Дома не потею только на улице

Выделение пота – вполне естественное явление, подчас неприятное и неудобное, однако необходимое для охлаждения организма. Поэтому важно знать о связанных с потливостью нормах и нарушениях. Чрезмерная потливость доставляет немало хлопот, избыточное выделение пота вносить дискомфорт в повседневную жизнь человека, влияет на его отношения с окружающими и на эмоциональное состояние того, кто сильно потеет. Как определить нормы потоотделения, что является нормальным и какое состояние представляет собой повод для беспокойства?

Почему мы потеем

Пот помогает организму поддерживать нормальную температуру. Посредством потоотделения внутренняя температура удерживается на нормальном уровне. Любое повышение температуры приводит к активации потовых желез и чрезмерному выделению пота. Повышенные дозы пота выделяются по самым разным причинам, во время простуды, лихорадки, нервного напряжения, повышения атмосферной температуры, при активных физических нагрузках и так далее. Летом мы потеем больше, а зимой меньше, это закономерно, ведь в теплое время года температура воздуха намного выше.

Даже то, что мы употребляем в пищу, влияет на объемы потоотделения. Например, острая пища и крепкие алкогольные напитки нередко вызывают повышенное потоотделение.

Что является нормальной потливость, а что превышает норму

Норма потоотделения зависит от индивидуальных потребностей организма. В зависимости от того, чем занят человек, объемы потоотделения могут колебаться от литра до нескольких литров в день. Разница в объемах потоотделения офисного работника и рабочего, укладывающего асфальт на дороге, будет весьма существенной. Если вы занимаетесь спортом или домашними делами в жаркий день, вы потеете много, и это совершенно нормально.

Избыточная потливость

Избыточное потоотделение, или гипергидроз, на языке медиков – это состояние, при котором объемы пота, выделяемые организмом, значительно превышают норму, требующуюся для естественного охлаждения тела. Например, если вы спокойно сидите за столом, не нервничаете, но при этом сильно потеете, это – ненормально.

При гипергидрозе механизм охлаждения организма проявляет повышенную активность, выделяя при этом в четыре-пять раз больше пота, чем нужно. По результатам исследований, гипергидрозом страдает 3% населения планеты.

Потребности в охлаждении организма и, соответственно в выделении того или иного объема пота, зависят от индивидуальных особенностей каждого человека. Однозначно ответить на вопрос, какой объем потоотделения нормален, а какой считается нарушением, практически невозможно. Вычислить норму в данном случае крайне сложно, обычно человек сам чувствует и понимает, что потеет больше, чем другие.

Если вы заметили, что вы стали потеть чаще и больше, вполне возможно в организме присутствуют определенные проблемы. На самом деле человеку действительно легко определить превышает ли его потоотделение норму или нет, специалисты отмечают, что большинство пациентов, обращающиеся в клиники с подобной проблемой, действительно страдают гипергидрозом.

У взрослого человека избыточное потоотделение считается вполне естественным только у женщин в период менопаузы, если с возрастом вы заметили, что стали потеть больше, не списывайте это на возраст, обратитесь к специалистам.

Одной из разновидностей аномального потоотделения может быть повышенная потливость в определенной области, но чаще всего чрезмерное потоотделение наблюдается сразу в нескольких проблемных зонах.

Выделение повышенных доз пота без всяких на то причин также указывает на аномальное потоотделение. Если зимой вы потеете так же сильно, как и летом, скорее всего, это вызвано тем или иным нарушением в организме. У некоторых людей очень сильно потеют ноги, причем настолько сильно, что ступни выскальзывают из обуви.

Причины избыточного потоотделения

Чаще всего четкие причины повышенного потоотделения выявить крайне сложно, медики называют их идиопатическими, то есть неясными или неизвестными. Помимо прочих других причин, избыточная потливость может быть обусловлена и наследственной предрасположенностью к повышенной активности потовых желез. Примерно половина сильно потеющих людей, имеет родственников, страдающих точно такой же проблемой. Как правило, такой тип повышенного потоотделения начинает проявляться в период полового созревания, хотя избыточная потливость ног и рук может наблюдаться и в более раннем возрасте, даже в младенческом.

Повышенное выделение пота, как уже отмечалось, может возникать по самым разным причинам, в том числе при определенных заболеваниях или в результате приема тех или иных лекарственных препаратов.

  • При аритикулотемпоральном синдроме после употребления определенных видов пищи повышенное потоотделение наблюдается на одно стороне лица. Часто такое состояние наблюдается после перенесенных операций или травм в приближенных к слюнным железам зонах.
  • Чрезмерное потоотделение может возникать вследствие нарушений работы эндокринной системы, при диабете и заболеваниях щитовидной железы.
  • Препараты для снижения кровяного давления, средства-антидепрессанты также могут провоцировать повышенную потливость.
  • Инфекционные заболевания, онкология, болезни сердца или легких, менопауза и даже инсульт тоже входят в ряд причин, вызывающих чрезмерное выделение пота.

Способы диагностики

Важно понимать, что повышенная потливость не смертельное заболевание, даже сильно потея, вы остаетесь совершенно нормальным человеком. Если вы обратились с этой проблемой к доктору, будьте готовы ответить на ряд вопросов, которые помогут установить более точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Список наиболее типичных вопросов, которые специалист может задать пациенту в подобных случаях:

  • В каких зонах наблюдается повышенная потливость, в определенных областях или на всей поверхности тела?
  • Когда именно вы отметили у себя чрезмерное потоотделение? Опишите типичную ситуацию, на которую ваш организм реагирует повышенными дозами пота.
  • Принимаете ли вы регулярно какие-либо медицинские препараты?
  • Были ли вам назначены в последнее время новые препараты?
  • Подвергались ли вы в последнее время хирургическому вмешательству?
  • Для женщин обязателен вопрос по поводу менопаузы: Наблюдается ли наследственная предрасположенность к чрезмерному потоотделению?

Если специалист не в состоянии определить причину повышенной потливости в вашем конкретном случае, не стоит опускать руки. Существует масса способов борьбы счрезмерным потоотделением, от простых домашних народных рецептов до хирургического удаления потовых желез. Даже если специалист, к которому вы обратились, не установил точного диагноза, обратитесь к другому. Кто-то может посчитать вашу проблему не достойной внимания, но на самом деле излишняя потливость очень многим людям доставляет колоссальный дискомфорт. В зависимости от возраста и образа жизни, люди, страдающие излишним потоотделением, испытывают самые разные трудности. Школьники бояться поднять руку на уроке, подросток стесняется пригласить на свидание девушку, бизнесмен чувствует себя некомфортно на переговорах и неохотно пожимает руку своему деловому партнеру.

Повышенная потливость – это проблема, однако не стоит потеть еще больше, пытаясь ее решить. Обратитесь за советом к специалистам. Помните, выделение пота – это естественный процесс, просто в данном случае, много не всегда означает хорошо.

  • Приготовьте настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залейте 2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 ст. ложки питьевой соды и используйте универсальный раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
  • При повышенной потливости подмышечных впадин обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща на водке (1:10). Используется и настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5), перед употреблением развести ее кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать настойкой кожу 1-2 раза в день.
  • Проверенное средство против повышенной потливости: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой уменьшат секрецию потовых желез, а тело после протираний приобретет свежий лимонный запах.
  • Дерматологи советуют регулярно пользоваться контрастным душем, и сильно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова – она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Полезно применять общеукрепляющие средства – препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (по полстакана 2 раза в день).
    • В экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом – ломтиком лимона, и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде под мышками.
    • От сильной потливости рук и ног помогут ванночки из обыкновенной аптечной ромашки. Нужно залить 6 столовых ложек ромашки двумя литрами кипятка, накрыть крышкой и дать настояться на протяжении одного часа. Потом настой процеживают, нагревают и парят в нем руки и ноги пока он не остынет.
    • Если сильно потеют ноги – необходимы гигиенические процедуры. Мойте ноги с мылом не реже двух раз в день, еженедельно делайте ванночки из настоя шалфея и крапивы. Летом, перед тем как надеть ботинки, припудрите тальком стопы между пальцами, а также насыпьте немного талька в туфли.
    • Кроме этого, на протяжении 4 недель стоит попить отвар из настоя шалфея и крапивы. Возьмите 15 г сухих листьев на 0, 5 л воды, пейте по полстакана два раза в день через два дня. Через несколько месяцев курс лечения нужно повторить.
    • От сильной потливости также помогают избавится настои из коры дуба, листьев ореха. Можно запарить лепестки розы, ромашки, листья земляники. Охлажденными настоями следует протирать места, которые потеют больше всего.

источник

Здравствуйте. Стало беспокоить сильное потоотделение, которое в основном возникает при небольшой физической нагрузке, когда с улицы заходишь в помещение, при любом незначительном волнении. Даже когда выходишь из дома на улицу и стоит пройти не быстрым шагом примерно 10 минут начинается сильное потоотделение. Потеет в основном затылок, спина, грудная клетка и зона паха, причем пот запаха вообще не имеет, просто как обычная вода. Скажите с чем это может быть связано и как от этого избавиться? Доставляет большой дискомфорт.

Здравствуйте, проблем может быть несколько — патология щитовидной железы, кардиологические нарушения, сахарный диабет. Стоит посетить кардиолога, эндокринолога, сдать экг, флг, сахар, гормоны щит железы.

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 01.04.2016 Ольга, Воронеж

Здравствуйте, начните с исследований шейного отдела позвоночника, уровня гормонов не только щитовидной железы но и половых

Здравствуйте, вероятно имелось ввиду флюорография( не вижу смысла в данном исследовании). Островоспалительные болезни могут вызывать явления гипергидроза на фоне изменения температуры тела

УТОЧНЯЮЩИЙ ВОПРОС 01.04.2016 Ольга, Djhjyt;

У меня повышен тестостерон, может это быть причиной?

Здравствуйте, однозначно! Вам необходимо провести коррекцию гормонов. Выполните мрт головного мозга, исследование пролактина

Здравствуйте, вы не сообщили, сколько вам лет? В подростковом возрасте, если потоотделение появляется во время стресса и волнения, то это может быть гипергидроз. Обратитесь к специалисту неврологу или дерматологу. Если при обследовании других причин повышенной потливости не найдут, то диагноз первичный гипергидроз.

Здравствуйте, Ольга! Данное состояние называется гипергидроз ( повышенная потливость). Он может быть первичным ( самостоятельное заболевание, связанное с генетическими особенностями строения потовых желез , особенностями вегетативной нервной системы и т.п.) и вторичным ( как проявление какого либо другого заболевания- сахарный диабет, повышенная функция щитовидной железы, туберкулез легких и др.). Первичный гипергидроз чаще всего локальный, т.е. местный- например ладонный, подошвенный и.т.п., а вторичный- общий ,т.е. потеет все тело. Я думаю в вашей ситуации гипергидроз первичный, т. к. есть связь с определенными ситуациями , в которых задействована вегетативная нервная система ( волнение, смена температуры окружающего воздуха и др.)и потливость у вас локальная ( местами) .Обследование при гипергидрозе рекомендуется следующее: общий анализ крови, тест на толерантность к глюкозе, ЭКГ ( кардиограмма) для исключения проблем с сердцем)), ТТГ ( гормон щитовидной железы), ФОГ ( флюорография для исключения туберкулеза легких). Лечение при первичном гипергидрозе сводится к приему успокаивающих препаратов ( пустырник, валериана, возможно даже транквилизаторы), местное лечение- формагель . При неэффективности- лечение ботоксом, лазером и др. Если гипергидроз вторичный- то лечение в зависимости от заболевания.

Добрый день! Суть вопроса такова. После активного полового акта появилась сыпь на головке и потом спустя день-два белый налет. Не каких болей, зуда или дискомфорта и выделений из уретры нету, единственно за долго до этого было выделение в виде творожистой массы которое иногда превращалось в жидкое состояние с неприятным запахом и появлялся небольшой зуд и это длилось дня 2-3 и потов опять все нормально. На днях сменил партнершу. Что это может быть и чем лечить, спасибо.

Можно ли заразиться через сиденье унитаза сифилисом, хламидиозом и тд. У меня стали появляться розовые пятна, а через несколько часов проходят, потом опять. Также вроде воспалены лимфоузлы на шее и в паху ( дискомфорт под подбородком и сбоку шеи и на затылке, в паховой области дискомфорт). Половой жизнью никогда не жила.

33 года, ореол левого соска уже как месяц постепенно “увеличивается”, неравномерно расползается. Устойчивого дискомфорта в груди нет, но иногда покалывания, пощипывания, изменения цвета соска нет, выделений тоже (хотя если сильно надавить, что можно капельку выделить). Размеры сосков примерно одинаковые. Были проблемы с урологией, покалывания в паху и пульсация в мошонке, но устойчивых симптомом нет. Сдавал тесты на гормоны — Тироксин свободный — норма, ТТГ повышен — 5.660 мкМЕ/мл, тестостерон п.

Добрый день. Мне 31 год. Меня с детства периодически (1-3 раза в год, обычно весна-осень или зима или после перенесенной болезни или стресса) мучают следующие симптомы: туманность в голове, усталость, тихий свист в ушах, потеря аппетита, подавленное и очень мнительное настроение, нежелание что-то делать, небольшие головокружения​, слабость в руках и ногах, плохо сплю. В голове в этот момент мысли только о болезнях, от этого только хуже и вплоть до предобморочного состояния себя накручиваю. Мысли.

Добрый день! Помогите, пожалуйста, мне найти причины моего состояния. Я лет 5 принимаю наркотики (героин, метадон), не в больших дозах и не каждый день, но все же, если перестаю, ломка происходит, но обычно в пределах пота, полного дискомфорта и бессонницы. И вот как-то зимой после введения метадона мне стало очень плохо, повысилось давление, голова заболела, пульс сильный, в общем, я очень испугалась, но я приняла таблетки для сердца и давления и потихоньку мне полегчало. С тех пор после приема.

18+ Онлайн-консультации носят информационный характер и не заменяют очной консультации врача. Пользовательское соглашение

Ваши персональные даннные надежно защищены. Платежи и работа сайта осуществляются c использованием защищенного протокола SSL.

источник

Лайфхакер разобрался, почему пот не всегда пахнет и о каких болезнях он может свидетельствовать.

Считается, будто потеть за пределами беговой дорожки или, положим, спортзала — неприлично. Якобы влага говорит об отсутствии надлежащей гигиены. Не поддерживайте эту ерунду!

Потеть — здорово (почти всегда), на какой бы из слогов в слове «здорово» вы ни поставили ударение. Другой вопрос, что потоотделение — явление многогранное, имеющее как очевидные плюсы, так и минусы. И все эти математические знаки стоит учесть. Начнём с начала.

Потоотделение прежде всего физиологический механизм Mechanisms and controllers of eccrine sweating in humans . Примерно такой же, как тот, что заставляет глаза усиленно моргать и слезиться, если в них попала пыль; кожу — отвечать на ультрафиолет возникновением загара; желудок — вырабатывать кислоту при попадании в него пищи…

Пот — часть системы терморегуляции. Он выделяется, когда соответствующие отделы мозга (так называемый центр терморегуляции) фиксируют повышение температуры тела или температуры окружающей среды.

В такие моменты вегетативная нервная система подаёт сигнал: «Кажется, горим!» Потовые железы получают нервный импульс, заставляющий их протоки интенсивно сокращаться, впитывая влагу из окружающих тканей и выбрасывая её наружу. Так на поверхности кожи образуется пот. Затем он испаряется. И этот процесс снижает температуру кожного покрова, а вместе с ним, благодаря кровотоку, и организма в целом.

По поверхности нашего тела неравномерно распределены от 2 до 4 миллионов потовых желёз. Их концентрация выше под мышками, в паховых складках, на ладонях, ступнях и лице.

Потеть необходимо каждому. Недостаточная потливость (ангидроз), когда по тем или иным причинам потовые железы выносят на поверхность кожи слишком мало влаги, может быть чревата перегревом и тепловым ударом.

Чрезмерная потливость (гипергидроз) с физиологической точки зрения не то чтобы страшна, но приносит серьёзный психологический дискомфорт. Который особенно неприятен, если излишки пота ещё и пахнут.

Усиление потоотделения в жару либо при физнагрузках, в общем-то, предсказуемо и понятно. Так, экстренно снижая температуру путём испарения влаги с кожи, организм реагирует на перегрев. Однако существуют состояния, повышения температуры при которых нет, а чрезмерная потливость — есть. Такой пот, появляющийся без перегрева, называют холодным.

Причины того, что нас бросает в пот без перегрева, могут быть весьма разнообразны. Вот несколько распространённых вариантов.

О бессознательной защитной реакции «бей или беги» Лайфхакер уже писал. Сильные эмоции и переживания наш мозг трактует как сигнал приближающейся опасности и мобилизует организм: а вдруг придётся вступать с кем-то в бой или спасаться бегством?

Даже если вы вовсе не собираетесь драться с шефом или бежать с планёрки, ваше тело всё равно готовится к повышенной активности. Превентивное потоотделение — один из элементов этой подготовки. Вдруг вы будете рвать врага слишком быстро и моментально перегреетесь? «Ну не-е-ет», — говорит симпатическая нервная система и запускает процедуру терморегуляции заранее, награждая внешне абсолютно спокойного вас влажными ладошками и вспотевшей спиной.

Работа потовых желёз резко усиливается при употреблении богатых специями (горчицей, хреном, красным и чёрным перцем, карри, луком, чесноком, кориандром, имбирём…) блюд. Также покрываться испариной нас нередко заставляет алкоголь. Такой тип потения называют пищевым потоотделением Sweating (Normal Amounts): Causes, Adjustments, and Complications .

Потливость нередко сопровождает болезни, связанные с повышением температуры. Например, ОРЗ, грипп, ангину, всевозможные инфекции. Внезапно же выступающий холодный пот может быть побочным эффектом, в частности:

  1. Гипогликемии (резкого снижения уровня сахара в крови).
  2. Приёма синтетических гормонов щитовидной железы.
  3. Приёма некоторых видов обезболивающих, включая морфин.
  4. Всевозможных болевых синдромов.
  5. Рака.

Кстати, важное уточнение! Обязательно навестите терапевта, если вместе с усилившейся потливостью вы наблюдаете следующие симптомы:

  1. Боль в груди.
  2. Сильное головокружение.
  3. Сложности с дыханием.

Они могут свидетельствовать о серьёзных проблемах с сердцем.

Также поводом для обязательной консультации с медиком является постоянная потливость, не прекращающаяся в течение суток и более.

Помимо прочих неприятных эффектов, которые оказывает на наш организм никотин, он ещё и стимулирует 8 reasons you sweat производство ацетилхолина. Это химическое соединение в том числе заставляет активнее работать потовые железы. Много куришь — больше потеешь. Связь тут однозначна.

Гормональные колебания, связанные с вынашиванием ребёнка и климаксом, также нередко сопровождаются повышенной потливостью. И это естественный процесс.

Потовые железы не одинаковы. Существует два их вида, которые образуют пот принципиально разного состава.

Собственно терморегуляционные элементы. Они составляют около 75% потовых желёз, располагаются по всему телу и активно работают уже с рождения. Вырабатываемый ими пот не имеет цвета и запаха, поскольку на 99% состоит из воды. На поверхность он выводится через специальные протоки, внешне похожие на мельчайшие поры.

В нормальных условиях эккриновые железы выводят около 0,5 л влаги ежедневно. Но при жаре, физической активности, стрессе и так далее объём пота может достигать 10 л в день.

Именно благодаря эккриновому поту дети, даже если они носятся по жаре и оказываются насквозь мокрыми, запросто могут обходиться без антиперспирантов и душа в течение дня. Функцию терморегуляции система потоотделения отрабатывает на отлично, но при этом совершенно не пахнет. То ли дело ситуация со следующим видом потовых желёз…

Их примерно 25% от общего числа потовых желёз. Они крупнее, чем эккриновые, и располагаются лишь на строго определённых участках кожи: в подмышечных впадинах и складках паховой области, на лбу и волосистой части головы. Активизируются апокриновые железы лишь после достижения полового созревания.

Производимая ими влага выбрасывается на поверхность кожи не напрямую, как в случае эккриновых желез, а в волосяные фолликулы. Так, поднимаясь по волоскам, на коже выступает апокриновый пот — молочного цвета липкая жидкость, в которой, помимо воды, содержится внушительная доза жиров, белков, гормонов, летучих жирных кислот и других органических соединений.

Считается, что именно этот вид пота во многом определяет специфический запах каждого человека. Кстати, другое название апокриновых желёз — железы полового запаха.

Смешиваясь с бактериями, живущими на поверхности кожи, становясь для них хорошей средой для размножения, питательный апокриновый пот (если его не смывать) приобретает резкий неприятный запах.

Но даже если вы будете принимать душ каждые 20 минут, от полового запаха вам не избавиться. По крайней мере, до тех пор, пока с возрастом репродуктивная функция не начнёт угасать, попутно «закрывая» апокриновые железы.

…Или хотя бы потеть не так сильно. Вопрос актуальный, особенно в тёплый сезон. И ответ на него в целом содержится в информации, приведённой выше.

Полностью избавиться от пота вам не удастся: как минимум нормальные пол-литра испаряться с вашей кожи так или иначе должны каждый день. При жаре, активных физических нагрузках, инфекционных заболеваниях количество влаги естественным образом растёт, и этому надо радоваться, а не препятствовать: испарение пота позволяет вашему телу функционировать в нормальном температурном режиме. Единственное действие, которое важно предпринимать в подобных ситуациях, — это пить больше воды, чтобы не допустить обезвоживания.

В остальном же управление потоотделением предполагает прежде всего коррекцию образа жизни и ежедневных привычек:

  1. Носите дышащую одежду, в которой не будет жарко.
  2. Избегайте стрессов и чрезмерных эмоциональных реакций.
  3. Уберите из рациона продукты и напитки, активизирующие работу потовых желёз.
  4. Бросьте курить.
  5. Если повышенную потливость вызывают применяемые вами лекарства или существующие заболевания, поговорите с врачом об альтернативных методах лечения.
  6. Используйте антиперспиранты и делайте это правильно.

И помните: потоотделение — ваш друг, а не враг. Относитесь к этой физиологической особенности бережно и с благодарностью.

источник

Выделение пота – вполне естественное явление, подчас неприятное и неудобное, однако необходимое для охлаждения организма. Поэтому важно знать о связанных с потливостью нормах и нарушениях. Чрезмерная потливость доставляет немало хлопот, избыточное выделение пота вносить дискомфорт в повседневную жизнь человека, влияет на его отношения с окружающими и на эмоциональное состояние того, кто сильно потеет. Как определить нормы потоотделения, что является нормальным и какое состояние представляет собой повод для беспокойства?

Почему мы потеем

Пот помогает организму поддерживать нормальную температуру. Посредством потоотделения внутренняя температура удерживается на нормальном уровне. Любое повышение температуры приводит к активации потовых желез и чрезмерному выделению пота. Повышенные дозы пота выделяются по самым разным причинам, во время простуды, лихорадки, нервного напряжения, повышения атмосферной температуры, при активных физических нагрузках и так далее. Летом мы потеем больше, а зимой меньше, это закономерно, ведь в теплое время года температура воздуха намного выше.

Даже то, что мы употребляем в пищу, влияет на объемы потоотделения. Например, острая пища и крепкие алкогольные напитки нередко вызывают повышенное потоотделение.

Что является нормальной потливость, а что превышает норму

Норма потоотделения зависит от индивидуальных потребностей организма. В зависимости от того, чем занят человек, объемы потоотделения могут колебаться от литра до нескольких литров в день. Разница в объемах потоотделения офисного работника и рабочего, укладывающего асфальт на дороге, будет весьма существенной. Если вы занимаетесь спортом или домашними делами в жаркий день, вы потеете много, и это совершенно нормально.

Избыточная потливость

Избыточное потоотделение, или гипергидроз, на языке медиков – это состояние, при котором объемы пота, выделяемые организмом, значительно превышают норму, требующуюся для естественного охлаждения тела. Например, если вы спокойно сидите за столом, не нервничаете, но при этом сильно потеете, это – ненормально.

При гипергидрозе механизм охлаждения организма проявляет повышенную активность, выделяя при этом в четыре-пять раз больше пота, чем нужно. По результатам исследований, гипергидрозом страдает 3% населения планеты.

Потребности в охлаждении организма и, соответственно в выделении того или иного объема пота, зависят от индивидуальных особенностей каждого человека. Однозначно ответить на вопрос, какой объем потоотделения нормален, а какой считается нарушением, практически невозможно. Вычислить норму в данном случае крайне сложно, обычно человек сам чувствует и понимает, что потеет больше, чем другие.

Если вы заметили, что вы стали потеть чаще и больше, вполне возможно в организме присутствуют определенные проблемы. На самом деле человеку действительно легко определить превышает ли его потоотделение норму или нет, специалисты отмечают, что большинство пациентов, обращающиеся в клиники с подобной проблемой, действительно страдают гипергидрозом.

У взрослого человека избыточное потоотделение считается вполне естественным только у женщин в период менопаузы, если с возрастом вы заметили, что стали потеть больше, не списывайте это на возраст, обратитесь к специалистам.

Одной из разновидностей аномального потоотделения может быть повышенная потливость в определенной области, но чаще всего чрезмерное потоотделение наблюдается сразу в нескольких проблемных зонах.

Выделение повышенных доз пота без всяких на то причин также указывает на аномальное потоотделение. Если зимой вы потеете так же сильно, как и летом, скорее всего, это вызвано тем или иным нарушением в организме. У некоторых людей очень сильно потеют ноги, причем настолько сильно, что ступни выскальзывают из обуви.

Причины избыточного потоотделения

Чаще всего четкие причины повышенного потоотделения выявить крайне сложно, медики называют их идиопатическими, то есть неясными или неизвестными. Помимо прочих других причин, избыточная потливость может быть обусловлена и наследственной предрасположенностью к повышенной активности потовых желез. Примерно половина сильно потеющих людей, имеет родственников, страдающих точно такой же проблемой. Как правило, такой тип повышенного потоотделения начинает проявляться в период полового созревания, хотя избыточная потливость ног и рук может наблюдаться и в более раннем возрасте, даже в младенческом.

Повышенное выделение пота, как уже отмечалось, может возникать по самым разным причинам, в том числе при определенных заболеваниях или в результате приема тех или иных лекарственных препаратов.

  • При аритикулотемпоральном синдроме после употребления определенных видов пищи повышенное потоотделение наблюдается на одно стороне лица. Часто такое состояние наблюдается после перенесенных операций или травм в приближенных к слюнным железам зонах.
  • Чрезмерное потоотделение может возникать вследствие нарушений работы эндокринной системы, при диабете и заболеваниях щитовидной железы.
  • Препараты для снижения кровяного давления, средства-антидепрессанты также могут провоцировать повышенную потливость.
  • Инфекционные заболевания, онкология, болезни сердца или легких, менопауза и даже инсульт тоже входят в ряд причин, вызывающих чрезмерное выделение пота.

Способы диагностики

Важно понимать, что повышенная потливость не смертельное заболевание, даже сильно потея, вы остаетесь совершенно нормальным человеком. Если вы обратились с этой проблемой к доктору, будьте готовы ответить на ряд вопросов, которые помогут установить более точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Список наиболее типичных вопросов, которые специалист может задать пациенту в подобных случаях:

  • В каких зонах наблюдается повышенная потливость, в определенных областях или на всей поверхности тела?
  • Когда именно вы отметили у себя чрезмерное потоотделение? Опишите типичную ситуацию, на которую ваш организм реагирует повышенными дозами пота.
  • Принимаете ли вы регулярно какие-либо медицинские препараты?
  • Были ли вам назначены в последнее время новые препараты?
  • Подвергались ли вы в последнее время хирургическому вмешательству?
  • Для женщин обязателен вопрос по поводу менопаузы: Наблюдается ли наследственная предрасположенность к чрезмерному потоотделению?

Если специалист не в состоянии определить причину повышенной потливости в вашем конкретном случае, не стоит опускать руки. Существует масса способов борьбы счрезмерным потоотделением, от простых домашних народных рецептов до хирургического удаления потовых желез. Даже если специалист, к которому вы обратились, не установил точного диагноза, обратитесь к другому. Кто-то может посчитать вашу проблему не достойной внимания, но на самом деле излишняя потливость очень многим людям доставляет колоссальный дискомфорт. В зависимости от возраста и образа жизни, люди, страдающие излишним потоотделением, испытывают самые разные трудности. Школьники бояться поднять руку на уроке, подросток стесняется пригласить на свидание девушку, бизнесмен чувствует себя некомфортно на переговорах и неохотно пожимает руку своему деловому партнеру.

Повышенная потливость – это проблема, однако не стоит потеть еще больше, пытаясь ее решить. Обратитесь за советом к специалистам. Помните, выделение пота – это естественный процесс, просто в данном случае, много не всегда означает хорошо.

  • Приготовьте настой ромашки (6 ст. ложек измельченных цветков залейте 2 литрами кипятка, настаивайте час), добавьте 2 ст. ложки питьевой соды и используйте универсальный раствор для протирания кожи в местах обильного потоотделения.
  • При повышенной потливости подмышечных впадин обтирайте кожу пару раз в день настойкой травы хвоща на водке (1:10). Используется и настойка листьев грецкого ореха на водке (1:10) или спирту (1:5), перед употреблением развести ее кипяченой водой в соотношении 1:1 или 1:2, протирать настойкой кожу 1-2 раза в день.
  • Проверенное средство против повышенной потливости: в стакане кипятка заварите 1 ч. ложку дубовой коры и добавьте туда сок одного лимона. Смочите в полученном отваре ватный тампон и протирайте им проблемные места несколько раз в день. Лимон вместе с дубовой корой уменьшат секрецию потовых желез, а тело после протираний приобретет свежий лимонный запах.
  • Дерматологи советуют регулярно пользоваться контрастным душем, и сильно потеющие места тела смазывать пастой Теймурова – она безвредна и хорошо переносится даже особо чувствительными людьми или 1-2-процентным раствором уксусной кислоты. Полезно применять общеукрепляющие средства – препараты железа, кальция, фосфора, валерианы, поливитамины, настои лекарственных трав, например, мелиссы, шалфея (по полстакана 2 раза в день).
    • В экстренных случаях не помешает иметь при себе лимон и пачку влажных салфеток. Перед волнующим событием (ответственным выступлением, свиданием) протрите кожу подмышек гигиенической салфеткой, а потом – ломтиком лимона, и можете на какое-то время забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде под мышками.
    • От сильной потливости рук и ног помогут ванночки из обыкновенной аптечной ромашки. Нужно залить 6 столовых ложек ромашки двумя литрами кипятка, накрыть крышкой и дать настояться на протяжении одного часа. Потом настой процеживают, нагревают и парят в нем руки и ноги пока он не остынет.
    • Если сильно потеют ноги – необходимы гигиенические процедуры. Мойте ноги с мылом не реже двух раз в день, еженедельно делайте ванночки из настоя шалфея и крапивы. Летом, перед тем как надеть ботинки, припудрите тальком стопы между пальцами, а также насыпьте немного талька в туфли.
    • Кроме этого, на протяжении 4 недель стоит попить отвар из настоя шалфея и крапивы. Возьмите 15 г сухих листьев на 0, 5 л воды, пейте по полстакана два раза в день через два дня. Через несколько месяцев курс лечения нужно повторить.
    • От сильной потливости также помогают избавится настои из коры дуба, листьев ореха. Можно запарить лепестки розы, ромашки, листья земляники. Охлажденными настоями следует протирать места, которые потеют больше всего.

источник

Летом, находясь в толпе, транспорте или душном помещении, создается впечатление, что далеко не все ходят по утрам в душ и пользуются дезодорантами. По науке, пот спасает наше тело от перегрева и выводит вредные токсины. Но фактически – «отравляет» жизнь неприятным запахом. Как избавиться от излишней потливости?

Человек потеет постоянно, но интенсивнее всего – в жару, при повышенных физических нагрузках или из-за стресса. При сочетании этих факторов можно потерять до 10 литров пота в сутки.

У здорового человека он практически не имеет отталкивающего запаха. Характерный «душок» пот приобретает при контакте с бактериями, живущими на коже. Основные проблемные зоны – подмышечные впадины, пах, подошвы стоп, ладони.

Чрезмерное потоотделение со всей поверхности тела может быть признаком заболевания – сахарного диабета, туберкулеза, раковых опухолей, неврологических нарушений. Для исключения из «списка подозреваемых» тяжелого недуга нужно обязательно обратиться к врачу.

Чаще встречается другая форма сильной потливости (гипергидроза) – связанная с повышенной возбудимостью нервной системы. В этом случае взмокают только отдельные участки – подмышки, ступни, лицо.

Но с наступлением лета обильно потеть начинают даже абсолютно здоровые люди – таким образом организм реагирует на высокую температуру и солнечные лучи. Выделяющаяся влага, испаряясь, охлаждает поверхность тела и спасает его от перегрева.

Среди самых очевидных рекомендаций борьбы с неприятным запахом пота – мыться под душем 2–3 раза в день, можно с антибактериальным мылом. Лучше избегать обтягивающей одежды из синтетики, отдавая предпочтение хлопку и свободному покрою.

Помните, что потоотделение усиливают чай, кофе, кока-кола, сигареты, алкоголь, горячая и острая еда. А чеснок, например, может обострять сам запах пота. Кроме того, в жару все бросаются пить охлаждающие напитки, а жидкость в чрезмерных количествах как раз способствует выделению пота.

В числе косметических средств против пота выделяют дезодоранты и антиперспиранты, которые различаются по механизму действия.

Дезодоранты НЕ снижают потоотделение – они уменьшают число микроорганизмов на коже, способствующих появлению неприятного запаха. Также эти средства содержат парфюмерные отдушки, которые маскируют запах, если он все-таки возник.

Антиперспиранты препятствуют самому процессу выделения пота путем сужения или закрытия проток потовых желез, в результате чего кожа остается сухой. Но пользоваться ими нужно умеренно, особенно в сильную жару, при тренировках.

Если под рукой нет этих средств, а решить проблему как-то надо, можно воспользоваться водой с растворенной в ней ложкой соды.

Повышенную потливость лечат физиотерапией, иглоукалыванием. Среди кардинальных мер по борьбе с этой проблемой выделяют инъекции ботокса. Этот препарат блокирует передачу нервных импульсов к потовым железам. Некоторые прибегают к хирургическому методу – симпатэктомии, во время которой разрушаются вегетативные центры, провоцирующие излишнюю потливость.

Для снижения потоотделения можно воспользоваться и народными средствами:

• Рекомендуется выпивать по чашке отвара шалфея в день (без сахара).

• Помогают контрастные ванночки: нужно опускать ноги (руки) попеременно в ледяную и горячую воду на 30–60 секунд.

• Можно приготовить целебное снадобье. Смешать в равных долях масло шалфея, эвкалипта и сосновое, и протирать этой мазью кожу или добавлять несколько капель масляной смеси в воду при принятии ванны.

Достало что футболка подмышками мокрая, сипец

Дата Вопрос Статус
20.04.2017
Дмитрий
e-mail: nomer@rambler.ru, город: Ростов

Да, есть с этим проблемы, и не только летом. Спасибо за советы, не знаю поможет или нет, но обязательно попробую. С этим надо прекращать((

советы хорошие, только не знаю где искать так сказать ингридиенты. шалфей, например

Елена Архипова
e-mail: Elen.ka.79@mail.ru, город: Великий Новгород

Алинка, лекарственные травы продаются в аптеке. Можно купить без особого труда .

не какие дезодоранты не помогут нужно к врачу идти

Дааа. как это не приятно когда потеют подмышки и еще + этот отвратительный запах. чувствую себя изгоем каим то,ограничиваюсь в общении и все думаю:только бы никто не заметил. только бы никто не почувствовал. моя неуверенность в себе меня просто убивает прочитала про гель какой-то(вроде как помогает)пойду вот завтра и куплю его.Называется формагель или иное название формальдегид.Не знаю скока он стоит,но ради достижения положительного результата придется выложится.Эх.

меня это тоже начинает уже бесить. никак неодень красивую футболку например в встречю с девушкой . это чтото =( постоянна эти пятна мокрые подмышками , а запаха нету ток мокрота. (

Меня это тоже очень раздражает(гуляешь с парнем а потеешь как слон,запаха нет и только пятна
Спассбо за совет Формагеля,завтра же побегу покупать!надеюсь поможет!По анотации должна быть хорошая вещь!

Сабина
e-mail: verbinaSZ@rambler.ru, город: Салехард

Купила дезик «ВИШИ» заплатила 650 рублей, а толку мало

Ева
e-mail: zhe-shustova@yandex.ru, город: Десногрск

Таже беда. А после родов ещё и запах прибавился. Со школы могу одеть только вязаные кофточки чёрного цвета (так менее заметно). Сегодня заказала через интернет средство Одабан — пишут, что суперрр. будем пробовать.

А я ходил К дерматологу и он мне прописал ФОРМИДРОН только толку почти никакого!

я пробовала и формагель и формидрон,но когда я протираю этими средствами подмышки ооочень сильно жжечь начинает,так жжет,что не выносимо терпеть,поэтому сразу бегу смывать,ну и в следствии толку никакого!((((
щас несколько дней протираю подмышки водой с содой,но что-то изменений нет(((уже и не знаю,что пробовать(очень неприятное и дискомфортное ощущение от мокрых пятен. (

Настюхя
e-mail: shegol97@mail.ru, город: Петропавловск

Блин. у меня та же проблема. мне знокомый врач посоветовал протирать побмышки долькой лимона. или дубовым расствором.

Александр
e-mail: alexander.popov85@gmail.com, город: Якутск

Да. не только я такой оказывается весь потный, мокрый. Надоело потеть

Нестор
e-mail: Pit-vredno@mail.ru, город: гуляй-поле

если бросить курить, то и запах исчезает — проверено на себе

Запомните. Не потеют только мертвые.

Господи, пробовала и гели и всякие фигни ооочень дорогие и держала себя подальше от кофе и тп и бросала курить и контрастный душ делала и знайте, результат нулевой. осталось одно пойти повеситься((

Кто пользовался Формагелем, люди.
поделитесь впечатлениями(((((

madya
e-mail: madinachkotua@mail.ru, город: питер

меня это уже задолбало не знаю что делать,обильно потею и запах ужасный!чуствую себя из-за этого неуверенно!никакой дезадорант не помогает(после метро вообще пипец!помогиииите!

Это просто жесть — ничего не помогает
Выход: либо отрезать все, что потеет; либо уйти в монахини — и не видно, и уже все равно.

остается только застрелиться

Формагель вызывает раздражение!Сначала помогает, потом ужас)

Мочканём потливость.

меня всё задолбало. хочется сходить взять мыло и верёвку и повесится.
из тех выше перечисленный препаратах не одна херь не помогла . всё кранты

Советую средство dry-dry. Мне очень помогло. Стоит 500-600рэ. Можно ещё в интернет-аптеке заказать!

Блин!да что такое-то?Я одна в классе потею аж плакать хочется((Не знаю.Что мне делать.

Ужас, дастал этот пот,
даже на черных футболках видно мокроту.
Уже не знаю что делать.
И пастой мазала, и антипреспирантами брызгала.
Толку ноль. Вообще никакого.

Мне тоже нечего не помагает дезодаранты помагают только от запаха а от потливости нет мне ужасно стыдно футболка мокрая ужасс

МАКС
e-mail: maxlord_2011@mail.ru, город: Анжеро-Судженск

Привет всем! Я пока решил только одну проблему! У меня сильно потели ноги,и естественно не приятный запах ног! Вычитал в интернете один метод,попробовал! Теперь ноги сильно не потеют ну и запаха нет!!
Теперь проблема потливости тела! Запаха не приятного нет у меня,НО зато чуть маленько жарко,все люди как люди а я весь мокрый,пот как с ведра. Я только зимой хорошо себя чувствую ито в помещение зайдёшь где сильно тепло и всё весь мокрый. Надо что-то делать. Ищу методы.

меня уже капец этот пот бесит хочу к одному мальчику подойти и думаю вдруг щас пот увидит и ваще ужас будит надоело все время потею устала уже аж сдохнуть уже охото кто нибудь помогите я уже немогу надоело !

Вот потел, потел, не обращал внимания. Потеть стал больше. Пошел в больничку, поставили диабет 1-го типа. Сейчас если температура чуть выше 17-20 градусов. весь мокрый как будто из-под душа. Вроде и вес небольшой, и запаха нет, а весь мокрый. перед людьми не удобно.

Как много таких людей то оказывается. Я задолбался уже потеть. Хуже животного. В метро смотрят как на прокаженного. Чуть жара и пот ручьями, а что самое интересное только с головы. Тело не потеет почти. Толи мозги кипят, толи испаряются. Где то прочитал что человек может за сутки потерять 10 литров воды. Я теряю в два или три раза больше.

толян
e-mail: cardan90@mail.ru, город: Ульяновск

У меня такая-же проблема. Потею только башкой. Даже зимой. на улице мороз 30 градусов, а у меня из-под шапки стуи. А лето для меня вообще жесть! Чуть жара- и всё. Все реки текут с башки! В транспорте стараюсь садится у открытой форточки. Хоть немного помогает. Запаха никакого нет . А как перед людьми неудобно. А плюс к этому я ещё и лыс. Пот стекает как с крыши дома и ничто его не задерживает. Я замучился. Что делать.

Уже бесит. Чуть жара — я потею, танцую — потею, небольшая физ. нагрузка — потею. Купила дейзик Нивея. Нифига не помогает, хожу как из фонтана вылезшая, но, магия — на одежде следов не особо много, несмотря на то, что спина мокрая полностью и майка обтягивающая, наполовину из синтетики. Пришла как-то недавно в голову идея пустить в ход детскую присыпку. Самой интересно, что получится.

рома
e-mail: maygroup@mail.ru, город: Москва

Друзья, от гипергидроза подмышечных впадин — dry-dry, купите в аптеке, вы забудете об этой проблеме, у меня с 15 лет все футболки с кругами были. Флакона хватит месяца на 3-4, главное по инструкции именно перед сном. Вот прямо завтра идите и купите, без обсуждений. Есть еще аналог Maxim, мне помогал где-то год, потом почему-то перестал.

Руша
e-mail: Rashka_Kasenova@mail.ru, город: Алматы

Да это большая проблема. Нужно каждое утро принимать душ кантрас. И мазать теймур.паста.

про сигареты кока-колу и другое правда,сегодня щёл купил колу сразу же стал мокрый как незнаю что. И так всегда алкоголь пью — потею,курю — потею!

Привет всем! Прочитала сообщения и поняла, что не одинока. Радует. Потею с детства, потому гардероб исключительно чёрно-белый. Пробовала формагель — не помог совсем, пробовала эфирные масла шалфея — ничего, про дезики совсем молчу. От зловонного запаха избавляюсь деоколоном Mary Kay? Наношу с утра на чистую кожу, пот течёт, но запаха нет. Хотя бы что-то. Работаю с людьми, неудобно жуть от мокрых подмышек. Услышала про драй драй сегодня заказала в местной аптеке, жду. Надеюсь, что поможет.

Костя
e-mail: k_semikolenko@mail.ru, город: нсо р.п. Линёво

Вот прочитал все сообщения и понимаю что я такой не один. Радует. С друзьями ваще гулять неудобно особенно когда в одной футболке, чуть только руку поднимешь, а там круги как тарелка. Всё перепробывал дезики и антиперспиранты вапще никогда от этого не помогут. Кто справился с этим пожалуйста напишите как вы это сделали, буду очень рад. Заранее спасибо!

Света
e-mail: damira-nurik@mail.ru, город: Казахстан,г.Атырау

У меня тоже такая же проблема,оказывается не одна,что делать,помогите,заранее спасибо!

Это ужасно потею и зимой и летом xD Пофиг холодно тепло. надоело

это ужас какой-то потею сильно, на футболке большие пятна пота,запаха нет,но руки не поднимешь,из-за этого мне как то не по себе,все перепробовала,не помагает,

Я согласна потеть но не таак, я утром неуспеваю одеть вещь тут же образовываеться пятно и запах, это тихий ужас жить не хочеться, никакие средства вышеперечисленные не помогают все перепробовала

Все люди, как люди, одеваются в красивые вещи, а я не могу, потею ужасно сильно, так неприятно.! А если надо идти куда-нибудь посидеть с друзьями у меня истерика начинается. СКОЛЬКО МОЖНО, СИЛ НЕТ НИКАКИХ УЖЕ.

Светлана
e-mail: sveta_fc@bk.ru, город: москва

Все неприятности с потоотделением решаются на раз. Купите в аптеке квасцы жженые — это эффективное, безопасное и доступное по цене средство помогало нашим мамам, бабушкам и прапрапрабабушкам и прапрапрадедушкам. поможет оно и вам. Доброго всем здоровья.

Всем привет. это проблемо с потом всегда существовала но сильное потение это действительно большая проблема.Я хочу пасоветоать всем от потение ног лучше всегопомогает «теймурова паста» применять строго по инструкциии можно попробовать и ромашку во время ванночки.А для подмышек протирать долькой лимона два раза в день наносить на чистую кожу после принятие душа

Потовыделение всез уже жостало но с етим ничего не поделаеш

ппц как избавится

Раньше как-то не было таковой проблемы, а в вот с 16 лет началось. это просто ужООС. гардероб стал исключительно черный, много вещей попортил. лето — все в белом я, как не пойми кто, в черном! даже зимой — пот струями. это реально бесит, выводит из себя. сразу все валится, ничего не хочу. убивает грубо говоря!
меньше курить пить и тд — все фигня! не поможет. это не от того зависит(
попробую драй-драй по советам многих. но я очень сомневаюсь что этот дезик может остановить мои реки из под мышек.
если не поможет я уже не знаю что делать и куда бежать!
может на операцию?(укоы какой то каки и спасает на пол года. )

Такая же проблема все в классе как нормальные люди я как
ходячее ведро с водой,если куда идти с друзьями приходится
отказываться. Куплю драй драй посмотрим что получится

Никогда не сталкивалась с такой проблемой, но этим страдает моя подруга(( как ей помочь (Люди помогите))

здравствуйте я всё думал не 1 такой как устоновил инет и нашол вас понел что не 1 ! я потею уже 3года и всё незнал как решить проблему вот читаю про драй драй и посмотрел в инете про неё пи понел что нада купить попробовать потомушто каждый раз как иду в школу потею как зайду в помещенгие совсем любое сразу мокрый стыдно к другу приходить думаю что поможет прочитайте рпо него может и вас спаасёт

После родов начала потеть так, что просто жуть. Ничего не спасало, промокал даже пуховик, можете себе представить. Вещи все испорчены, постоянное ощущение дискомфорта, стыда, что кто-то увидит. Много всего перепробовала, ходила даже на консультацию к хирургу по поводу ввода ботекса, муж даже деньги дал (500 у.е. и эффект только на пол года). И тут мне родственники привезли из Англии средство-Driclor. Воняет спиртом, после первого применения началась жуткая аллергия. Бросила. Потом попробовала опять. Минут 15 жжет, чешется очень, потом все проходит. Пользуюсь только 2 раза в неделю, а когда не пользуюсь мажу под мышками детским кремом. Эффект был достигнут недели через 3. Все сухо, аж страшно. Не капельки пота. Кофту носила целый день, выбивала ковры, пылесосила, а она как новая)))А раньше могла 5 маек за день поменять. Не думаю, что это выход, просто надеюсь что со временем гипергидроз пройдет, ведь до родов его не было. Очень всех понимаю и сочувствую. Вот мой опыт, может кому-нибудь пригодится.

Блин это ужас какой то не знаю что делать. Кто пользовался Драй Драй скажите помогает и во всех аптеках его можно купить? Блин так хочется одеть нормальные вещи и забыть об этой проблеме.

радует что не одна с такой проблемой. но как жить? что делать? ничего цветного одеть не возможно, только ЧЕРНОЕ И ЧЕРНОЕ. бесит, как серая мышь все время. прочитала что у подростков повышенное потоотделение из-за полового созревания, ну посмотрим, пройдет нет. ну сейчас то что делать даже жить не хочется
люди помогите. у меня потеют и подмышками и ладони и стопы, вообще не знаю что делать. и еще на уроке или еще где-нибудь как заволнуюсь и все потекло из подмышек рекой, но запаха нет. держать себя не могу. сил нет больше

Это проблема 3% населения земли (у подростков конечно процент выше), и с ней реально справиться.
не переживайте, а просто ищите то средство, которое поможет именно Вам, все индивидуально!
Сначала попробуйте Формагель (в любой аптеке цена 70-200 рублей, где как), не помогает, тогда антиперсперант МАКСИМ или аналоги их достаточно(обычно через инет заказывают стоит 1000 рублей хватает на полгода, пробуйте), не помогает-тогда инъекции ботокса это вообще не больно (но стоит дорого и тоже на полгода, стоимость можно узнать через инет, я отдавал 18000 рублей), если и это не помогает тогда операция (под местной анастезией, 30 мин., ночь в клинике и домой), правда стоит примерно 30 000 рублей, но что делать оно помогает 70% тем кому ничего не помогает. так что не паниковать а работать над собой и своим комфортом. Успехов!

Karina
e-mail: akulina06@email.ru, город: Бельгия

Ахитранс и пота как не бывало, ни одной капли, гарантия от 7-10 дней но одно продается только в Европе так что если есть знакомые заказывайте у них. Обалденная штучка я в восторге от неё

Олеся
e-mail: Olesya1984.1984@mail.ru, город: Екатеринбург

РЕБЯТА. ДРАЙ ДРАЙ, и еще раз ДРАЙ ДРАЙ. Почувствуете себя человеком.

всем привет!ситуация тоже критическая. невозможно одеться.накраситься.всё течёт. струи по лицу и волосам.о подмышках вообще молчу!драй драй без спирта пробовала. ничего не изменилось. кошмар.

Та же проблема просто не прижимайте руки дайте подмышкам высохнуть!!

Спасибо за советы. очень надеюсь, что-нибудь поможет

Даша
e-mail: ms.dashenka@list.ru, город: Энгельс-Sity

аааааааа! блин че делать потею и потею как слон на экзамене! куплю драй драй и погляжу!

карина
e-mail: sarinas.000@mail.ru, город: казань

всем привет. я тоже столкнулась с такой ужасной проблемой. сначала был только пот и огромные круги подмышками, но потом ,через несколько месяцев появился еще и запах!боже,жутко неприятно!вот сижу бывает на уроке, вижу. одноклассники в рубашках..блузочках. красивых кофточках!поднимают руки и все ок ок!а мне прям на уроке хочется разреветься на весь голос!!Очень обидно, что я не могу жить также полноценно, как остальные. ( хочется плакать,реветь. зачем?? зачем так не удалась жизнь??люди. может быть у меня переходной возраст?! я не знаю что мне делать. почему так жизнь не удалась(я так считаю)?? это жутко неприятно!:((ужасно. ЗАПАХ!! немогу ни с кем общаться!становится стыдно((меня никто не любит. из за этого наверное. что делать помгите люди??какие средства вы используете??спасите. я не могу так жить.

oo boojee ya tak rada 4to ne odna..vot ta je problema 4to zimoy 4to letom..vot was 4uto4ku solniwka i vse ya mokraya v metro vse sidat normalnie a ya kak ne znayu kto((( obmaxivayus. ne znayu 4to delat..

От пота не знаю, а вот от запаха очень хорошо помогает твердый дезодорант Amway. Уже 5лет пользуюсь и никакого запаха, а пот есть. Ну хоть от запаха избавилась:)

Эх.. у нас у всех одна проблема.. Я даже не буду вдаваться в подробности:( В общем вчера купила «Формагель», надеюсь поможет, хоть маленько, а то уже надоели эти мокрые пятна! -_- В нашем городе стоит не больше 230 рублей, но вот не во всех аптеках продается! Пришлось поискать. Сегодня первый день попробую, потом сообщу Вам:)

Я каждый день мою подмышки и протираю тело соленой водой, просто разбавляю в банке и запаха нет, и не потею, но я не прекращаю это делать, вдруг все вернется, НЕ ДАЙ БОГ)))

сколько нас много оказывается я думала что я одна, свадьба у меня через два месяца, а я мечтаю чтоб в этот день было холодно. сейчас посидела почитала, побегу в аптеку за всеми известными препаратами будем пробовать избавляться от этой проблемы, чего и всем желаю.

Dimitrialis
e-mail: dimitrialis@mail.ru, город: Moscow

Я думаю, ребята, всё дело в почках! Надо всем проверить работу почек! Сами посудите, воду пьём непонятно какую, кипячёная вода тоже не у всех от накипи фильтруется ведь так? Так что проверяем почки и покупаем лекарства на травах, чтобы всю гидросистему организма прочистить! И конечно же обращаемся за советом к врачу! Да, и заодно печень проверить надо бы! шлаки — это тоже серьёзно!

Dimitrialis
e-mail: dimitrialis@mail.ru, город: Moscow

Да, кстати, самое главное забыл! Молодёжь, к вам относится! Не пейте всякую гадость напичканную химическими веществами, типа «Ред Булл» и всё такое, даже кола вам всю гидросистему засорит, поэтому решать вам: Пить всякую гадость и потеть как лошадь или пить натуральные напитки и жить полноценной жизнью!

а моему нравитсья когда я потею)))

а я попробовала крем кандид 1% (противогрибковый препарат),курс 10 дней,уменьшилось потооделение и исчез запах пота! Надеюсь кому-нибудь поможет!

Девушки из Москвы, где вы прячитесь? За всю жизнь только одну видел с гг. Давайте общаться,а то вас хрен найдешь может даже прогуляемся вечерком,почему бы и нет. Вместе веселее «гипергидроз – коннектинг пипл». пишите в асю 29шесть984ноль03

то же была такая проблема, я даже зимой потела, ужас просто какой то. Решила купить дрй драй, заказала в аптеке. Испробовала все получилось. Купила его где-то перед новым годом и пользуюсь до сих пор баночка ещё не кончилась, получается прошло где-то 7 месяцев. У меня в городе он стоит 505 рублей, пользуюсь 1 раз в неделю. Из моего опыта селала вывод, применять препарат нужно перед сном и старатся не потеть, что бы подмышки оставались сухими во время сна, иначе никакого эфекта, поэтому у некоторым личностям он как бы не помогает, дак вы пользуйтесь правильно обязательно поможет. И читайте инструкцию, удачи. Желаю всем надеть свои любимые кофточки и маечки)

Непробиваемый
e-mail: iron@mail.ru, город: Астрахань

Когда температура выше 30 то всё — огромная проблема. Стоит войти в душный транспорт (самый экстрим — войти в раскаленный вагон поезда) как сразу вспотевает затылок и низ головы, сотни разных антиперспирантов перепробовал и толку от них никакого, хоть весь флакон на себя опрокинь, всё равно пот появляется.

не сдаваться !

Антипеспиранты -фигня, они только запах устраняют, а сам пот не убирают. У меня потела голова ужасно, но когда я совсем коротко подстригся, проблема исчезла и теперь даже в очень сильную жару голова почти сухая.

Потею только летом под мышками , купила дрй драй в аптеке пользовалась где то месяц,потом появилось уплотнение и вышел большой фурункул , неделю ходила как без руки.Сейчас уже лучше так что осторожней с такими средствами.

елена
e-mail: elena.dehtyarova@mail.ru, город: saloniki

господи!так я не одна!так надоело обливаться этим гадким потом!меня на работу не взяли из за этого,HELP!стараюсь носи ть банданы и разные головные уборы,но,как я поняла-надо занятся своим организмом,и идти к врачу

Татьяна
e-mail: gm2160@yandex.ru, город: Петербург

Я делала ботокс, не советую. Стало потеть лицо, спина. А вскоре подмышки опять стали потеть, где-то через пару месяцев. У меня эта проблема с подросткового возраста, хочу сказать тем, кто отчаялся — мне тоже казалось, что ничего хорошего мне не светит, но жизнь сложилась нормально, муж, двое детей. Но так и приходится выбирать одежду не ту, что нравится, а ту, на которой мокрые пятна незаметны. А вообще единственный (но малореальный) выход — менять климат. Я была неделю в Праге — забыла там, что такое потеть. Даже когда лезли в гору по жаре — осталась сухая, дома бы уже семь потов сошло.И на Азовском море было также, а Питере хожу вся мокрая, переодеваюсь несколько раз в день, а в Праге неделю в одном свитере отходила (который дома не ношу, на нем пятна подмышками видны) и он остался чистым. А в Питер вернулась — все по-прежнему.
А моя подруга с той же проблемой просто не обращает на это внимания, носит что ей нравится и круги под мышками ее не волнуют, главное не слишком на этом зацикливаться, если вы интересный, хороший человек. окружаюшие вам это простят, а кто не простит -ну и бог с ними, найдутся другие.

Офигеть,вот читаю и в шоке Как нас много Бесит уже эта потливость,ну невозможно никуда сходить. Даже если никаких нагрузок не выполняешь,всё-равно как лошадь потливая((((((Фуууу(((((((((Реально,вещи не все поносишь,а так хочется((((((Капец,раньше такого никогда не было,а 3 года назад появилась потливость,аж жить расхотелось. Чувствую себя ущербной. хотя с внешностью и фигурой всё в порядке. А ладони у меня постоянно мокрые,руки мыть не надо и так всегда мокрые. с парнем живу 3 года,до сих пор не даю ему себя за рук взять. капец((((Чего только не пробовала,адобан даже не помог,я и к бабкам ходила. бесполезно(((. попробую драй-драй. надеюсь поможет. надоело быть вонючкой((((((((((((

Ольга
e-mail: olga-yeysk@yandex.ru, город: Нью-Йорк

Советую дезодорант BODY SERIES. Это прекрасный дезодорант! На чистые сухие подмышки нанести дезодорант и в течение всего дня нет ни запаха ни влаги. Запаха нет никакого, дезодорант без запаха. Все рубашки и кофточки сухие. Когда я попробовала этот дезодорант в первый раз, была просто удивлена. Это чудо. Уже 12 лет я пользуюсь только этим дезодорантом. Его выпускают в трех видах: аэрозоль, твердый и гелевый. Луччше всего мне нравился аэрозоль, но в США его не выпускают и я пользуюсь гелевым. Моей дочери больше нравится твердый antiperspirant. Нужно подбирать для себя. Если кто-нибудь захочет его приорести, то я могу помочь.

это просто тихий ужас, бомба замедленного действия, зимой с улицы заходишь в помещение в вещах и писец настал, все тело мокрое, абсолютно все, по лицу течет пот ручьем, спина, грудь, ноги полностью, ладони — это нереальная ж.па, кстати даже ж.па тоже мокрая, а лето это кранты всему, в транспорте ездить не могу там душно и воздуха не хватает для тела и понеслась, люди в шоке смотрят глазами как-будто НЛО увидели, а мне стремно становится, было даже такое — выхожу с маршрутки и сам не замечаю пока сидел весь зад вспотел, пока не обнаружил, что на штанах сзади огромное пятно и все в кусты, чтобы не подумали еще. на работу сколько раз так опаздывал))) тело то полностью чем мазать то аааа?

настя
e-mail: nastya-dragan@mail.ru, город: покровск

как устала потеть. это ужас какой-то. просто не жарко ниче. никаких физических упражнений. и вот на тебе. на черных футболках белые следы. Уже не знаю что делать.

Привет!спасибо всем за советы .Ужасно потливая с детства.Вроде высокая симпотичная девушка которая вроде может позволить себе одеть то что захочет ,и покупаю же блин. но одеть нимогу поскольку потею абсолютно везде.в автобусе летом это ваще пипец. стою в платье а по ногам и по рукам бежит пот,спина мокрая подмышки ваще пипец но запаха нет,и от того что я думаю что кто то это видит я еще больше потею.и зимой и летом.так что на автобусе практически не езжу.или просто слезаю на пол дороги.радует что я ни одна такая))))

eliza_veta199
e-mail: s_liza@bk.ru, город: Москва

Почитала ваши сообщения- у всех типичная проблема, и я не исключение. Эх, уже не раз плакала по этому поводу, одноклассники смеялись, боже, как же это ужасно Потеют чисто тело и руки. Ходила к врачу, который направил меня в водолечебницу- не помогло. Ладно, решила брать это дело в свои руки. Пробовала Теймурову пасту, крем для ног (я его мазала на тело) и все это не помогло. Завтра куплю dry- dry, моя последняя надежда(

Елена
e-mail: elmarka2013@mail.ru, город: Москва

Ещё говорят есть хороший дезодорант фирмы Хлавин косметикс из Израиля. Забейте в Яндексе.

Dry-dry года полтора вобще хорошо помогал забыл про проблему мокрых подмышек, а сейчас как-то через раз помогает

Потоотделение — нормальный физиологический процесс, характерный для любого человека. Он связан с работой потовых желез, участвующих в регуляции теплообмена и выделения. В норме, без усиленной физической нагрузки, с поверхности тела испаряется 0,6-0,8 л пота в день. http://medaboutme.ru/info/articles/problemy_potootdeleniya_sovety_spetsialista/

Страдаю потливостью,потому и прочла отзывы таких же страдальцев.Почти все ужасно расстраиваются,вплоть до убийства. А я хочу высказать свою точку зрения.Безусловно,это очень неприятно и стыдновато перед другими людьми,портятся вещи и т.д.Но,знаете ли вы,что в далекие времена вместо *как дела?* спрашивали*как потеете?*-и если человек потел,значит был здоровым. Сейчас столько современных средств избавляет от излишней потливости! Каждый подбирает для себя подходящее.. А не потеют только мертвецы! Удачи всем и умеренного потения!

вера
e-mail: verunchik49@bk.ru, город: Москва

у меня тоже такая же проблема,очень сильно потею.особенно голова и лицо,очень неприятно и неудобно.чувствуешь себя изгоем,перепробовала всё,что только можно ничего не помогает и к врачам ходила толку мало,может кто нибудь .чем лечить ,но хоть бы лицо не потело.помогите.

Мне позапрошлым летом очень помог дезик Amway. За день совсем ее было пота! И это на ужасном солнцепеке! После «дебюта», видимо, мне попадалась только подделка. Попробуйте найти оригинал, уверенна кому-нибудь поможет!

Перекись водорода 3%.
Протирать подмышечные впадины. И лицо

Алевтина
e-mail: bastete123@gmail.com, город: Саратов

Мне сейчас 15 и я потею лет с 11. Это ужасно(( И потеют только подмышки , пробовала теймурову пасту ,результат нулевой.. Но я заметила , что когда я выезжаю из своего города ,например ,в деревню или же в другой город ,то у меня все хорошо . И когда привыкаешь к дезодоранту ,то все нормально,но когда опять покупаешь такой же ,то опять все с чистого листа . Уже не знаю ,что делать

«Максим» помогает только первое время. Помню, как радовалась после первого применения. Даже не верилось, что подмышки могут быть сухими. Но счастье продлилось около двух лет. Потом, как я поняла, организм привык. Стопроцентной сухости теперь не наблюдается, но потоотделение в зоне применения стало меньше. Зато заметила, что стала потеть спина, а также область груди, хотя раньше этого не было. Может, и не в «Максиме» дело, а с возрастом «болезнь» прогрессирует. Ведь раньше-то основной моей проблемой были только подмышки. Честно, не знаю. До «Максима» перепробовала кучу дезодорантов и антиперспирантов — толку ноль. Да и сейчас стараюсь покупать каждый раз разные, чтобы наконец найти что-нибудь действенное. К мокроте ещё прибавляется неприятный запах. Не скажу, что уж очень сильный. Но всё-таки неприятно, я же девушка. А чувствую себя самой настоящей свиньёй и постоянно завидую тем, у кого этой проблемы нет. Они ведь не понимают, каково это, носить не то, что тебе нравится, а то, что скроет твою проблему от окружающих. И не всегда получается. И пойди докажи, что ты следишь за собой, соблюдаешь все правила личной гигиены! А с проблемой пытаюсь бороться уже на протяжении 10 с лишним лет. Этот ужас начался лет в 13 — 14. Всё надеялась, что просто переходный возраст, со временем пройдёт. Не прошло, а стало ещё хуже. Иногда просто реву как дура, потому что устала. Всё время задаюсь вопросом, почему каждый день я ещё должна думать о том, как справиться с этой своей проблемой? У нас что, и без того проблем не хватает? Прошу прощения за длиннопост, но просто наболело.

Начните бегать, ходить в бассейн, режим дня соблюдайте. Проведите работу над собой. Исключите вредные привычки, курение, алкоголь. Нервная система придет в норму и все пройдет. Я сам начал бегать и вижу разницу.

Мисс_Би
e-mail: chekirova_peri@mail.ru, город: Бишкек

Потеть, конечно, никому не приятно. Я кучу средств перепробовала, но ничего не помогает. У меня врожденная потливость. Единственное, что могу посоветовать тем, кто также сильно потеет, это принимать время от времени теплые ванны с морской солью, можно с добавлением белой или зеленой глины. Все-таки это проблема кроется в клетках кожи, а соль их отлично чистит (эффект держится 2-3 дня, что уже неплохо). Ну а душ никто не отменял.

Таня
e-mail: mr.borisoffilya@yandex.ru, город: Москва

Да это все экология, или еще какая ерунда, я тоже когда уезжаю на море или на дачу, то постепенно забываю об этой проблеме, а в городе течет с меня в любое время года.

Драй-драй-это хорошо,действительно нет запаха и подмышки мало мокрые. Но это лекарство сьедает материал под подмышками, образуются дырки у футболок. А вот очень хорошее средство дезинфицирующее «Водный раствор Хлоргексидина Биклюконата 0.05%. Попробуйте,не пожалеете.Удачи всем.

У меня проблема тоже как у вас, но больше всего меня мучает потливость головы и лица , даже в холод идёт град пота , не могу наклонить голову как из меня потечёт пот, как будто вышла из душа. А Я так люблю танцевать, всегда сижу на корпоративе, говорю всем, что не умею танцевать

Виктория
e-mail: moyalubimayarabota16@mail.ru, город: Казань

Я сам перепробовала множество дезодорантов, не помогают..после последнего появилась аллергия.Затем драй драй брала. ну ооочень сильно сушил. Теперь формагель «тестирую» )) Пользуюсь почти месяц — пока никаких нареканий нет. Я довольна!

Аня
e-mail: viktoriasyper@tut.by, город: Москва

Я потею уже очень давно. Перепробовала всякие средства и мази, ничего не помогает.
Мне всего лишь 14, что будет потом.
Занимаюсь конным спортом и даже в майке не могу поездить, это ужас. Стараюсь под майку еще одну тоненькую одевать.
Я потею везде (особенно когда волнуюсь), но иногда пот прекращается, но не надолго. Уже и не знаю что делать. Каждую ночь плачу. Мама меня совсем не понимает, говорит, все потеют (но я ужасно сильно ), что все пройдет (
Думаю к врачу сходить, но он же толком и не поможет.
Может ботекс, но мне еще нельзя. Я не знаю что мне делать. Ужасно завидую тем, у кого нету такой проблемы, а это почти все.
Я просто уже не знаю как быть. это ужасно

Екатерина
e-mail: yekaterina.sleptsowa@yandex.ru, город: Спб

Тоже раньше страдала от проблемы гипергидроза. Подруга посоветовала Dry Dry (сама пользуется, очень нравится). Я тоже себе приобрела. И правда отличное средство. Даже в жару и при стрессе,когда очень волнуешься подмышки сухие. И наносить надо всего раз в несколько дней.

Все началось где то приблизительно в 10-11 лет. До этого даже не знала что такое пот, могло быть жарко, но ни капельки пота не было. Потом понеслось. Одевала только теплые, пушистые свитера, на них совсем ничего не было видно. Причем потели только подмышки и ступни совсем чуть чуть. Про футболки я вообще молчу. Сейчас мне 13, до сих пор потею как ни знаю кто. Мне говорят, что это переходный возраст, гормоны и т.д. Очень сильно хотелось бы верить что с возрасьом всё пройдет( Даже сейчас жара, а я дома сижу тухну, потому.что все ходят в футболках а я не могу выйти, круги будут. Чего я только не начиталась, и диабет, и щитовитка.. не знаю что с этим делать. Дома почти не потею, и так же вечером и ночью тоже сухо. Еще пишут что от нервов) может действительно стоит нервы лечить? Тооько вот дело в том, что все мои стрессы как раз от этого гипергидхроза, то есть он проявился не из за стресса, т.к. до этого я не нервничала. Еще один случай, это то, что когда была за границей в прошлом году — СОВСЕМ НЕ ПОТЕЛА. Летели в самолете, футболка мокрая. Потом когда вышли футболкк подсохла и я совсем не потела. Ох,, как я была счастлива. Ребят, у кого та де проблема или вы просто хотите пообщаться — пишите мне)

Alex
e-mail: apeex@mail.ru, город: Южно—Сахалинск

Друзья, к сожалению у меня такая же проблема в детстве ничего не замечал, да и и не было, но потом переболев пневмонией в университете появился довольно сильный гипергидроз. начался с подмышек и спины, сейчас сильнее всего потеют паховая область, спина и живот. Dry dry помогает с подмышками, но вот как его применить в паховую область даже не знаю. тоже голова болит о приближении каждого летнего сезона и каждый день перед выходом летом, на счёт того что носить.. в поиске решения .

Если кому-то поможет это средство я буду рада . Тоже страдала очень долго от чрезмерной поливости, в аптеке мне посоветовали дезодант Vichy (Виши) с зеленой крышкой, он правда дорогой, под тысячу рублей, но я была очень измучена своим состоянием, что решила попробовать. Наносить нужно вечером и утром на чистые сухие подмышки, подождать до полного высыхания (около 10-15 мин). Этот дезодорант решил проблему моей потливости.
У Виши есть еще дезодоранты с красной, голубой крышками, нужно брать именно с зеленой. Я взяла один раз с красной крышкой, такого эффекта не было.
Дешевле получается, если брать подарочный набор, в нем 2 штуки.
P.S. Если кого-то мучает проблема потливости ног, очень хорошо помогает наше отечественное средство «Мико-стоп». Всем удачи

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: