анатомически сложную зону, состоящую из трех костей, повреждения часто заканчиваются осложнениями в виде развития контрактуры. Во время иммобилизации разрешается проводить легкие упражнения для кистей. Затем по мере восстановления подключаются сложные элементы для сустава. Период тренировок занимает до полугода. Выполняют такие варианты движений:

  1. Пронация и супинация предплечий.
  2. Повороты рук в локтевых суставах вверх и вниз.
  3. При наклоне туловища вперед выполнение сгибания и разгибания рук за спиной.
  4. Вращательные движения одновременно и поочередно руками в разные стороны.

Реабилитация после вывиха коленного сустава включает активную и пассивную нагрузку на травмированную зону.

Анатомическая область выполняет опорную функцию, поэтому от правильного восстановления зависит нормальная ходьба пациента. Упражнения выполняют с помощью специальных тренажеров и самостоятельно. Они направлены на укрепление мышц и связок сустава. Специалисты разрешают приступать к занятиям спустя 6-8 недель после вправления вывиха:

  1. Сгибание и разгибание нижней конечности в положении сидя и лежа.
  2. Сжимание ног в положении лежа.
  3. Выполнение статического напряжения мышц бедра.
  4. Растяжение бедра в положении стоя с опорой.

Реабилитация после вывиха надколенника занимает от 2 месяцев до 1 года. Комплекс мероприятий включает физиотерапевтическое лечение, массаж, ЛФК. Упражнения в период восстановления соответствуют элементам при травме колена.

Реабилитация после вывиха тазобедренного сустава, в том числе при наличии протеза, может занимать от 4 до 6 месяцев.

Упражнения проводят под контролем специалиста. Выполняют сгибание, разгибание, отведение в суставе. Реабилитация после вывиха проводится после ВМП, которая включает сложные методы оперативного вмешательства с применением новейших имплантов. Занятия начинают, когда пациент еще находится в вынужденном положении. По мере увеличения двигательной активности объем помощи расширяется.

Современная физиотерапия направлена на улучшение функций поврежденного сустава. Физический метод воздействия на ткани позволяет добиться хорошего лечебного эффекта без применения медикаментозных препаратов. Выполнение процедур обеспечивает такие положительные действия:

  • активизирует биохимические процессы в организме;
  • улучшает естественные защитные механизмы;
  • усиливает кровообращение и лимфодренаж в тканях;
  • повышает регенеративные способности клеток;
  • уменьшает воспаление и отек;
  • рассасывает гематомы.

Существуют различные аппаратные физиотерапевтические методы помощи после травмы. Курс реабилитации после вывиха плечевого сустава и других костных структур обеспечивают сеансы:

  • магнитной терапии;
  • индуктотермии;
  • ударно-волновой терапии;
  • ультразвуковой терапии;
  • фонофореза;
  • электрофореза;
  • лазеротерапии;
  • электростимуляции;
  • УВЧ.

Каждый вариант обладает своими преимуществами и некоторыми ограничениями.

При этом врач контролирует динамику лечения и определяет длительность курса.

Массаж широко применяют при вывихах любых анатомических зон. Методика позволяет ускорить процесс выздоровления на всех этапах восстановительной терапии. Интенсивность и длительность процедуры определяется индивидуально, в зависимости от вида патологии и тяжести состояния пациента.

Успех реабилитации определяется многими факторами, включая тип травматического повреждения, возраст, сопутствующие заболевания. Однако соблюдение простых правил помогает достичь выздоровления. Следует придерживаться таких советов:

  1. Начало восстановительной терапии определяется лечащим врачом.
  2. Физическая нагрузка наращивается постепенно, переходя от простых упражнений к более сложным элементам.
  3. Нельзя игнорировать болевые ощущения и другие необычные симптомы.
  4. Лучше проводить тренировки под наблюдением специалиста.
  5. Выполнять ЛФК необходимо ежедневно, несколько раз в сутки.

Читайте также:  Вывих локтевого сустава можно заниматься спортом

Грамотная реабилитация позволяет восстановить двигательную функцию в короткие сроки и вернуться к полноценной жизни.

источник

Почти с каждым взрослым или ребенком может случиться вывих пальца на руке. Травма не угрожает жизни, однако суживает границы действий человека. При повреждениях разрываются связки, и смещаются костные суставы. Пострадавший ощущает резкую боль, потому что в кисти расположены нервные окончания.

Пальцы – это части тела, которые расположены на концах конечностей. Каждый из них имеет трубчатые кости, которые являются фалангами. Четыре имеют по три фаланги, а большой палец – две. Возле ногтя находится дистальная фаланга, у основания – проксимальная, а между ними – средняя. В конце конечности формируются межфаланговые суставы, которые укреплены коллатеральными связками.

Вывих пальца руки выглядит как видоизмененные фаланги, на концах которых появляются шарообразные утолщения.

Главной причиной травмы является сильное действие на сустав, которое превышает возможности мышц и связок. Замечено, что чаще всего происходит вывих большого пальца руки. Разделяют несколько видов повреждений:

  • вывих указательного пальца совершается по причине сильного удара по фаланге,
  • вывих большого пальца и кисти происходит при резком разгибании конечности, или когда человек во время падения пытается упереться на ладонь,
  • вывих безымянного пальца на руке практически не отличается от остальных видов перелома,
  • вывих среднего пальца руки приводит к ограничениям в движении,
  • вывих мизинца происходит из-за слабых суставов, которые травмируются при небольшом ушибе.

Травмы диагностируются как открытые, закрытые и краевые. Самая сложная в травматологической практике – травма со смещением. Открытый вывих сопровождается повреждениями мягких тканей. В этом случае может образоваться характерный кожнопокровный дефект. Для обнаружения закрытого перелома проводят рентген, так как диагностировать его сложно. Интересная информация по теме перелом пальца на руке.

Вывихи пальца на руке имеют характерные симптомы, которые помогают самостоятельно определить вид травмы. Пострадавший во всех случаях чувствует острую боль, а также наблюдаются следующие симптомы:

  • усиление боли во время шевеления,
  • появление отека,
  • покалывания,
  • искривление,
  • гематома,
  • онемение,
  • покраснение области ушиба,
  • посинение кожного покрова,
  • невозможно свободно двигать конечностями.

Из-за смещения косточки проявляются такие симптомы вывиха пальца, как изменение его длины. Многие пациенты, подвернув или вывихнув палец на руке, не знают, что делать. Чтобы избежать осложнений, рекомендуется безотлагательно обратиться к врачу-травматологу.

В группу риска входят спортсмены и пожилые люди, страдающие остеопорозом, а также маленькие дети с неокрепшей костной тканью.

Диагностировать, когда пациент вывихнул палец, не сложно, опираясь на внешние признаки. При установлении самостоятельного диагноза можно перепутать травму с переломом. Поэтому для того, чтобы определить вывих пальца на руке, назначают рентгенологическое исследование.

Врач проводит процедуру, прощупывая палец на руке, и решает, что делать, если пациент вывихнул его. В случае тыльного смещения происходит разрыв боковых связок. Штыкообразная деформация протекает при ладонном смещении. Для ее обнаружения прощупывается основание конечности.

Подозревая вывих фаланги пальца, больному нужно обратиться к врачу. Но если такой возможности нет, то при вывихе пальца поможет первая помощь:

  • снимите все кольца, сжимающие фаланги,
  • отодвиньте рукава с одежды,
  • при открытой ране обработайте рану антисептиком,
  • зафиксируйте конечность для обездвиживания.

Для фиксации нужно не слишком туго привязать больную конечность к здоровой, используя вату и бинт. Если пострадавшего сильно беспокоит боль, предложите обезболивающие препараты. Можно приложить лед к ране, но проследите, чтобы не произошло обморожение.

Многих волнует вопрос, как вправить вывих пальца самостоятельно. Врачи предупреждают, что такую процедуру должен выполнять специалист. Поэтому нужно как можно скорее госпитализировать пострадавшего.

Читайте также вывих пальца на ноге.

Если у больного произошел вывих пальца руки, врачи проводят репозицию. Вправление фрагментов проходит под воздействием местной анестезии. Доктора умело вставляют фаланги до щелчка, который свидетельствует о том, что кости встали на свое место. Затем надевается гипсовая повязка на несколько недель.

После того как врач исправил вывих пальца на руке, следует продолжить лечение в домашних условиях. Для этого подойдут следующие способы:

  • травяные настойки,
  • чесночные компрессы,
  • влажные повязки из поваренной соли.

Домашнее лечение вывиха пальца руки необходимо проводить под наблюдением врача, чтобы не получить осложнений. Поэтому как лечить вывих пальца, лучше спросить у специалиста, чтобы вылечить травму до конца и без негативных последствий.

Закрытое вправление проводится под наркозом, так как операция довольно ответственная. Внутривенная анестезия обеспечивает полное расслабление мышц. Чтобы улучшить отток крови от раны, приподнимают и фиксируют руку. Для выравнивания суставов врач отводит пострадавшую конечность в сторону и поднимает вверх.

При защемлении сухожилия конечность разворачивают к локтю, сгибая кончик верхней фаланги. После процедуры больному устанавливают гипсовый лонгет на три недели. Трудоспособность пациента возвращается спустя месяц.

При открытом повреждении больного необходимо срочно госпитализировать. Хирургическое вмешательство проводят под местной или проводниковой анестезией. Врач делает доступ к лучевой кости и старается разъединить ущемленную капсулу околосуставных тканей. Хирургическим инструментом отодвигается сухожилие, и вправляются фаланги. Затем доктор сшивает и дренирует рану. Спустя неделю швы снимаются.

Хирургическую операцию проводят, когда больной долго ходит с проблемой без оказания медицинской помощи. В таких случаях развивается ложный сустав, который нужно удалить и восстановить связочный аппарат.

После того как врач вправил вывих сустава пальца, сразу после снятия гипсовой повязки назначается реабилитация. Программа включает:

  • лечебную физическую культуру,
  • проведение массажа,
  • физиотерапевтические процедуры.

После вывиха пальцев руки используют местные антисептические препараты:

  • Фастум гель,
  • Кетопром,
  • Диклофенак,
  • Ортофен и другие мази.

Невылеченный вывих пальца можно разработать как с помощью ортопедического аппарата Волкова-Оганесяна, предназначенного для разработки движений в разгруженном суставе, так и с помощью физиотерапии. К такой относятся:

  • СВЧ и УВЧ,
  • электрофорез,
  • лазерное облучение,
  • биостимуляция.

Конкретная реабилитация после вывиха пальца руки назначается индивидуально каждому пациенту.

После того как пациент вылечил вывих пальца кисти, нужно проводить ряд упражнений.

Основные Дополнительные Разработка мелкой моторики
растирание,

собирание пазлов, конструктора,

Проводя лечебную гимнастику, можно избежать многих проблем:

  • развития мозоли на кости,
  • нарушения подвижности кисти,
  • неугасающей боли.

Разрабатывать нужно всю руку, так как она долго была без движения. Реабилитация займет около месяца.

При повреждении следует обратиться к врачу, самим вправлять конечность не рекомендуется. Своевременно оказанная грамотная помощь заметно облегчит состояние пострадавшего и позволит избежать развития осложнений.

источник

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Для каждого человека руки являются основными помощниками, выполняющими работу и различные манипуляции в повседневной жизни. Особенно важны пальцы, ведь именно ими можно сделать миниатюрную работу, писать, шить и так далее. Если руки функционируют нормально, то никто не задумывается о сложности выполнения любой манипуляции. Но стоит иметь травму руки, как сразу же человек испытывает трудность в произведении действий. Особенно это ощутимо, если произошел перелом большого пальца на руке.

Когда возникает
Виды и симптомы
Первая помощь
Лечение

Кисть руки имеет пять пальцев, все они участвуют в процессе выполнения различных манипуляций. Но большому пальцу отводиться главная роль, поэтому его так и именуют. Первый палец сильнее остальных в два раза, а благодаря тому, что противостоит другим, выполняет хватательную функцию.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Травма пальца ведет к нарушению функции кисти, а его перлом, особенно со смещением, впоследствии вызывает артроз. Наиболее опасно повреждение, повреждающее сустав или близлежащую область. Такая травма при не своевременном или не правильном лечении может привести к обездвиживанию сочленения.

Главной причиной перелома большого пальца является травма. Она бывает следствием прямого удара, скручивания, сдавливания с обеих сторон, переразгибания в обратную сторону. Вызывают такие нарушения:

  • занятия спортом;
  • несоблюдение техники безопасности в работе с агрегатами;
  • падения.

Риску получить такое повреждение подвержены:

  • женщины в период климакса;
  • спортсмены, дети;
  • люди пожилого возраста;
  • лица, имеющие остеопороз;
  • люди, профессия которых связанна с работой на опасных механизмах.

Перелом возникает при падении тяжелого предмета на руку, а также в случае попадания кисти в движущийся механизм.

Данная патология имеет свою классификацию, зависящую от локализации и характера повреждения:

  • со смещением и без;
  • с вывихом и без;
  • с раздроблением кости или нет;
  • открытая или закрытая травма;
  • поперечный, краевой или оскольчатый перелом.

Определения вида перелома дает возможность правильно повести доврачебные процедуры, от которых зависит эффективность дальнейшего лечения.

При переломе отмечают характерные изменения, но некоторые люди упорно отрицают это, утверждая, что у них только ушиб. Это существенно осложняет дальнейшее лечение, а не правильно сросшиеся кости не только вызывают боль при движении, но и могут привести к обездвиживанию сустава. Поэтому после получения травмы, следует сразу же обратиться к врачу, чтобы узнать есть ли перелом и пройти соответствующее лечение.

Симптомы, на которые следует обратить внимание:

  • изменение цвета кожного покрова;
  • атипичное положение пальца;
  • боль при движении;
  • увеличение сустава в объеме;
  • опухание кисти руки;
  • невозможность сжать кисть в кулак;
  • при движении пальцем слышен хруст;
  • невозможность пошевелить пальцем.

Очень важно сразу обратиться к врачу, чтобы он определил тип перелома. Особенно в случае, когда произошел разлом кости, но смещения нет. Промедление приведет с расхождению костных отломков и процесс выздоровления задержится.

Если нет возможности сразу же отправиться в травмпункт, то следует вызвать скорую помощь, а пока она приедет, следует сделать некоторые манипуляции.

  1. К месту травмы следует приложить холод. Лед или замороженные продукты нужно завернуть в ткань и лишь потом класть на ушиб. Такая манипуляция снизит кровообращение в поврежденной кисти, уменьшит отек и боль.
  2. Из подручных средств соорудить шину и крепко прибинтовать к ней палец. Предмет для шины должен быть плоским. Фиксировать палец следует таким образом, чтобы обеспечит ему неподвижность, но вместе с этим не сильно сдавливать, чтобы не нарушить кровообращение.
  3. Нужно дать выпить больному анальгетик (Анальгин, Баралгин, Кетанов).

Если имеет место открытый перелом, то место травмы следует обеззаразить. Наилучший вариант в этом случае хлоргексидин. Он не содержит спирта и иных раздражающих кожу компонентов.

Для того чтобы знать, как лечить данную патологию, следует установить вид перелома. Врач пальпаторно может определить место перелома, поскольку под рукой чувствуется патологическая подвижность костей, их крепитация. Кроме этого доктор проводит пробу на подвижность большого пальца. Больному предлагается пошевелить им, отвести и привести обратно, противопоставить остальным, а также сжать кисть в кулак. По степени ограничения двигательной функции пальца, врач определяет тяжесть перелома.

Если у больного трещина или перелом пальца без смещения, пальпаторно установить наличие повреждения затруднительно. Тогда наиболее информативным является рентген кисти. С его помощью врач определяет локализацию повреждения и место расположения фрагментов кости (если это перелом со смещением или раздроблением). Также устанавливается наличие или отсутствие вывиха. Следует отметить, что рентген проводится в ближайшие часы после перелома, пока ткани не сильно отекли и не мешают проведению процедуры. В противном случае врач накладывает гипс, а после снятия отека проводиться рентген исследование.

Лечение перелома большого пальца на руке заключается в репозиции (сопоставлении фрагментов кисти), которая проводится под местной анестезией. Если перелом без смещения, то врач сопоставляет кости в месте разлома и накладывает гипс сроком до 1 месяца. Если есть угловая деформация, то проводят осторожное вытягивание пальца.

Фиксируется гипс бинтовой повязкой таким образом, чтобы кончик пальца был виден. Это делается для того, чтобы проверить, не нарушено ли кровообращение в конечности. После наложения гипсовой повязки руку опускать нельзя весь период иммобилизации. Это снизит риск развития отека руки. По показаниям больному прописывают обезболивающие препараты.

Если произошел перелом большого пальца со смещением, то врач вначале сопоставляет все осколки, а потом накладывает гипс. При многооскольчатых или косых переломах показано применение специальных спиц, фиксирующих фрагменты костей пальца. Больному на период в 10 дней назначают антибиотики, противовоспалительные и обезболивающие лекарства.

При переломе в области сустава проводят лечение методом остеосинтеза. Суть его заключается в наложении специального аппарата, фиксирующего палец, при этом сустав остается подвижным.

Оперативное вмешательство проводится при:

  • открытом виде перелома;
  • многооскольчатом переломе (не возможности сложить фрагменты);
  • старом переломе;
  • осложнениях после проведенного лечения.

В этих случаях возможно применение аппарата Илизарова, с помощью которого производят фиксацию всех костных фрагментов. Недостаток механизма заключается в том, что он является для организма чужеродным и способен вызвать воспаление.

Продолжительность ношения гипсовой повязки зависит от сложности перелома и составляет от 3 до 6 недель. Восстановление функций пальца длиться от 4 до 10 недель. После снятия гипса проводят физиопроцедуры, состоящие из массажа и специальной гимнастики. Цель процедур заключается в улучшении кровообращения в поврежденной области, а также восстановлении двигательной способности пальца.

После снятия гипса нужно разрабатывать палец. Для этого врачом ЛФК предлагается комплекс упражнений, каждое из которых повторяется по 20 раз в 2-4 подхода за день.

  1. Положить руки на стол и поочередно отрывать каждый палец от столешницы.
  2. И.п. то же, но следует отводить и приводить обратно пальцы.
  3. Поводить пальцами круговые движения.
  4. Поочередно щелкать пальцами по столешнице.

Полезно выполнять руками мелкую работу (складывание пазлов). Большим пальцем выполнять движения, имитирующие чирканье зажигалки, сжимать кулак (вначале большой палец внутрь, а потом — наружу). Такие упражнения нужно выполнять систематически, но в процессе выполнения не создавать на палец усиленной нагрузки. Разрабатывать его нужно аккуратно и постепенно.

Дети очень подвижны и во время игры часто получают травмы. Не являются исключением и переломы пальцев кисти, особенно тяжело лечится травма большого пальца, но встречается она на много реже, чем повреждение остальных пальцев кисти. Переломы у детей имеют свои особенности. Содержания в костной ткани оссеина у детей больше, чем у взрослых, поэтому надкостница у них толще. Есть определенные особенности повреждения большого пальца у детей.

  1. Перелом пальца у детей происходит по типу «зеленой веточки», то есть имеется трещина в кости, но смещение наблюдается крайне редко.
  2. Надкостница достаточно прочная, что препятствует полному разлому кости и образованию осколков.
  3. Место разлома локализуется в области роста кости (околосуставная зона), что впоследствии приводит к деформации пальца или его укорочению.
  4. Часто во время травмы происходит разрыв мышц.
  5. Надкостница хорошо кровоснабжается, поэтому перелом быстро зарастает.

Диагностировать перелом у ребенка только на основе опроса и осмотра не возможно, поскольку дети не могут точно указать место боли. Подтверждением диагноза является рентгенологическое исследования. На его основе проводят лечение.

Терапия перелома большого пальца на руке у ребенка такая же, как и у взрослых: иммобилизация, анальгетики, витаминные препараты. В период восстановления функций поддерживают умеренные физические нагрузки, делают массаж, соблюдают диету, богатую кальцием и белком.

Любое заболевание легче предупредить, чем потом лечить. Поэтому нужно беречь свои руки от травм, ушибов, соблюдать осторожность при работе с механизмами и агрегатами. Если же произошла травма, то сразу обратиться к врачу и не запускать процесс. Это даст возможность быстрее вылечить патологию и восстановить двигательную функцию.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

источник

Вывих пальца руки – это распространённый вид травмы, представляющий собой смещение суставных поверхностей относительно друг друга с разрывом суставной сумки.

Данная проблема не является прямой угрозой жизни человеку, однако при отсутствии квалифицированного лечения может приводить к ряду патологий и функциональных ограничений верхних конечностей в целом и кистей либо пальцев в частности.

Как определить вывих пальца на руке? Какую первую помощь можно оказать пострадавшему? Сколько времени длится лечение, и в каких случаях может потребоваться хирургическая операция? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Основной причиной формирования вывиха пальца на руке является получение травмы. Она может сформироваться из-за ряда обстоятельств:

  • Занятия спортом, где активно используются верхние конечности. Волейболисты, баскетболисты, иные профессионалы часто травмируют именно пальцы рук, неудачно приняв игровой снаряд на край ладони;
  • Резкие динамические нагрузки. Чаще всего предпосылками вывиха пальца на руке выступают удары, падения на верхние конечности: Человек неосознанно выбрасывает вперед руки, чтобы предотвратить падение, в результате чего и получает травму;
  • Периодическое сдавливание суставов. Особенности монотонной работы руками с приложением постоянных нагрузок, частое «хрустение» пальцами и прочие периодические негативные факторы способствуют увеличению рисков получения вывиха пальца на руках;
  • Бытовое травмирование. Падение на кисть или палец тяжелых предметов, попытка поднять слишком тяжелую веешь с упором на фаланги верхних конечностей и т.д.

Механизм вывиха достаточно прост – в процессе получения травмы происходит смещение суставных поверхностей костных структур указанной локализации, разрыв «сумки» с выходом из неё головки и параллельным повреждение капсулы сустава и связок между костями и мышечными волокнами. Результатом данного острого процесса становится изменение его формы, и появление сильной боли в поврежденной зоне.

Классическая симптоматика вывиха пальца на руке включает в себя следующие проявления:

  • Резкий болевой синдром в процессе получения травмы. Боль усиливается при прощупывании зоны повреждения или же попытках движения пальцем;
  • Выраженная гиперемия кожных покровов в проблемной локализации на стыке сустава и фаланги;
  • Отечность мягких тканей;
  • Побледнение фаланги травмированного пальца;
  • Ограничение или полное прекращение двигательной активности пальцев кисти, где произошел вывих;
  • Изменение естественной формы пальца;
  • Редко – повреждение или нарушение целостности эпителия, мышечных структур.

Следует отметить, что вышеуказанная симптоматика схожа с типичными проявлениями при переломах и иных видах травм пальца, поэтому с высокой степенью вероятности выявить именно вывих может только травматолог на основании первичного осмотра и результатов инструментальных исследований.

Вывихи пальца на руке классифицируются и подразделяются на несколько видов:

  • По месту расположения – основной, средней или ногтевой фаланги;
  • По направлению смещения – боковые, ладонные и тыльные;
  • По выраженности – классические полные вывихи и сегментарные неполные подвывихи.

Также вы можете отдельно подробнее узнать о вывихах большого пальца на кисти рук и мизинца.

Своевременная и квалифицированная первая помощь позволяет существенно снизить риски неприятных последствий вывиха пальца на руке. Типичные мероприятия доврачебной помощи включают в себя:

  • Снятие с руки любых элементов, которые могут сдавливать или иным способом влиять на зону травмы. Речь идёт об украшениях (цепочках на руку, кольцах), а также плотной облегающей одежды, перчаток;
  • Правильное положение руки. Кисть с частности и верхняя конечность в целом должна находиться в слегка приподнятом состоянии. Это снизит отечность, и улучшим микроциркуляцию в периферических сосудах, питающих мягкие ткани локализации;
  • Обезболивающие средства. Как правило, легкие их виды (Парацетамол, Ибупрофен) не дают необходимого эффекта. Сильную боль поможет унять Нимесил, Кеторолак в совокупности с Анальгином;
  • Местную обработку. Проводится в случаях наличия повреждений кожных покровов, ссадин, ран. Рекомендуется использовать антисептики наружного применения, после чего стоит наложить на зону травмы стерильный бинт;
  • Иммобилизацию пальца. Рационально проводить при обычных видах вывихов путем прибинтовки поврежденного пальца к здоровому. Иммобилизационный блок не должен слишком плотно обхватывать фаланги, чтобы не нарушать кровообращение. При сильной деформации локализации палец лучше не трогать вообще – дополнительные его движения лишь усугубят травму;
  • Приложение льда. К месту вывиха нужно регулярно прикладывать лед – подходы по 15 минут с 2-х минутными передышками, позволяющими устранить риски переохлаждения и обморожения тканей;
  • Транспортировку. Пострадавший максимально аккуратно транспортируется в ближайшее отделение травматологии для осуществления процедур терапии. Самостоятельно вправлять сустав нежелательно: неправильное проведение мероприятий в большинстве случаев приводит к усугублению проблемы.

Обычный человек вряд ли сможет точно опередить тип полученной пострадавшим травмы, поскольку симптоматика вывиха пальца на руке очень схожа с переломом, растяжением связок и даже сильным ушибом.

Диагноз в данном случае может поставить только опытный травматолог.

Основные этапы диагностики:

  • Первичный приём пациента с фиксацией жалоб и точных обстоятельств получения травмы. Визуальный осмотр и пальпация поврежденной локализации, базовый дифференциальный анализ;
  • Направление на рентгенографию в двух проекциях;
  • При сложности однозначной интерпретации результатов рентгена, а также в случае подозрения на ущемления сухожилия сгибателя назначается компьютерная томография и МРТ поврежденного сустава пальца.

Теперь рассмотрим, как лечить вывих пальца руки. В большинстве случаев простые формы вывихов и подвывихов пальцев на руке лечатся мероприятиями консервативной терапии, включающими в себя ряд процедур – от назначения медикаментозных средств по жизненным показаниям (чаще всего это эффективное местное обезболивающее) до вправления самого сустава. Травматологи обычно используют закрытый метод репозиции:

  • Больному вводят местное обезболивающее и миорелаксанты, снижающие тонус скелетной мускулатуры;
  • Кисть с травмированным пальцем фиксируется в положении полупронации. При травмах с тыльным направлением дополнительной иммобилизации поддаётся также предплечье;
  • Травматолог делает упор на основание пальца, после чего фиксирует его в руки и плавным сильным движением возвращает фалангу в сторону переизгибания. В результате головка кости возвращается в суставное ложе.

При вывихе межфаланговых суставов производится вытяжение пальца с его последующей фиксацией. После правильного позиционирования на пострадавшую зону накладывается иммобилизационный лонгет, больному продолжают давать обезболивающие средства и иные препараты по жизненным показаниям.

Перед началом процесса реабилитации травматолог может прописать применение наружных мазей с НСПС-компонентами – Диклак или Фастум гель, Долгит, Диклофенак. Лонгет снимается спустя 3 недели, полное восстановление функциональности верхних конечностей при простых формах вывиха пальца занимает 4-6 недель.

При осложненных формах вывихов с ущемлением сухожилий и прочими патологиями травматолог обычно назначает хирургическую операцию или так называемое открытое вправление.

Основные мероприятия:

  • Обеспечение прямого доступа к локализации травмы методом тыльно-лучевого разреза;
  • Рассечение ущемленной капсулы;
  • Инструментальное или ручное сдвижение сухожилия;
  • Проведение вправления головки кости в суставное ложе;
  • При необходимости – подшивка сухожилий разгибателя специальными трансосальными швами к структурам кости;
  • В случае застарелой травмы – устранение ложносформировавшегося сустава;
  • Послойное ушивание облегающих мягких тканей;
  • Постоперационное дренирование раны;
  • Накладывание комплексного жесткого лонгета;
  • По истечению 10-12 суток – снятие швов;
  • По истечению месяца – демонтаж лонгета.

Реабилитационный период после вывихов пальцев на руке начинается со дня снятия лонгета и вплоть до полного восстановление функциональности сустава. В классическую программу обычно вносят физиотерапевтические процедуры, массаж и лечебную гимнастику.

Конкретные методики физиотерапии назначаются в зависимости от текущего состояния здоровья пациента, особенности полученной травмы и иных факторов:

  • Анальгетический эффект – СУФ-облучение и амплипульсотерапия;
  • Противовоспалительный эффект – СВЧ и УВЧ, а также магнитотерапия на высоких частотах;
  • Сосудорасширяющий эффект – биогальванизация, электрофорез (используя растворы вазодилататоров), ИК-облучение, парафиновые и озокеритовые аппликации, лазерная терапия (красный спектр), ультратонотерапия, магнитотерапия низкими частотами;
  • Лимфодренаж – компрессы на основе спирта;
  • Индуктивная регенерация – лазерное облучение в широком спектре;
  • Миостимуляция – интерференционная терапия, миоэлектростимуляция;
  • Иные процедуры по жизненным показаниям.

Массажные процедуры обычно выступают дополнением к физиотерапии. На первом этапе назначается мероприятия по пассивному восстановлению кровотока и устранению отечности.

Второй этап – индукция тонуса скелетной мускулатуры и мягких тканей. Завершающие сеансы направлены на возвращение полноценной двигательной активности пальцев, кисти и верхней конечности в целом.

Рассмотрим, как разминать палец после вывиха. Лечебная гимнастика включает в себя регулярные занятия 3-4 раза в сутки с повторениями базовых упражнений по 10-15 раз. Перед началом ЛФК желательно подержать 10 минут поврежденные пальцы в теплой воде с добавлением морской соли (температура жидкости около 38 градусов).

  • Основной комплекс. Растирка кистей верхних конечностей друг об друга, вращательные движения ними по часовой и против часовой стрелки. Повороты кистей, положенных ладонями вниз как влево, так и вправо, и их поднятие над горизонтальной поверхностью;
  • Развитие мелкой моторики. Сбор паззлов, конструкторов, спичек, крупы. Игра на клавишных или струнных инструментах. Вязание, шитьё, кройка, аппликации, быстрый набор на клавиатуре персонального компьютера;
  • Дополнительные занятия. Работа с эспандером, сжатие кисти в кулак, сведения кончиков пальцев друг к другу, сгибание фаланг и круговые движения ними.

В перечень возможных осложнений после вывиха пальца на руке обычно вносят следующие негативные проявления:

  • Нарушение связей нервных окончаний и рецепторов, приводящих к регулярному болевому синдрому, снижению тактильной чувствительности;
  • Быстрое развитие туннельного эффекта, существенное увеличение рисков образования вывиха даже при незначительном внешнем воздействии на потенциально опасную локализацию в дальнейшем;
  • Отдельные или множественные разрывы связок, скелетной мускулатуры, сухожилий;
  • Нарушения работы сосудистой периферической системы в области травмы, приводящие к частому образованию отеков и гематом даже при отсутствии динамических нагрузок на локализацию;
  • Артроз (особенно в пожилом возрасте), провоцирующий переломы костных структур суставов;
  • Видимая деформация пальца, снижение или полное исчезновение его функционально-двигательной активности.

Также возможно, что при неправильном вправлении и лечении после вывиха палец не сгибается.

Теперь вы знаете все про симптомы и лечение вывиха пальца на руке.

Виктор Системов — эксперт сайта 1Travmpunkt

источник

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день.

В повседневной жизни практически каждому человеку приходится сталкиваться с получением мелких и незначительных повреждений конечностей. К наиболее частым видам травматизации относится вывих пальцев на руках и стопах.

Под вывихом пальца на руке стоит понимать смещение нескольких костей пальца из-за полученного ушиба или травмы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Вывих же пальца на ноге относится к числу редких повреждений. Он подразделяется на различные виды в зависимости от места повреждения и тяжести деформации сустава.

Такие мероприятия в значительной степени облегчат болевой синдром у человека, и в будущем будут способствовать скорейшему выздоровлению и восстановлению конечности.

Сам по себе вывих представляет одну из разновидностей травм, в результате которой происходит смещение соприкасающихся суставных костей пальца.

Вывих пальца на руке очень болезненная травма. Это объясняется тем, что именно на пальцах рук располагается огромное количество нервных окончаний, которые в свою очередь остро и болезненно реагируют на любые травматические повреждения извне.

В медицинской практике чаще всего врачам приходится встречать вывих большого и указательного пальца.

Вывих пальца на нижних конечностях встречается намного реже, но при этом он так же доставляет больному массу неприятных ощущений и дискомфорт.

В зависимости от степени повреждения вывих пальцев на стопе может быть межфаланговым и плюснефаланговым.

Для того, чтобы сохранить функционирование двигательной активности поврежденного пальца понадобиться своевременно оказать первую помощь, которая в свою очередь будет заключаться в вправлении поврежденного сустава.

Казалось бы, что получить вывих пальцев достаточно сложно. Однако, в современной жизни, при ежедневных нагрузках, абсолютно незначительные повреждения и удары могут привести к смещению суставов на пальцах.

Чаще всего причинами, вызывающими вывих становятся следующие:

  1. Очень легко заработать вывих пальца, производя неаккуратные или резкие движения конечностями. Так, например, будет достаточно удара по конечности или незначительного падения.
  2. С травмами подобного характера практически ежедневно приходится сталкиваться спортсменам, которые занимаются волейболом или баскетболом. Обычно это происходит из-за неправильной подачи или ловли мяча. С этой целью, спортсменам рекомендуют использовать специальные повязки на кисти рук. Они в значительной степени защищают конечность от повреждений и травмирования.
  3. Вывих пальца можно получить во время самостоятельного сдавливания суставов. Многие любят разминать пальцы на руках, хотя в тоже время данная процедура представляет опасность для здоровья человека.
  4. Вывих пальца на нижних конечностях обычно получают при сильном ударе на стопу. Например, это может быть неудачное приземление на пол или твердую поверхность либо же прыжок с высоты.

При травмировании пальца на конечностях, у пострадавшего проявляются следующие симптомы вывиха:

  • в месте повреждения мгновенно возникает сильная и резкая боль;
  • в том случае, если продолжать двигать поврежденным пальцем, боль будет только нарастать;
  • место около поврежденного сустава за короткий временной промежуток начнет сильно отекать;
  • форма пальца может значительно измениться (происходит деформация сустава);
  • чем больше конечность отекает, тем способность совершать любые самостоятельные двигательные акты уменьшается.

Специалисты классифицируют все вывихи пальцев рук и ног на следующие подтипы:

  1. Свежая травма. Вывих называют свежим, когда от времени травматизации прошло не более, чем пару суток.
  2. Несвежая. Такой вывих целесообразно называть в том случае, если повреждение сустава произошло несколько недель назад.
  3. Застарелая травма. Данная разновидность вывиха встречается тогда, когда повреждение пальца случило более, чем месяц назад. Вывихи застарелого характера чаще всего невозможно вправить только силами врача. В данной ситуации логично прибегать к оперативному вмешательству.

Так же вывихи могут подразделяться на привычные, то есть когда палец на конечности травмируется несколько раз подряд в одном и том же месте, а так же внутрисуставные и околосуставные (они являются более тяжелыми и опасными).

Чаще всего случается вывих большого и указательного пальца руки, на втором же месте находится мизинец. Его достаточно легко повредить, как на стопе, так и на передних конечностях.

При получении травмы очень важно как можно скорее обратиться за помощью к медицинскому работнику. Только квалифицированный специалист сможет установить тип травмы и назначить эффективное лечение.

Для того, чтобы не перепутать вывих с переломом или подвывихом единственно верным методом диагностики считается проведение рентгологического обследования. На его основе врач делает выводы и ставит правильный диагноз.

В том случае, если возможности в ближайшее время попасть в больницу нет, то потребуется оказать медицинскую помощь пострадавшему человеку.

Для этого необходимо выполнить следующие манипуляции:

  • нужно наложить повязку на поврежденный сустав (важно, чтобы она была не очень тугой);
  • после понадобится при помощи бинта закрепить больной палец к здоровому;
  • в том случае, если болевой синдром носит ярко-выраженный и острый характер, пострадавшему можно предложить любой из видов обезболивающих средств.

После проведения всех манипуляций очень важно доставить больного в медицинское учреждение для проведения более тщательной диагностики и дальнейшего лечения.

Лечение вывиха должно проводиться в обязательном порядке по рекомендациям специалиста. Главная цель при этом исключить вероятность перелома и снизить риски возникновения осложнений после полученной травматизации.

Лечение травы может проводиться по следующим образцам:

  1. Вывих без осложнений может быть вправлен под общим обезболиванием и наркозом.
  2. Застарелый вывих чаще всего устраняют при помощи проведения операции. При выполнении всех рекомендаций восстановительный период происходит достаточно быстро.
  3. Когда вправление не дало положительного результата, то врач может порекомендовать использование специального аппарата Волкова-Оганесяна. С его помощью поврежденный сустав восстанавливается и заживает в несколько раз быстрее.
  4. При незначительной травматизации больному рекомендовано использование согревающих компрессов и ванночек на основе лекарственных трав. При этом необходимо придерживаться постельного режима и стараться выполнять как можно меньше движений поврежденной конечностью.
  5. В курс лечения вывихов так же входит прием обезболивающих и противовоспалительных препаратов.

При своевременном вправлении сустава вероятность избежать неприятных последствий увеличивается. При соблюдении всех правил по уходу за больным суставом полное выздоровление наступает спустя 3-4 недели.

После того, что произведено вправление или проведена операция, пациенту потребуется пройти специальный курс реабилитационных мероприятий.

Он может включать в себя такие процедуры:

  • лечебный массаж;
  • гимнастика пальцев (лечебная физкультура);
  • физиотерапия поврежденной конечности (прогревание, электрофарез);
  • использование согревающих компрессов и мазей.

К возможным осложнениям необходимо отнести следующие:

  • разрыв связок, сухожилий или мышц;
  • травмирование нервных окончаний или сосудов в местах повреждения сустава;
  • увеличивается вероятность того, что вывих произойдет спустя некоторое время повторно;
  • спустя несколько лет после вывиха о себе может заявить артрит (чаще он проявляется в пожилом возрасте).

Для того, чтобы сохранить свои суставы в целости понадобиться при выполнении любых физических работ, а так же во время занятияй спортом использовать специальные защитные средства, например, повязки на кисти, наколенники.

Если вывих был диагностирован ранее, то для уменьшения риска повторной травмы нужно будет заниматься специальными упражнениями (гимнастика). Это позволит укрепить мышцы и связки конечности.

Вывих пальцев на руке или ноге может заработать абсолютно каждый. Самое главное в данной ситуации не паниковать, а в срочном порядке оказать первую медицинскую помощь и отправить потерпевшего в больницу.

Только своевременно оказанная помощь поможет быстрее поправиться и восстановиться после травмы!

Автор статьи: Нивеличук Тарас, заведующий отделением анестезиологии и интенсивной терапии, стаж работы 8 лет. Высшее образование по специальности «Лечебное дело».

  • Реабилитационный комплекс упражнений
  • Раннее восстановление
  • Позднее восстановление
  • Примеры упражнений
  • Физиотерапия
  • Хирургическое восстановление мениска

Хрящевая прослойка в коленном суставе, расположенная между поверхностями бедренной и большой берцовой кости, называется мениск. Он выполняет функцию амортизатора и стабилизатора, но при некоторых видах нагрузки, в особенности во время занятий спортом, может произойти его разрыв. Травма эта одна из самых частых и занимает около 75% всех закрытых повреждений коленного сустава.

Восстановление мениска после разрыва возможно при помощи сшивания специальной нитью. Если же это выполнить нельзя, то производят его удаление. В некоторых случаях проводят имплантацию синтетических протезов, которые берут на себя функции мениска.

Реабилитация после операции заключается в лечебной физкультуре и физиотерапии, продолжительность данного периода восстановления зависит от характера травмы.

Если резекция мениска (его полное или частичное удаление) была выполнена артроскопическим путем*, то комплекс по восстановлению можно начинать через 1-7 дней после операции.

* То есть с помощью специального видеооборудования через два прокола с боков коленного сустава.

Если же при травме были повреждены связки или удаление мениска выполнялось открытым методом, то лечебную физкультуру придется отложить, потому что на первое время колену необходим покой. Та же ситуация наблюдается и в случае сшивания краев мениска, которым необходимо срастись, прежде чем вновь нагружать колено. Период этот может занимать до 5-7 недель после операции в зависимости от индивидуальных особенностей.

Основные цели, которые преследует ранняя реабилитация после операции, включают:

  • нормализация кровообращения в поврежденном суставе и устранение воспаления;
  • укрепление мышц бедра с целью стабилизации колена;
  • профилактика контрактуры (ограничения объема движений).

Лечебную физкультуру нужно проводить в разных положениях тела:

  • сидя, пассивно разгибая оперированную ногу, подложив под пятку валик;
  • стоя на здоровой конечности;
  • лежа, напрягая мышцы бедра на 5-10 секунд.

Все эти упражнения возможно выполнять только с разрешения лечащего врача при отсутствии выпота (воспалительной жидкости) и крови в суставе после операции.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Задачами поздней реабилитации являются:

Для этого наиболее эффективны занятия в тренажерном зале и в бассейне. Очень полезна езда на велосипеде и ходьба. Не стоит забывать, что первые несколько недель после резекции мениска не желательно приседать на корточки и бегать.

Физиотерапия в послеоперационном периоде направлена на улучшение кровообращения и обмена веществ в области коленного сустава, а также ускорение процессов регенерации. Для этих целей эффективны массаж, лазеротерапия, магнитотерапия и электростимуляция мышц.

Массаж необходимо проводить при отечности и ограничении подвижности колена. Для большей эффективности целесообразно обучить пациента самомассажу, который он будет выполнять несколько раз в день. Сам сустав в раннем послеоперационном периоде массировать не рекомендуется. Для выполнения остальных физиопроцедур нужно будет посещать поликлинику.

Мениск выполняет важную роль в нормальной работе коленного сустава, поэтому во время операции его не удаляют полностью, а стараются сохранить максимальное количество неповрежденной ткани. Существует два основных метода восстановления мениска после травмы хирургическим путем:

  • Наложение шва, который выполняют в случаях линейного разрыва, если от момента повреждения прошло не более недели. Накладывать его имеет смысл только в зоне хорошего кровоснабжения. В противном случае, ткань никогда не срастется и через какое-то время произойдет повторный разрыв.
  • К протезированию мениска с помощью специальных полимерных пластинок прибегают достаточно редко, обычно при обширном разрушении и удалении большей части хрящевой ткани. Кроме того, существует возможность трансплантации донорских свежезамороженных тканей.

В заключении стоит напомнить, что если с вами случилась травма колена – необходимо обратиться к опытному травматологу. Доктор определит характер повреждения и проведет необходимое лечение. Выполнение простых упражнений для реабилитации и восстановления функции мениска после операции уже очень скоро позволит забыть о неприятном происшествии и вернуться к прежней активной жизни.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: