Как лучше спать при цистите

Многие годы безуспешно боретесь с ПРОСТАТИТОМ и ПОТЕНЦИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день.

Перечисленные симптомы указывают на развитие именно цистита. Их появление обусловлено нарушением работы слизистой оболочки, которая выстилает мочевой пузырь. Она воспаляется и попросту перестает функционировать нормально.

Чтобы поставить точный диагноз, нужен забор мочи для анализа (микроскопический или бактериологический), ультразвуковое обследование органов мочевыделительной системы. Порой назначают цистографию.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечат данный недуг с помощью физиотерапии, антибактериальных средств и фитопрепаратов. Согласно установленной симптоматике назначают седативные или обезболивающие средства, которые облегчают состояние больного.

Вообще в урологической практике отмечается, что среди мужчин цистит встречается крайне редко. Нетипичность недуга для представителей сильного пола объяснима особенностями уретры. У мужчин мочеиспускательный канал узкий, длинный, изогнутый. Он задерживает инфекцию и не позволяет ей войти в мочевой пузырь.

Развитие цистита может быть обусловлено инфравезикальной обструкцией, то есть чрезмерным сдавливанием подпузырных мочевых путей (примерно на уровне шейки мочевого пузыря или уретры). Это препятствует возможности свободного оттока мочи.

В числе основополагающих проявлений острого мужского цистита — учащенные мочеиспускания, которые проходят болезненно и затрудненно. У больного возникают императивные позывы, терминальная гематурия. Его моча мутнеет. Сопутствуют перечисленным симптомам озноб и лихорадка, снижение трудоспособности.

В процессе мочеиспускания возникают болевые ощущения, особенно когда недуг в конечной или начальной стадии. Все это сопровождается сильным жжением и резью в уретре. Также ощущаются боли в паху, мошонке, над лобком и в самом половом органе. Объем каждой разовой порции снижается до количества десяти-двадцати миллилитров. Иногда развивается недержание мочи.

Также типичными симптомами становятся пиурия, лейкоцитурия, гематурия (макро- или микроскопическая). В тяжелых случаях развивается сильная интоксикация, поднимается температура тела и появляется олигурия. Моча не только мутнеет, но и содержит примеси фибрина, крови, пласты слизистой оболочки, которая была отторгнута. Кроме того, от мочи исходит запах гнили.

Что касается хронического проявления мужского цистита, то ему присущи более скудные признаки. Течение недуга волнообразное, нестабильное, прерывистое. Мочеиспускание при хроническом цистите, как правило, не слишком частое и не особо болезненное. Лейкоцитурия и протеинурия сохраняется, как и микрогематурия и примесь слизи в моче. Однако такая форма недуга чревата парациститом, пиелонефритом, а также склерозом стенок мочевого пузыря, которому сопутствует резкое уменьшение его емкости.

Чтобы диагностировать такое заболевание, следует пройти обследование мочи, причем как бактериологическое, так и микроскопическое. Затем необходимо ультразвуковое исследование мочевого пузыря, цистография и цистоскопия. Лечение данного недуга не обходится без противомикробной терапии, фито- и физиотерапии, а также специального симптоматического лечения. Цистит, как и прочие заболевания, лучше выявить на начальных стадиях, чем потом подолгу его лечить, если запустить.

Цистит и простатит нередко становятся причиной проблем с мочеиспусканием у мужчин. На начальном этапе довольно трудно различить их, поэтому при возникновении первых симптомов рекомендуется пройти комплексную диагностику. Иногда один недуг является сопутствующим заболеванием второго.

Установлено, что оба патологических состояния появляются из-за схожих причин. Причем их симптоматика практически одинакова, что затрудняет постановку диагноза без проведения специальных исследований. Зачастую главными причинами, способствующими возникновению болезней, являются вирусы или бактерии. Стрептококки или кишечная палочка проникают в мочеполовую систему пациента, становясь причиной воспалительного процесса.

Характерным проявлением цистита является локализация воспалительного процесса в мочевом пузыре. Простатит же способствует появлению воспаления в простате, вследствие чего диагностируется только у мужчин.

Симптомы простатита

Почти всегда проблемы с выделением урины возникают из-за начала воспаления в простате. Однако цистит, наоборот, является следствием другого недуга. Причинами подобных патологических отклонений считаются переохлаждение половых органов, ИППП или же осложнения после длительных, серьезных болезней.

Но как отличить данные заболевания, какие факторы влияют на появление болезней? В первом случае пациент страдает от застоя секрета, отвечающего за выработку спермы. Зачастую подобное состояние диагностируется среди людей, предпочитающих не очень активный образ жизни. Для второго недуга же такое появление совершенно несвойственно.

Если своевременно не побороть цистит, заболевание из острой формы переходит в хроническую. Часто пожилые пациенты страдают от вторичного цистита, сопровождающегося простатитом. Поэтому при постановке диагноза важно удостовериться, имеет ли место другая патология.

Отличить цистит можно по его проявлениям:

  • человек страдает от частого мочеиспускания, сопровождающегося болями;
  • лихорадка (температура выше 38°C);
  • ломотой тела, общей слабостью.

Иногда вследствие сложного течения болезни при мочеиспускании у человека имеют место кровянистые выделения. В данном случае следует позаботиться о терапевтическом лечении, ведь результатом этого становятся серьезные нарушения работы почек. Больным, страдающим воспалением мочевого пузыря, показано длительное терапевтическое лечение.

Распространенное патологическое отклонение, встречающееся среди мужчин — простатит. Недуг характеризуется симптоматикой, схожей с описанным выше заболеванием, однако отличается местом локализации. Болезни подвержена старшая возрастная категория пациентов.

  • болевым, редким и ложным мочеиспусканием;
  • значительным повышением температуры;
  • слабостью.

Простатит сопровождается повышением температуры и слабостью

Вследствие сужения проточного канала выделение урины будет медленным, присутствуют боли в паху. Причем чем тяжелее стадия болезни, тем сложнее симптоматика. Иногда результатом патологии становится аденома. Цистит у мужчин подобных проявлений не имеет.

Прежде чем приступить к лечению любого из указанных выше заболеваний, пациент должен пройти диагностику. Для подтверждения воспаления мочевого пузыря понадобится анализ мочи, крови и исследование ультразвуком. Если же предполагается наличие простатита, проводится прощупывание предстательной железы. Увеличенная железа часто свидетельствует о наличии данной болезни.

Чтобы справиться с циститом, требуется комплексная терапия. Назначаются антибиотики, способствующие подавлению микроорганизмов-возбудителей и обезболивающие средства, снимающие болевые симптомы. Важно понимать, что без антибактериальных лекарств полностью избавиться от болезни невозможно.

Лечение воспаления мочевого пузыря обязательно включает в себя фитотерапию. Показаны мочегонные средства с брусникой, толокнянкой. Кроме этого, рекомендуется употреблять клюквенный морс. Иногда невозможно обойтись без физиотерапии. Могут быть назначены УВЧ, магнитотерапия или электрофорез. Важным условием комплексной терапии является борьба с сопутствующими заболеваниями (простатитом, пиелонефритом и др.).

Чтобы вылечить пациента от простатита, показаны антибактериальные препараты, однако без приема обезболивающих лекарств можно обойтись. Вместо этого показан специальный массаж, благодаря которому удается нормализовать работу внутренних органов.

Важно понимать, что даже если диагноз был подтвержден, заниматься самолечением недопустимо. Нередко результатом неправильной терапии становится значительное ухудшение состояния пациента. Легче позаботиться о профилактике данных болезней. Достаточно соблюдать интимную гигиену, укрепить иммунитет и своевременно обращаться за медицинской консультацией.

Описанные болезни считаются опасными заболеваниями среди мужчин. Чтобы справиться с ними потребуется индивидуальное лечение. Комплексная терапия может быть назначена урологом после сдачи необходимых анализов или проведения специальных исследований.

источник

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Другая причина частого мочеиспускания — повышение количества потребляемой жидкости. В этом нет ничего страшного, ведь мочеиспускание в данном случае вполне естественно.

Если же человек не увеличил количество потребляемой жидкости, но в туалет хочется слишком часто, то, вероятнее всего, дело в нарушении работы простаты. При воспалении предстательная железа оказывает на уретру давление, прерывая поток мочи. Это вызывает учащенное мочеиспускание. Нередко такую проблему дополняет гиперактивность мочевого пузыря. Он начинает сокращаться намного чаще. Это возникает из-за раздражения стенки мочевого пузыря. Еще одна причина — интерстициальный цистит. Также проблему может спровоцировать диабет. Нередко мочеиспускание учащается и при простатите. Во всех последних случаях проблему дополняют и другие отличительные признаки. Так, при диабете часто возникает голод, чрезмерная жажда, усталость, потеря веса либо, наоборот, его увеличение, сухость во рту, тошнота. При простатите — озноб, лихорадка, кровь в моче, гиперемия кожи, жжение при мочеиспускании, боли при испражнении. Разумеется, такие симптомы нельзя игнорировать. С ними лучше поспешить в медучреждение.

Заболевания мочевыводящих путей могут послужить причиной развития патологий, препятствующих нормальной работе мочевыводящего тракта. Так, врожденные или приобретенные нарушения становятся причиной сужения просвета мочеточника, вплоть до полной его закупорки. Стент в мочеточнике способен предотвратить развитие осложнений, путем принудительного расширения суженных фрагментов мочетоточниковых каналов и нормализовать нормальный отток мочи из почек мочевой пузырь.

В нормальном состоянии, жидкость, выделяемая почками в процессе жизнедеятельности, отводится по двум протокам в мочевой пузырь, откуда удаляется при мочеиспускании. Протоки (мочеточники) обладают повышенной эластичностью и способны расширяться в просвете от 0,3 до 1,0 см. Вследствие развития ряда патологий может произойти системное или фрагментарное сужение просвета канала, сопровождающееся задержкой жидкости в почках.

В зависимости от длины и предназначения один или оба конца могут быть изогнуты в форме спирали с целью фиксации его в полости органов (почке или мочевом пузыре) и минимизации риска смещения.

Стентирование мочеточника проводится стентами, имеющими различные конструктивные особенности, предназначенными для устранения или предупреждения сужения канала. В зависимости от типа конструкции, существуют следующие виды стентов:

  • имеющие различный диаметр;
  • стандартные, имеющие среднюю длину (30-32 см) и два спиралевидных окончания;
  • удлиненные (до 60 см), имеющие одно спиралевидное окончание;
  • пиелопластические, используемые при урологических пластических операциях;
  • транскутанные, имеющие специфичную структуру, предназначенную для изменения формы или длины, в зависимости от требований, возникающих при установке;
  • имеющие несколько расширенных фрагментов на протяжении всей конструкции;
  • имеющих характерную форму (специальную), для обеспечения лучшего отвода фрагментов дробленых камней.

Удлиненные конструкции устанавливают преимущественно при беременности, когда увеличивающиеся размеры плода передавливают мочеточник. В этом случае стент фиксируют с одного конца, на втором конце оставляют запас по длине для предупреждения дальнейших физиологических изменений, происходящих в процессе беременности.

В зависимости от необходимости длительного использования применяют стенты:

Стенты с покрытием применяют в когда требуется длительное пребывание дренажа в протоке и существует риск развития инфекции. Покрытие, нанесенное на стент, препятствует проникновению и развитию инфекционных агентов и снижает адгезию солей на стенках протоков, что позволяет использовать стент более длительное время.

Также стенды могут поставляться в различных комплектациях.

Стандартный набор для стенирования обычно включает в себя:

  • стент;
  • проводник с подвижным или фиксированным сердечником;
  • толкатель.

Существует множество патологий, в результате которых происходит задержка оттока жидкости из почек. По механизму образования эти причины можно сгруппировать следующим образом:

Обструкция путей оттока мочи является наиболее встречаемой причиной установки дренажной системы. В этом случае закупорку могут вызвать следующие патологии:

  • мочекаменная болезнь;
  • опухоли мочевыводящих путей или прилежащих тканей (лимфома);
  • отек тканей вследствие длительно текущих воспалительных процессов;
  • аденома предстательной железы;
  • сгустки крови в послеоперационный период.

Обструкцию просвета канала могут вызвать также медицинские манипуляции, например, удаление камней с помощью ударно-волнового разрушения или образование кровяного сгустка в послеоперационный период.

Важно: В случае существования риска перекрытия канала вследствие врачебного вмешательства необходимого по показаниям, стент следует устанавливать предварительно во избежание возникновения возможных осложнений.

Последствием длительно текущих воспалительных процессов может стать рестриктивные изменения тканей протоков. Процесс рестрикции сопровождается потерей эластичности канала вследствие образования рубцов или спаек.

Инвазивные причины включают в себя проникающие колото-резанные или огнестрельные ранения, сопровождающиеся повреждением каналов и требующие срочного оперативного вмешательства.

Установка стента в мочеточник производится после ряда диагностических и терапевтических процедур, предназначенных для минимизации рисков возникновения осложнений. Диагностика проводится при помощи:

  • УЗИ;
  • рентгенологических методов исследования (экскреторная урография);
  • МРТ;
  • цистоскопии.

С помощью одного из вышеперечисленных, а чаще всего используемых в комбинации методов, оценивают размеры (длину, ширину) мочеточника, выявляют анатомические особенности, наличие сопутствующих заболеваний и зон, имеющих сильное сужение.

Экскреторная урография, благодаря вводимому рентгеноконтрастному веществу, обладающему способностью выделяться почками, позволяет получить четкий снимок мочевводящих путей.

Установка дренажной системы производится, чаще всего, под местной анестезией с применением ретроградного способа, то есть через устья каналов, находящихся в мочевом пузыре. При установке стентов у детей применяют общую анестезию. В случае наличия патологий, не позволяющих произвести неинвазивную процедуру установки, стент устанавливают через разрез на теле (нефростому). Такой способ установки называют антеградным.

Читайте также:  Как облегчить боли при цистите до приема врача

При помощи оптико-волоконного прибора цистоскопа, вводимого через уретру в мочевой пузырь, оценивают состояние его слизистой и расположение устьев каналов. Затем в просвет вводят стент, закрепляют его и удаляют цистоскоп.

После того как стент поставили, проводят еще один этап диагностики для оценки конечного расположения дренажной системы.

Длительность операции составляет не более 25 минут, но в связи с применением анестезии пациент должен находиться под наблюдением не менее 2 дней. В течение этого времени рекомендуется обильное питье для предупреждения образования застойных процессов в почках и дренажной системе.

Каждый организм по-разному реагирует на появление постороннего предмета в тканях. После стенирования могут наблюдаться следующие осложнения:

  • ощущения боли или жжения;
  • появление крови в моче;
  • повышенная температура
  • дизуретические симптомы (частые позывы к мочеиспусканию);
  • отек слизистой мочевого пузыря или протоков.

Как правило, у пациентов болит поясница, но через некоторое время вышеперечисленные симптомы проходят. Однако существуют более серьезные последствия, когда необходим контроль за состоянием больного, а в некоторых случаях может потребоваться удаление стента из мочеточника. К таким случаям можно отнести:

  • развитие инфекционного процесса;
  • неправильная установка дренажа;
  • смещение конструкции;
  • сужение просвета вследствие отека или спазма;
  • перекрытие просвета вследствие оседания солей на стенках стента;
  • разрыв мочеточника в процессе установки дренажной системы;
  • пузырно-мочеточниковый рефлюкс.

Стент также удаляют, в случае увеличения количества крови в моче, наличия аллергических реакций на имплантируемую конструкцию или критическом повышении температуры тела в течение длительного времени.

Как правило, процедура удаления стента выполняется под местной анестезией. В качестве обезболивающего средства используют гель, который одновременно облегчает скольжение конструкции в процессе снятия.

Техника выполнения операции менее трудоемка, чем при установке и также включает в себя диагностические процедуры, предназначенные для оценки положения стента в мочеточнике и послеоперационную антибактериальную терапию для предупреждения развития инфекции. Длительность пребывания дренажной конструкции внутри организма варьируется от 3 недель до 1 года, но, как правило, после 3 месяцев использования ее убирают, и при необходимости, заменяют новой.

Снимают стент при помощи цистоскопа, который вводят в мочеиспускательный канал, захватывают свободный конец дренажной конструкции и вытаскивают ее наружу. После удаления стента, несколько дней, могут присутствовать симптомы, имевшие место после его установки. Как правило, через 2-3 дня они проходят.

Важно: Если установка стента производилась в другом городе, необходимо уточнить у лечащего врача, где можно удалить стент в случае крайней необходимости.

Применение стента для нормализации оттока жидкости из почек помогает предотвратить развитие такого тяжелого заболевания, как гидронефроз. Но, несмотря на эффективность технологии, ее применение накладывает небольшие ограничения на образ жизни пациента. В частности, рекомендуется обильное питье на протяжении всего времени нахождения дренажа в организме, а также ограничение физической активности во избежание смещения конструкции. Соблюдение несложных правил позволит нормализовать нарушенные функции организма и вернуться к привычной жизни.

При лечении болезней выделительной и половой системы, в том числе при лечении простатита, важно вовремя подобрать идеально подходящий препарат – от этого зависит скорость и успех лечения. При обнаружении заболевания инфекционного характера, врачи назначают пациенту антибактериальную терапию и применение препаратов против патогенной микрофлоры, не только убирающих симптомы заболевания, но и уничтожающих саму причину инфицирования. Таким средством является Монурал, данный препарат помогает избавиться от простатита, уничтожает патогенную флору, укрепляет организм и восстанавливает его защитные функции согласно отзывов пациентов.

Монурал при простатите используется для лечения воспалительных болезней инфекционного характера половой и выделительной системы. Применяется в случаях острой фазы цистита, повторных обострениях хронических заболеваний слизистой мочевого пузыря, уретритов у людей любого пола, при подготовке к операциям на мочевом пузыре и после них. Препарат рекомендуется к использованию в комплексном лечении простатитов.

Монурал — это сильнодействующее антибактериальное средство, обладающее широким спектром воздействия, а главным его составляющим является активный элемент — фосфомицин. Фосмфомицин — это вещество, полученное путем синтеза фосфоновой кислоты. После приема данного препарата от простатита, начинается неполная абсорбция его ингредиентов клетками пораженной предстательной железы. Монурал как бы «заставляет» патогенные бактерии снизить уровень своей защиты, лишая возможности восстанавливать свою оболочку, благодаря чему происходит их полнейшее уничтожение.

Антибактериальный препарат Монурал при простатите

Средство разрешено к применению только при наличии конкретных типов патогенных микроорганизмов. Это указывает на то, что перед применением средства необходимо пройти тщательное медицинское обследование.

Перед тем как начать принимать препарат требуется пройти полное медицинское обследование, во-первых, для выявления причины болезни, во- вторых, — для того, чтобы узнать нет ли у человека противопоказаний к приему конкретных антибактериальных препаратов.

При болезнях половой и выделительной системы, других воспалительных процессах, применение Монурала позволяет достичь благоприятных результатов в лечении. Полная абсорбция элементов препарата в слизистую оболочку пищеварительных органов достигается через два часа после применения.

Высокий уровень активных веществ в организме сохраняется в течение двух суток после использования Монурала от простатита, что говорит о длительном положительном воздействии препарата.

После того, как была обнаружена инфекция, поражающая половые системы или же простатит, специалисты должны внимательно ознакомиться с историей болезни человека и назначить комплекс медицинских исследований.

Курс лечения Монуралом назначает лечащий врач

После этого разрабатывается специальный курс препаратов для подавления бактериальной инфекции, снятия отечности и предотвращения застойных процессов, исключающий применение медикаментов, уменьшающих эффективность ведущего лекарственного средства.

Средство Монурал, помогающее от простатита можно приобрести в аптечной сети в виде порошка, из которого перед употреблением изготавливается раствор. При простатите и болезнях инфекционного характера, средство принимается раз в день.

Перед применением желательно сходить в туалет. Так как биологически активные элементы абсорбируются на голодный желудок, принимать препарат нужно с утра до начала завтрака либо отложить прием как минимум на два часа после питания.

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Температурный режим хранения препарата составляет 30 градусов. Срок хранения составляет три года со дня изготовления, указанного на упаковке.

Любой антибактериальный препарат имеет определенное число противопоказаний, при наличии которых применение препарата возможно только под контролем врача.

Для того, чтобы использовать монурал, требуется чтобы пациент:

  • не обладал аллергической или иной другой похожей реакцией на какой-либо из компонентов лекарственного препарата;
  • не имел болезней почек и прочих патологий выделительной системы хронического или острого характера, так как активные элементы данного лекарства выводятся из тела человека вместе с мочой;
  • был старше пяти лет — для применения препарата человек должен быть старше указанного возраста, но так как средство используется для лечения простатита, то это противопоказание является несущественным;
  • не обладал заболеваниями желудочно-кишечного тракта — проблемы с пищеварительной системой являются противопоказанием.

Нарушения правил применения препарата могут отразиться на организме человека, вызывая побочные эффекты:

  • Применение препарата при острой аллергической реакции может вызвать серьезные побочные эффекты.
  • При болезнях пищеварительной системы применение средства может поспособствовать появлению изжоги, тошноты, возникновению диареи. Для того, чтобы избавиться от этих негативных эффектов придется отказаться от некоторых продуктов, чтобы нормализовать свой режим питания.
  • После использования монурала от простатита возможна легкая слабость, ухудшение самочувствия, быстрая утомляемость, появление головокружений и сильного желания спать. Для того, чтобы избежать этого врачи урологи рекомендуют дополнить курс лечения биологически активными добавками для нормализации внутренней флоры желудочно-кишечного тракта. Если через один или два дня побочные эффекты не сойдут на нет, может потребоваться симптоматическая терапия.

Средство Монурал, помогающее избавиться от простатита, и иных болезней половой системы, не запрещает комплексное использование других лекарственных средств, влияние которых направлено на решение тех же самых проблем. Но некоторые средства, могут уменьшать эффективность воздействия препарата, потому рекомендуется получить консультацию лечащего врача, изучить отзывы о препарате и следовать указанному комплексному курсу.

Физиотерапевтические процедуры как дополнение к лечению Монуралом

Важное место в комплексном лечении простатита с помощью Монурала занимает физиотерапия, она помогает повысить уровень циркуляции крови в районе половых органов, что способствует лучшему усвоению активных компонентов.

Использование физиолечения и Монурала способствует:

  • уменьшению температуры до нормального уровня;
  • уменьшению отеков и спазматических эффектов мышц простаты;
  • снижению болевых ощущений и стиханию воспалительных процессов;
  • улучшению кровообращения в области малого таза;
  • выводу токсинов, произведенных болезнетворными микроорганизмами.

источник

Когда ночью цистит поднимает вас с постели резкой болью и заставляет бегать в туалет по несколько раз в час, стоит вспомнить несколько общедоступных манипуляций, помогающих более или менее комфортно дожить до момента, когда вы сможете получить квалифицированную помощь специалиста. Несмотря на все блага цивилизации, периодически мы все же оказываемся в ситуации, когда помочь себе можем только сами. Как правило, это такие моменты как удаленность от населенных пунктов и медучреждений, длительная поездка, и, наконец, глубокая ночь.

Из всех симптомов воспаления мочевого пузыря, наиболее чувствительными являются резкие боли в надлобковой области как в процессе наполнения органа уриной, так и во время его опорожнения. Причем количество позывов абсолютно непропорционально объему мочи, находящейся в пузыре.

У девушек нередко возникает такое явление, как цистит первой брачной ночи или дефлорационный цистит, когда при первом же половом контакте происходит инфицирование мочеполовой системы. Симптоматика в этом случае ничем не отличается от признаков воспаления, поражающего стенки мочевого пузыря. Опасность ситуации заключается в том, что болевой синдром может быть ошибочно воспринят как последствия дефлорации, с которой и совпадает время начала болезни. Позднее обращение за помощью усугубляет недуг, продлевая сроки лечения и повышая вероятность ухода болезни в «подполье» — хроническую форму.

Помимо прочего, цистит проявляется изменением состава крови. Визуальный анализ мочи может показать помутнение, наличие пораженного бактериями эпителия, выстилающего внутренние стенки мочевого пузыря.

Для того, чтобы успешно бороться с инфекцией – основной причиной недуга, необходимо определить тип патогена, что и делается с помощью бакпосева. По итогам анализа подбирается эффективный антибиотик. Урина исследуется на наличие в ней лейкоцитов, крови, гноя.

При невыраженной картине воспаления проводят ультразвуковое исследование или процедуру МРТ, цистоскопию, эти исследования помогают определиться с окончательным диагнозом.

Как правило, здоровый человек опорожняет мочевой пузырь перед сном и сразу после пробуждения. Но внезапное пробуждение от желания помочиться, которое вдруг начинает сопровождаться резкой болью, расценивается однозначно – началась острая стадия воспаления мочевого пузыря. Итак, что делать, если цистит начался ночью, а спасительное облегчение в форме визита к врачу и назначения адекватного состоянию лечения откладывается как минимум до начала рабочего дня?

  1. Необходимо продолжать оставаться в постели, за исключением времени, когда вы посещаете туалет. Метания по квартире только ухудшат самочувствие.
  2. Обеспечьте себя обильным питьем: с интервалом не более получаса можно пить компот, морсы, некрепкий чай или просто чистую питьевую воду. Исключаются крепкий чай, кофе, алкоголь, газировка. Чем больше жидкости, тем меньше концентрация бактерий в моче.
  3. Каждые три часа добавляйте в питье пищевую соду, она снижает кислотную активность мочи в пузыре, предотвращая повреждения слизистой на стенках органа.
  4. От боли хорошо помогает прогревание между ног, надлобковой области, поясницы. Для этого горячую воду набирают в грелку и оборачивают ее полотенцем. Если под рукой нет резинового изделия – воспользуйтесь бутылкой или мешочком с нагретой солью или крупой. Если есть возможность – примите теплую ванну.
  5. Временно облегчить боли помогут препараты, которыми комплектуется домашняя аптечка – Анальгин, Но-Шпа, Папаверин и пр.

Проделав эти процедуры, появляется возможность частично или полностью избавиться от неприятных симптомов. Но даже если цистит обостряется ночью, а утром боли и позывы прекращаются – это совсем не значит, что болезнь отступила. Необходимо обследоваться и при необходимости пройти курс лечения.

Даже если цистит начался ночью, есть ряд запретов на определенные действия. Прежде всего, не спешите что-либо предпринимать, если моча изменила свой цвет и стала издавать резкий запах. Это свидетельствует о том, что в ней может присутствовать гной или кровь. В этом случае категорически не рекомендуется греть проблемные области.

Читайте также:  Выписывают ли больничный если цистит

Некоторые самоуверенные личности принимают сильнодействующие антибиотики, пытаясь лечить цистит ночью, что делать категорически запрещается. Эти препараты обладают избирательным действием на определенные группы бактерий. Поэтому пока не будет четкого понимания, какой именно патоген является возбудителем недуга, антибиотик, в лучшем случае, окажется бесполезен, а в худшем — самолечение может нанести вред здоровью.

источник

Здоровый сон при цистите имеет важное значение, но уснуть при таком заболевании, особенно при частых рецидивах, нелегко.

В первую очередь нужно соблюдать правила, которые уменьшают рецидивы заболевания.

Ежедневно выпивайте не менее двух литров жидкости. Отдавайте предпочтение простой питьевой воде без газа. Соки, кофе, сладкие напитки, газировка и алкоголь раздражают стенки мочевого пузыря и могут привести к рецидиву цистита.

Исключите из своего рациона острые, жареные, пряные, соленые и кислые блюда, способные привести к рецидиву цистита.

Ешьте больше свежих овощей и фруктов, которые стимулируют работу кишечника.

Отдайте предпочтение нежирному мясу и рыбе, приготовленным без добавления жира. Такая диета положительно повлияет не только на состояние вашей мочевыделительной системы, но и улучшит обмен веществ во всем организме.

Посещайте туалет как минимум раз в три-четыре часа. Всегда полностью опорожняйте мочевой пузырь.

После посещения туалета всегда протирайте половые органы по направлению от лобка к анальному отверстию.

Откажитесь от использования тампонов во время месячных. Отдайте предпочтение прокладкам, и не забывайте менять их не реже, чем раз в три часа, чтобы предотвратить размножение болезнетворных микроорганизмов.

Регулярно обмывайте половые органы с нейтральным моющим средством, cпециально предназначенным для интимной гигиены.

Не забывайте мыть руки и мочиться до и после полового акта, избегайте анального секса и тем более чередования анального и вагинального секса. Обязательно следите за тем, чтобы ваш партнер также соблюдал правила гигиены.

Обязательно обращайтесь за медицинской помощью и тщательно лечите очаги любой хронической инфекции — кариеса, болезни десен, ангину, фурункулы, воспалительные заболевания органов малого таза.

Не забывайте проходить профилактические осмотры, даже если приступы цистита вас не тревожат. Тщательно соблюдайте все предписания врача по лечению и профилактике цистита.

Если вам сложно уснуть при воспалении мочевого пузыря, выпейте на ночь успокоительный настой, примите теплую согревающую ванну, если нет противопоказаний, хорошо проветрите спальню. А главное – постарайтесь успокоится и настройтесь на скорейшее выздоровление.

Воспаление мочевого пузыря — цистит, может начаться в самый неожиданный момент. Первая помощь при цистите в домашних условиях — это облегчение состояния женщины, за счет купирования болевых ощущений и других неприятных симптомов. Какие же использовать средства народной медицины и лекарственные препараты для оказания первой помощи при воспалении?

Первыми признаками цистита у женской половины населения считаются:

  • частое скудное мочеиспускание, сопровождающееся болезненностью и дискомфортом внизу живота;
  • повышение температуры тела до 37 градусов и выше;
  • сильная головная боль;
  • помутнение мочи и изменение ее цвета (вплоть до коричневого);
  • появление примесей крови в моче.

У маленьких детей воспаление мочевого пузыря сложно выявить, так как младенец, не умеющий говорить, не сможет сказать, где и что у него болит. Симптомы цистита могут сопровождаться только капризами и непрекращающимся плачем малыша. С детьми более старшего возраста проще, но при появлении неприятных симптомов, дети не смогут объяснить, каков характер и течение болезненных признаков. Только при случайной сдаче анализа мочи можно выявить вялотекущую либо острую форму цистита.

Лечение при воспалении мочевого пузыря подбирается индивидуально каждому человеку, учитывая особенности его организма и наличие хронических заболеваний. При проведении терапии, в первую очередь, следует устранить очаг инфекции, а затем уже начать восстановительную работу мочеполовых и других пораженных органов. Курс лечения цистита включает:

  • Проведение этиотропной терапии (устранение причины заболевания).
  • Прием лекарственных препаратов, снимающих воспаление и ликвидирующих сильный болевой синдром.
  • Избавление от проблем с частым либо произвольным мочеиспусканием.
  • Временный отказ от секса и достаточная гигиена половых органов.
  • Восстановление водного баланса в организме.
  • Соблюдение диеты — отказ от продуктов, раздражающих слизистую оболочку стенок мочевого пузыря.

Первая доврачебная помощь положена в том случае, когда нет возможности посетить врача или вызвать скорую помощь. Состояние больного можно облегчить, если употреблять большое количество жидкости. Жидкость провоцирует мочеиспускание, и следовательно, выведение вредоносных бактерий из организма. Этот метод с водой окажет положительное влияние на состояние больного мочевого пузыря — облегчит состояние, и улучшит самочувствие.

Обыкновенная грелка с теплой водой, приложенная к нижней части живота, позволит облегчить симптомы цистита, и уменьшить болезненные ощущения. Горячие ванны при обострении заболевания принимать запрещается, чтоб не спровоцировать попадание внутрь микробов и воспаление почек. Если методы первой помощи не помогают, рекомендуется не откладывать посещение врача.

Пищевая сода пригодится для облегчения состояния больного.

Снять воспаление мочевого пузыря на длительный срок возможно только при помощи медицинских препаратов. Когда же под рукой нет лекарств, а боли одолевают, устранить дискомфорт и боли при цистите можно, но только на короткий промежуток времени. Дома под рукой всегда имеется пищевая сода, которая и пригодится для облегчения состояния больного. Для приготовления содового раствора нужно взять: 1 ст. л. соды, стакан теплой кипяченой воды. Развести соду в воде и выпить полученный раствор. Такое средство позволит облегчить цистит и станет преградой для дальнейшего распространения инфекции.

Лекарственное растение — ромашка, имеет массу полезных свойств при остром или хроническом цистите. Отвар из цветков растения улучшает общее состояние, позволяет устранить жжение и боль при цистите, оказывает успокоительное воздействие на воспаленный мочевой пузырь. Для приготовления ромашкового отвара понадобится 3 ст. л. сухих соцветий, 1 л кипятка. Высыпать траву в емкость, залить кипятком и выдержать на медленном огне 50―60 минут. Затем отставить для настаивания еще на 1 час, процедить и пить по полстакана каждый час, в течение дня. Курс лечения составит от 3-х до 5-ти дней.

Приготовление отвара из цветков календулы, считается не менее эффективным средством в борьбе с циститом. Делать его так: высыпать в емкость 5 ст. л. цветков календулы, залить 1 л кипятка и оставить на плите. По истечении 30 минут снять отвар с плиты, процедить и принимать по полстакана каждые 60 минут. Хранить средство в холодильнике, в противном случае оно потеряет полезные свойства. Лечебный курс составит 3 дня.

Алоэ — довольно распространенное лекарственное растение, использующееся при различных недомоганиях и в качестве профилактического средства нетрадиционной медицины. Чтобы снять боль при цистите (обезболить), используется отвар из листьев растения. Это средство стимулирует работу органов мочеиспускательного канала, в короткое время устраняет симптоматику цистита и препятствует развитию инфекции. Рецепт приготовления отвара на 1 день:

  1. Взять 3 листа алоэ, 1 ст. л. меда и 1 л воды.
  2. Листья перекрутить через мясорубку или измельчить, мелко порезав ножом.
  3. Поместить смесь в кастрюлю и поставить на медленный огонь. Добавить остальные компоненты, все перемешать и ждать закипания.
  4. После момента закипания отсчитать 30 минут и снять смесь с плиты.
  5. Процедить полученную смесь, перелить в банку и пить по полстакана каждые 60 минут. Курс лечения составит не более 5 дней.

Приготовление отвара из листьев петрушки заключается в следующем: взять 2 ст. л. измельченной зелени, высыпать в кастрюлю и залить 250 мл прохладной воды, кипятить отвар 15 минут, затем убрать с плиты и настаивать 40 минут. Процедить и пить понемногу в течение первой половины дня. Перед вечером приготовить свежий отвар и выпить до того, как лечь спать.

Физиотерапия при цистите представляет собой тепловые процедуры, проводимые в домашних условиях:

  • Ванночки для ног, какая и позволяет быстрей уснуть. Наливают в тазик теплую воду, опускают ноги на 10 минут. Достают и одевают теплые носки. Процедура проводится непосредственно перед сном.
  • Сидячие ванны. В теплую воду добавляют отвары лекарственных растений (ромашки, толокнянки, корня аира), и сидят 10―15 минут до полного остывания воды.

Без предварительной консультации с врачом, самостоятельный прием медикаментов не рекомендуется. Чтоб снять приступ цистита в виде рези и спазм, применяются такие препараты, как «Дротаверин», «Спазмолгон». Таблетки «Аспирин» позволят избавиться от сильных головных болей. При обострении симптомов, не проходящих в течение 2―3-х дней, можно начать прием противомикробных препаратов «Фурагин» либо «Левомицетин». Соблюдать их дозировку строго по инструкции.

Лечение острой формы цистита у детей подобно лечению взрослых. Врач подбирает нужные лекарства (обезболивающие и противомикробные препараты), устанавливает нужную дозировку в зависимости от массы тела ребенка. Прописывает лечебное питье: клюквенный морс, отвар из листьев брусники, ромашковый чай.

Если женщина обнаружила примеси крови в моче — это не повод бить тревогу, а сигнал, требующий повышенного внимания. Когда случай появления крови в моче неединичный и есть первые признаки, указывающие на геморрагический цистит, следует оказать первую помощь и не медлить с вызовом врача. Самостоятельно больная не избавится от проблемы. Быстрая помощь при геморрагическом цистите заключается в приеме обезболивающего средства и незамедлительном вызове скорой помощи.

Признаки недомогания, которые нельзя игнорировать:

  • невозможность снизить повышенную температуру тела;
  • примеси крови в каждой порции мочи;
  • невозможность опорожниться;
  • сильные, острые боли внизу живота.

Острый и геморрагический цистит требуют неотложного вызова скорой помощи, и лечения в стационаре. Особенно это касается беременных женщин и детей. Своевременное обращение в медицинское учреждение поможет предотвратить развитие осложнений, избавиться от мучений, сохранить здоровье и жизнь.

Снять боль при цистите необходимо для улучшения самочувствия пациента. У женщин часто приступ боли начинается сразу же после начала заболевания и купируется только с помощью обезболивающих препаратов. Мужчины испытывают боли в мочевом пузыре гораздо реже.

Женщина может почувствовать приступ боли при цистите сразу же после начала заболевания. Снять ее необходимо для улучшения самочувствия.

Типы боли при цистите и что это значит

Чаще всего у пациента болит низ живота. Жгучие рези при цистите порой лишают покоя, не дают больному уснуть.

Иногда сильные боли могут возникать и во время императивных позывов, когда человек чувствует жжение, но помочиться не может.

Острая боль наблюдается во время мочеиспускания и после него.

Существуют многочисленные формы патологии, протекающие по-разному. Нельзя заниматься самолечением, иначе заболевание может перейти в хроническую форму. Первая помощь облегчает состояние человека, но проблема остается.

При болях во время цистита больной должен выполнить следующие действия:

  • лечь в кровать;
  • не употреблять соленую, острую пищу;
  • пить мочегонные отвары, которые помогут снять воспаление мочевого пузыря;
  • приложить грелку к области мочевого пузыря;
  • принять обезболивающие, спазмолитики, которые помогут быстро побороть боль.

Нельзя употреблять антибиотики до выяснения типа возбудителя заболевания. Это может вызвать побочные эффекты и способствовать переходу цистита в хроническую форму.

Стоит увеличить количество употребляемой жидкости. Бактерии будут вымываться с мочой, что позволит снизить интенсивность воспалительного процесса при цистите. Нежелательно сидеть в горячей ванне: микробы, которые находятся в тазовой области, быстро распространятся восходящим путем и затронут почки. В этих случаях у больного может развиться пиелонефрит.

Улучшает состояние человека, страдающего приступом острого цистита, клюквенный морс. Он может снять интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений. Клюква предупреждает прикрепление болезнетворных бактерий к стенке мочевого пузыря.

Клюквенный морс снимает интенсивность воспалительного процесса и болевых ощущений при цистите.

Обезболивающие и спазмолитические лекарства помогут снять спазмы гладкой мускулатуры. Их назначение показано, когда цистит вызывает стойкий и резкий болевой синдром.

Анальгетики и спазмолитики в качестве неотложной помощи можно принимать без назначения врача.

Другие лекарственные средства самостоятельно употреблять не рекомендуется. Это может ухудшить состояние больного.

Чтобы избавиться от боли, применяют Анальгин, Баралгин, Темпалгин. Пенталгин действует на организм комплексно. Препарат Уропирин оказывает избирательное действие исключительно на органы мочеполовой системы.

Наиболее популярным препаратом, который рекомендуют принимать при цистите, является пенталгин, так как он действует на организм комплексно.

Хорошо помогают убрать спазмы и снимают болевой синдром спазмолитики. Но их нельзя назначать при геморрагическом цистите, когда в моче появляется кровь (иногда в большом количестве). Применение таких препаратов способствует усилению кровотечения.

Читайте также:  Анализ из цервикального канала при цистите

Распространенный спазмолитик — Но-шпа (Дротаверин). Он доступен в аптеках без рецепта врача. Эффективно действуют Спазмалгон и Спазган.

Снять симптомы можно и в домашних условиях. Часто для этого используются отвары и настои лекарственных трав.

Народная медицина владеет эффективными средствами для лечения цистита.

Преимущество их в том, что они не вызывают побочных эффектов при условии, что используются точно по назначению.

Народные средства доступны каждому благодаря их низкой цене. Хотя результат терапии проявляется не сразу, эффективность лекарственных растений не уступает синтетическим препаратам.

Снять симптомы заболевания можно в домашних условиях. Для приготовления целебных отваров нужно использовать лекарственные травы.

Рецепты чаев, которые можно легко приготовить дома:

  1. Смешать в равных пропорциях траву ромашки, зверобоя, толокнянки, ноготков, тимьяна и подорожника. 2 ст.л. сбора залить кипятком и настаивать 15 минут. Чай пить 3 раза в день.
  2. Семена конопли 1 стакан залить молоком (3 ст.) и кипятить до испарения жидкости. Смеси должно после остаться 1 стакан. Пить как простой чай 5 дней натощак.
  3. Для увеличения количества вырабатываемой мочи надо приготовить чай из корней шиповника (2 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, 15 минут кипятить и настаивать 2 часа, процедить).
  4. Отвар ромашки и полевого хвоща не только снимает боль, но и обладает выраженным мочегонным действием. Для приготовления необходимо взять по 1 ст.л. каждой травы, залить кипяченой водой. Пить такой чай надо на протяжении всего дня маленькими глотками.
  5. Чай из смеси медвежьих ушек, кукурузных рыльцев и зверобоя отлично справляется с болью, которая начнет пропадать уже через несколько дней. 1 ст.л. смеси залить кипятком, настаивать 2 часа. Принимать за 20 минут до употребления еды в течение 15 дней.
  6. Можно приготовить напиток на основе яблочного уксуса и меда. Взять 1 стакан воды, растворить по 1 ч.л. меда и уксуса. Его рекомендуется пить каждый день в течение 1 месяца. Результаты появятся уже через неделю.
  7. Болевой синдром при обострении недуга можно снять с помощью шишек хмеля. Для приготовления отвара суточной нормы взять 2 ч.л., измельчить, залить стаканом кипятком и настаивать в термосе 4-6 часов. Настой употреблять в течение дня.
  8. Боль снимается и с помощью корня цикория. 3 ч.л. залить 0,5 л кипятка, настаивать 2 часа. Напиток употреблять 4 раза в день небольшими порциями. Длительность лечения — не более 2-х недель.

На ранней стадии цистита можно проводить тепловые процедуры. Они разрешены при отсутствии высокой температуры тела. Ванночки можно делать с добавлением лекарственных трав.

Процедуры запрещены в следующих случаях:

  • резь при мочеиспускании;
  • сильные спазмы;
  • появление крови в моче.

Запрет теплых ванн при гематурии связан с тем, что горячая вода может вызвать сильное кровотечение.

На ранней стадии цистита можно проводить тепловые процедуры.

Тепло способно облегчить мучительные симптомы при воспалении мочевого пузыря, но с его помощью нельзя вылечить болезнь.

Применение лекарственных трав при цистите разрешено, если у пациента не наблюдается выраженной гематурии и повышения температуры тела. Показаны отвары ромашки аптечной. Она успокаивает, снимает спазмы и воспаление.

Зверобой при цистите оказывает противовоспалительное, спазмолитическое действие. Его надо принимать только по рекомендации врача, чтобы избежать развития нежелательных осложнений.

Мочегонные травы отлично помогают в борьбе с приступами. Они способствуют увеличению количества вырабатываемой мочи, что помогает удалить большую часть патогенной микрофлоры. Но при почечной недостаточности травы-диуретики принимать нежелательно.

При цистите зверобой оказывает противовоспалительное, спазмолитическое действие.

Лечебные травы при цистите показаны для снятия боли, спазмов, рези во время микции. Но в запущенных случаях они не помогут.

Отвар из листьев толокнянки хорошо купирует боль и снимает воспалительные процессы при цистите. Польза применения этого растения:

  • освобождает мочевые пути от бактериальной инфекции;оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее действие;
  • угнетает рост бактерий-микоплазм, которые провоцируют специфическую урологическую инфекцию.

Отвар из листьев толокнянки освобождает мочевые пути от бактериальной инфекции.

Отвар из толокнянки может окрасить мочу в зеленый цвет. Профилактическое лечение должно продолжаться не менее 1 месяца.

Лист брусники — эффективное антисептическое средство при лечении цистита. Длительность терапии — до полугода.

Физиотерапевтические процедуры помогают быстро снять неприятные ощущения. Самые эффективные из них:

  1. Электрофорез. Процедура доставляет лекарственные компоненты к месту поражения, оказывает расслабляющее, успокаивающее действие. Электрофорез помогает устранить отеки.
  2. Индуктотермия — это лечение цистита с помощью электромагнитного поля. Помогает облегчить состояние пациента, расширяя сосуды тазовой области, улучшая кровообращение, активизируя функции мочевыделительной системы.
  3. Магнитотерапия основана на лечении воспаления с помощью магнитного поля. Врач регулирует его интенсивность и воздействует только на больную область. При цистите достаточно нескольких процедур, чтобы улучшить состояние.
  4. При магнитофорезе производится доставка лечебных препаратов с помощью магнитного поля. Применяется только по назначению врача.
  5. При КВЧ на организм воздействуют высокочастотным полем. Преимущество такого метода в том, что он позволяет доставить лечебные компоненты в пораженную циститом область.
  6. Ультразвуковая терапия проводит своеобразный массаж внутренних органов.

Врач проконсультирует, как уменьшить боль при беременности. В большинстве случаев специалисты назначают растительные препараты, способные снять симптомы цистита. Часто для этого применяется Канефрон.

Назначение антибиотиков при остром цистите во время беременности ограничено.

Существует небольшое число препаратов, которые можно пить во время вынашивании ребенка. Заниматься самолечением категорически запрещено.

Ребенок при развитии цистита ощущает сильную боль.

Воспаление мочевого пузыря может возникать и у детей. При этом они ощущают острую, иногда нестерпимую боль. Детям при цистите можно назначать те же препараты, что и взрослым, но для этого необходимо корректировать дозировку. Только врач может порекомендовать способ быстро снять боль у ребенка

Детям можно назначать и растительные средства. Они практически не вызывают побочных реакций. После детального обследования ребенку подбираются эффективные медикаментозные препараты.

Цистит — воспаление мочевого пузыря

Елена Малышева. Как лечить цистит?

Боль присутствует при остром и цистите хронического течения, но имеют они разный характер. При внезапных и резких болях во время мочеиспускания, жжения до и после него, боль говорит о сильном воспалении – остром цистите. При пальпации болевого места еще больше усугубляется состояние. Иногда боли сопровождаются:

недержанием мочи – непроизвольным истеканием первой струи; дизурией – учащенным болезненным мочеиспусканием небольшими порциями; не до конца опорожненным от жидкости в мочевике; лихорадкой с температурой до 37,5°С.

В моче появляются сгустки крови, она становится цвета мясных помоев. При хроническом цистите боли настырные, тупые с ложными позывами к мочеиспусканию. Моча изменяет свой состав, в ней повышается уровень лейкоцитов и бактерий.

При острых болях и лихорадке, необходимо вызвать врача на дом. Нужно воспользоваться его назначениями и рекомендациями о том, как снять боль при цистите. В первую очередь потребуется:

  • соблюдение постельного режима под теплым одеялом;
  • утепление ступней носочками, области таза – теплыми колготами и удобными брюками;
  • прием обезболивающих препаратов: Анальгина, Атропина, Но-шпы, Папаверина, Тригана-Д – сильного обезболивающего лекарства;
  • прикладывание тепла в области живота и прием ванны с температурой 39-41°С, при условии отсутствия кровяных следов в моче;
  • прием антибиотических препаратов: 5-нок (по назначению врача), Монурала (однократно) для устранения патогенных микроорганизмов из мочевого пузыря;
  • прием фитопрепаратов: Канефрона Н с экстрактами таких растений, как розмарин, золототысячник и любисток. Препарат быстро снимает боли и повышает эффективность антибиотиков за счет своих антисептических, спазмолитических, мочегонных и противовоспалительных свойств. Препарат хорошо переносят дети с возраста 12 месяцев и беременные женщины.
  • заболеваниями сердца и сосудов;
  • голодом;
  • болезненными ощущениями;
  • вирусными заболеваниями (простудой);
  • стрессами на работе;
  • как результат приема медикаментов;
  • присутствием внешних раздражителей (шум).
  • Почитать перед сном скучную книгу или посмотреть нудный фильм.
  • Принять успокоительную ванну с добавлением нескольких капель масла (эфирного) или морской соли.
  • Выпить чашку молока или стакан кефира (йогурта) перед сном. В молочных продуктах содержится триптофан – аминокислота, которая способствует выработке серотонина. Последний, в свою очередь, расслабляет организм.
  • Нежелательно употреблять алкогольные напитки на ночь, поскольку они влияют отрицательно на качество самого сна.
  • Обеспечить полное отсутствие света. Он негативно влияет на мозг, не дает ему расслабиться и отдохнуть.
  • Заварить чайную ложку мяты, добавить в заварку немного меда и выпить перед сном.
  • Поставить рядом с подушкой цветы (лаванду, ромашку, герань, мяту).
  • Столовую ложку укропа залить кипятком (1 стаканом) и настаивать приблизительно 2 часа, выпить перед сном.
  • Приготовить настойку из корней полыни: две столовые ложки этих корней (измельченных) настаивать в 400 мл воды не больше 2 часов, выпить перед сном.
  • Дыхательная гимнастика.
  • Полное расслабление мускулатуры.
  • Монотонный счёт.
  • «Полёт фантазии».
  • Занимайтесь физическими упражнениями. Тренажёрный зал или тематические секции помогут получить необходимую дозу нагрузки в течение дня и облегчат процесс засыпания, за счёт усталости.
  • Проветривайте спальную комнату, давая доступ кислороду. Чем больше воздух насыщен им, тем проще и быстрее можно заснуть.
  • Лёгкая прохлада так же поспособствует быстрому засыпанию. Но главное не перестараться, ведь холод может и к простуде привести.
  • Стакан тёплого молока с двумя ложками мёда считается одним из самых эффективных домашних средств для борьбы с бессонницей.
  • Включите в свой рацион больше рыбы и грецких орехов. Вещества, в которые преобразовываются эти продукты в организме, способствуют появлению сонливости.
  • Не ешьте после 6 вечера, или за 4 часа до сна. Работающий «на всех парах» желудок не даст вам уснуть, даже если вы и не замечаете этого.
  • Откажитесь от дневного сна. Максимум что вы можете себе позволить – один час в день и не позже 16.00.
  • Не спите долго по выходным, незачем нарушать свой биоритм.
  • Придерживайтесь строгого графика. Если организм привык к отдыху после 3 часов ночи, зачем удивляться, что не можете уснуть в 11 вечера? Постарайтесь выработать для себя расписание и регулярно ложиться по нему, в одно и то же время. Даже если поначалу не получится засыпать сразу, со временем это придёт само.
  • Уделите внимание спальным принадлежностям. Простыни, подушки, мягкие игрушки, шторы на окнах – всё это должно быть высшего уровня. Держите в чистоте и комфорте спальное место. Чем приятнее сон, тем он полезнее и продолжительней.
  • переохлаждение тазовых областей;
  • травмы слизистой мочевого пузыря;
  • сидячий образ жизни;
  • острая и жирная пища;
  • наличие хронических гинекологических или венерических заболеваний;
  • наличие очагов инфекции в организме;
  • незащищенный секс;
  • недостаток гигиены.
  • редко меняете тампоны или гигиенические прокладки при менструации;
  • практикуете переходы от анального полового акта к вагинальному;
  • часто надеваете синтетическое плотно облегающее белье;
  • постоянно применяете ежедневные прокладки;
  • после дефекации вытираетесь в направлении от ануса вперед;
  • не соблюдаете режим мочеиспусканий.
  • болезненное и частое мочеиспускание;
  • режущие боли над лобком в области мочевого пузыря;
  • помутнение мочи;
  • в тяжелых случаях повышение температуры.
  • общего анализа мочи;
  • бактериологического посева мочи;
  • анализа мочи по Нечипоренко;
  • ПЦР-диагностики;
  • цистоскопии;
  • УЗИ мочеполовых органов;
  • при необходимости – биопсии.
  • соблюдать постельный режим;
  • принимать назначенные медикаменты;
  • пить много теплой жидкости;
  • соблюдать диету.
  • Вскипятить 3 л молока. Отделить большую кружку и вылить в тазик. Больной должен поставить в него ноги и укутаться одеялом до пояса. Когда молоко в тазу начнет остывать, нужно добавить туда еще одну кружку. Так продолжать, пока все молоко не будет вылито. При повторении процедуры это же молоко можно будет кипятить заново. Повторять до улучшения состояния.
  • Взять 2 половины красного кирпича и накалить на огне. Положить их в пустое металлическое ведро, края которого обернуть тканью. Больной садится на ведро и заворачивает нижнюю часть тела в плед или одеяло. Сидеть в таком положении, пока от кирпича будет исходить тепло. После окончания процедуры лечь в постель. Повторить ее несколько раз.
  • соблюдайте интимную гигиену;
  • избегайте переохлаждения ног;
  • не сидите на холодных поверхностях;
  • не употребляйте острую и соленую пищу;
  • своевременно излечивайте половые инфекции;
  • откажитесь от нижнего белья из синтетических материалов.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: