Что означает если месячные были 3 дня

Месячные – этот физиологический процесс знаком каждой женщине. Он говорит о том, что девушка достигла полового созревания, готова к зачатию и вынашиванию ребенка, то есть к деторождению. У каждой из женщин длительность выделений разная, характер выделяемой жидкости также отличается.

Вот часто дамы задаются вопросом, нормально или нет, когда месячные идут 2, 3, 4 дня? Почему они такие короткие?

Длительность менструального цикла – это индивидуальное понятие, он может составлять 21, а может и 32 дня. Не путать длительность цикла с длительностью месячных.

Менструальный цикл – это промежуток времени с первого дня менструации и до начала следующей.

Конечно, любые отклонения в цикле – это уже должно насторожить и посеять сомнения. Тем более, когда женщина в репродуктивном возрасте, а цикл нерегулярный. При этом еще и менструальные выделения (месячные) идут всего 2 дня.

Нормальным считается, когда месячные идут от 3 до 7 дней. Но бывает и такое, что менструация идет всего 2, иногда 3–4 дня, и этому, безусловно, должно быть объяснение.

Укороченные месячные варианты нормы:

    У подростков. Если такие скачки с длительностью месячных происходят у девушек–подростков, которые находятся в пубертатном периоде – это нормально. Выделения могут идти 3–4 дня, но в течение года цикл должен сформироваться и прийти в норму. Если этого не случилось, нужно посетить гинеколога. Для того, чтобы следить за началом, длительностью цикла и критических дней, даже в подростковом возрасте рекомендовано вести календарь, чтобы сразу выявить отклонения.

Средние выделения идут 4–5 дней, поэтому если длительность слишком короткая (меньше 2 дней) или длинная (больше 7–10 дней) – это весомый повод посетить гинеколога.

При этом, месячные длительностью в 3 дня не считаются патологией. Все зависит от особенностей женского организма и работы репродуктивной системы.

Гинекологи отмечают, что большинство женщин интересует вопрос, почему менструации могут укорачиваться. Короткими критическими днями принято считать кровянистые выделения до 3 дней и меньше 50 мл выделяемой крови.

Они похожи на несколько капель на прокладке или мазню, оттенок и цвет может быть как светлый, так и коричневый, бордовый.

Также гипоменструальный синром – это совершенно любого характер нарушения цикла, которые сопровождаются в первую очередь укорочением выделений.

Среди видов такого синдрома можно выделить:

  • гипоменорею – объем выделений во время менструации меньше 25 мл;
  • олигоменорею – критические дни идут всего 3, 2, 1 день, а интервал месячного цикла 40 и более дней;
  • опсоменорею – длительный перерыв между месячными от месяца до 8 недель, выделения скудные;
  • спаниоменорею – когда выделения происходят всего 4 раза в 1 год.

Как правило, в таких ситуациях длительность цикла нормальная, а вот продолжительность месячных может быть всего три дня, а то и два. Особенно, если в предыдущем цикле их длительность была 4, 5, 6 дней, а в этом сократилась – это уже повод обратиться к врачу.

Иногда причинами олигоменореи, когда месячные идут всего два, три дня, могут стать:

  • потеря массы тела, причем резкая (изнурительные диеты, голодание или анорексия);
  • авитаминоз, анемия, проблемы с метаболизмом;
  • психоэмоциональное состояние, нервное напряжение, стрессы, депрессии;
  • травмы в органах малого таза или оперативное вмешательство;
  • различные врожденные патологии репродуктивных органов;
  • лактационный период;
  • прием оральных контрацептивов;
  • проблемы с эндокринной системой;
  • интоксикация организма;
  • беременность;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • излучение или воздействие химических веществ;
  • болезни инфекционного характера.

Не всегда женщины обращаются внимание на количество и характер выделений, а зря – это очень важно. Если первые три дня выделения обильные, а последующие 2 становятся скудными, превращаясь в мазню – это нормально.

Обратиться к гинекологу необходимо, если вы заметили большие сгустки или неприятный запах. Также, если месячные закончились всего через 2 дня и были скудными, нужно забить тревогу!

Как правило, олигоменорея (укороченные менструации) может появиться, если есть проблемы с надпочечниками, поджелудочной и щитовидной железой.

Иногда при обследовании женщин, жалующихся на короткие месячные, могут обнаружить изменения в матке или дисфункцию яичников. Это признак того, что женщина часто страдает воспалительными заболеваниями или неоднократно делала аборт.

Также, когда критические дни уменьшились, могут возникнуть такие симптомы:

  • понижается половое влечение;
  • может идти кровь из носа;
  • чувствуется покалывание или небольшие боли в груди;
  • проблемы со стулом и пищеварительной системой;
  • ночующие, тянущие болезненные ощущения в нижней части живота и пояснице;
  • головные боли, мигрень;
  • общее недомогание, слабость, рвота.

А сколько крови вытекает во время менструации? Нормально – это когда женщина в период месячных теряет приблизительно от 30 до 60 мл крови. Иногда норма и до 150 мл, потому что отторгается питательная прослойка эндометрия, слизистые оболочки и другие составляющие, которые входят в состав выделений.

Для начала, чтобы установить истинную причину, необходимо сдать общий анализ крови, пройти ультразвуковое обследование и на протяжении какого-то времени измерять базальную температуру, составляя график.

Как правило, лечение проходит под наблюдением гинеколога и эндокринолога. Улучшить состояние поможет прием комплексных поливитаминов и минералов, здоровое, сбалансированное питание, медицинские процедуры и поддержка иммунной системы.

Также назначаются препараты, содержащие синтезированный женский гормон – эстроген, чтобы возобновить овуляцию. Очень редко, но возможно и оперативное вмешательство, проводится выборочная диатермокоагуляция яичников. Но такая манипуляция категорически запрещена нерожавшим женщинам.

В мерах профилактики не переусердствуйте с физическими нагрузками, старайтесь держать свое психоэмоциональное состояние в норме и под контролем, если заметили, что-то не то, лучше сходите на сеанс йоги или медитации.

Вот и разобрались, поэтому если критические дни идут три дня – это не всегда считается патологией, но если раньше они шли 5-6 дней, а потом резко укоротились – это уже не есть хорошо.

источник

Менструации считаются естественным физиологическим процессом, с которым ежемесячно сталкивается каждая женщина в репродуктивном возрасте. Продолжительность критических дней у всех представительниц прекрасного пола разная. Отличается и характер выделений. В некоторых случаях месячные 3 дня – это нормально, но иногда столь короткий период является симптомом патологии.

Менструальный цикл устанавливается в течение одного, а иногда и двух лет после того, как появились первые месячные. В зависимости от индивидуальных особенностей организма он имеет определенные свойства. Понятие нормы цикла нельзя уместить в узкие рамки. На развитие, созревание и выход яйцеклетки уходит около 21–35 дней. Если оплодотворение отсутствует, то слой эндометрия отторгается, и при этом идет около трех, максимум семи дней нормальная менструация.

Регулярность месячных устанавливается еще в пубертатном возрасте. С этого момента критические дни идут одинаковое количество суток и с определенным интервалом. Изменения цикла возможны лишь во время беременности и при развитии патологии.

Ситуацию, когда менструация длится три дня с момента установки цикла, можно считать вариантом нормы.

Регулируют менструальный цикл половые гормоны, каждый из которых отвечает за определенную фазу. Если месячные идут 3 дня и внезапно заканчиваются, но ранее были более продолжительными, то такие изменения могут указывать на нарушения со стороны эндокринной системы. Помимо того, сбой цикла нередко свидетельствует о развитии заболевания или отклонениях в привычном образе жизни.

У девочек первые месячные появляются, как правило, в возрасте 12–15 лет. В данный период начинается гормональная перестройка, обусловленная процессом созревания яичников. Этим объясняется, почему менструации начались и сразу пропали на несколько месяцев. Такое явление не редкость.

На установление цикла уходит до двух лет. Изменяться может как интервал между менструациями, так и их объем. Скудные и обильные выделения в этот период не вызывают опасений.

Длительность месячных до окончательной установки цикла может быть разной, постоянно колебаться, но постепенно приходит в норму. Поэтому очень важно правильно считать длительность цикла.

В случае появления каких-либо отклонений паниковать не стоит. При таких изменениях, как длинные, короткие месячные, причины могут быть разные. Повлиять на продолжительность менструальной фазы способны переутомление, строгая диета, физическое или эмоциональное перенапряжение и даже смена обстановки. Как только фактор, провоцирующий сбой, будет устранен, цикл восстановится.

Если месячные идут 3 дня с самого начала и во время менструаций нет сильных болевых ощущений и других неприятных симптомов, то это можно считать нормальным состоянием.

При регулярных нарушениях и ярко выраженном болевом синдроме нужна врачебная консультация. Вполне возможно, что месячные три дня идут по причине развития патологий органов мочеполовой системы. В обязательном порядке стоит обратиться к врачу, если месячные идут 1-2 дня и заканчиваются.

Ответственными за формирование цикла менструаций являются гипофиз и яичники. В ситуациях, когда вместо 5 суток месячные шли 3 дня, не исключены функциональные нарушения. Физиологические отклонения от нормы отмечаются при неоднократном проведении абортивных мероприятий и выскабливаний. Подобные нарушения цикла наблюдаются и у женщин, переболевших туберкулезом. При этом возможны такие изменения, когда вместо привычных 5 дней месячные сократились до 3 суток.

Причинами, по которым менструации стали идти всего три дня и закончились раньше, чем обычно, могут выступать нарушение кровообращения в матке и недостаточный уровень гормонов.

На течение месячных и их продолжительность оказывают воздействие такие факторы:

  • резкое похудение;
  • авитаминоз или анемия;
  • заболевания половых органов;
  • нарушение метаболизма;
  • психические болезни;
  • эмоциональное перенапряжение;
  • хирургическое вмешательство в органы мочеполовой системы;
  • патологии эндокринной системы;
  • прием гормональных препаратов;
  • повреждение органов малого таза;
  • период лактации;
  • интоксикация организма;
  • инфекционные болезни.

Уменьшение длительности менструаций до трех дней далеко не всегда сигнализирует о серьезных проблемах в организме, но иногда указывает на развитие ряда патологий. Поэтому такие изменения оставлять без внимания не стоит. Только после проведения комплексного обследования удастся выявить причину коротких месячных и восстановить прежний цикл. Самолечение в этом случае недопустимо. Адекватный курс терапии способен назначить исключительно гинеколог.

источник

Стабильный менструальный цикл — основной показатель физического и психического здоровья женщины. Даже отклонения, не связанные с репродуктивной функцией, могут отражаться на течении цикла. Ситуация, когда происходит внезапное сокращение месячных, раньше они шли шесть дней, а затем стали идти три, вызывает опасение и тревогу.

Регулярность цикла зависит от здоровья женщины

Установление регулярности менструации происходит почти в течение года после первого кровотечения. Понятие «нормальный цикл» имеет широкие рамки и свои особенности для каждой женщины. Полный цикл развития, созревания и выхода яйцеклетки длится 21–35 дней, после чего, при отсутствии оплодотворения, начинается процесс отторжения слизистой эндометрия и появляются кровянистые выделения. Этот период имеет также немалый разброс, 3–7 дней. Систематичность менструации устанавливается в пубертатном возрасте и изменяется лишь при беременности или патологических отклонениях. На разных этапах цикла превалируют разные гормоны, их баланс в организме поддерживает женская эндокринная система. Таким образом, сбой в ежемесячном цикле может быть как следствием незначительных отклонений в образе жизни, так и свидетельством серьезных нарушений.

Нормальная продолжительность цикла очень индивидуальна

Укорочение месячных всегда сопровождается снижением кровопотери, и это далеко не благоприятный факт. Часто женщина ощущает тянущие опоясывающие боли, тошноту, усталость, нередки носовые кровотечения. Ситуация, когда месячные с самого начала шли три – шесть дней, затем происходит их резкое сокращение, может быть вызвана множеством причин, не связанных с патологией женской половой сферы:

  • Послеродовой период, приведение гормональной системы в ее прежнее состояние требует некоторого времени и обычно растягивается на несколько месяцев.
  • Искусственное прерывание беременности — это огромное потрясение для женской репродуктивной системы. Любое вторжение в половую сферу (аборт, оперативное вмешательство) нарушает гормональный баланс. При ответе на вопрос, почему месячные идут гораздо меньше, три дня вместо прежних шести, важно обратить внимание на характер выделений и общее самочувствие. Сгустки темного цвета с неприятным запахом, повышение температуры и слабость говорят о некачественно проведенной операции, вызвавшей воспалительный процесс.
  • Прием гормональных противозачаточных препаратов, не соответствующих естественному циклу женщины. Вообще, длительный прием контрацептивов способен сбивать ритм менструации.
  • Как ни странно, но питание и лишний вес также могут влиять на длительность «критических дней», которые при ожирении могут идти как 1–2 дня в виде мажущих выделений, а могут отмечаться гиперменореей. Жесткие диеты и резкое похудение негативно сказываются на течении цикла, месячные, которые шли, положенное количество времени, постепенно сокращаются и могут прекратиться вовсе.
  • Малоподвижный образ жизни, недостаток кровообращения в половых органах, соответственно дефицит кислорода и питательных веществ, приводят к сокращению менструации.
  • Стресс или длительное нервное перенапряжение негативно сказывается на регуляции менструальной функции.
  • Еще один фактор, влияющий на продолжительность цикла — дисфункция щитовидной железы. Связь вроде как отсутствует, но у женщин, страдающих сниженной выработкой тиреоидных гормонов, наблюдается укорочение цикла и длительности менструации.

Описанные ситуации, при своевременном обращении за медицинской помощью, не имеют необратимых последствий. Корректировка и врачебный контроль нужны для того, чтобы месячные пришли в норму, а баланс гормонов обрел равновесие.

Гормональные контрацептивы обладают способностью изменять месячный цикл

Читайте также:  Почему болит копчик у женщин перед месячными

Причины, обусловленные патологическими изменениями и процессами в половой сфере женщины:

  • Внезапное сокращение месячных, которые шли не менее трех дней — повод для беспокойства. Таким способом могут проявляться воспалительные заболевания мочеполовой сферы. При инфекционном характере возможно появление других признаков: тянущие болезненные ощущения внизу живота; жжение, сильный зуд половых органов; несвойственные норме выделения; возможно повышение температуры. Хроническое вялотекущее воспаление придаточных органов ведет к возникновению спаечного процесса, как в брюшной полости, так и в просвете труб. Это может привести к тому, что менструальный цикл сокращается, а сами месячные идут меньше трех дней.
  • Доброкачественные новообразования. Чаще сокращение цикла и укорочение количества дней месячных вызывается возникновением кисты яичника. Фолликулярные кисты — образования, встречающиеся у женщин репродуктивного возраста, они редко имеют выраженные симптомы и никогда не перерождаются. Столь же часто выявляемые эндометриоз и фибромиома приводят к тому, что месячные идут часто и обильно, сопровождаются выделением сгустков темного цвета. Попутно наблюдается снижение артериального давления и анемия первой степени.
  • Гормональный дисбаланс и сокращение «критических дней» не является отклонением от нормы в период становления месячных и при приближении менопаузы. В подростковом возрасте возможны отдельные несоответствия режима, менструация, которая в предыдущем месяце шла три дня, в настоящем может пройти всего два, а в последующем — пять. Такие «качели» вполне естественное явление для пубертатного периода.

Климактерический период характеризуется постепенным угасанием репродуктивной функции, снижением выработки гормонов. Месячные идут реже, часто ограничиваясь лишь мазками. Такие физиологические изменения происходят примерно после 45–50 лет и не должны пугать, поскольку являются закономерностью.

Фолликулярные кисты имеют способность менять месячный цикл. Слева на рисунке нормальный яичник, справа — с фолликулярной кистой

Если раньше менструация была в норме и шла 5–6 дней, а затем вдруг сократилась до 2–3 дней, необходимо обязательно обратиться за медицинской консультацией. Важно вовремя установить причину отклонений и назначить правильное лечение. Для этого проводится опрос пациентки, всестороннее гинекологическое обследование, проводятся методы инструментального исследования.

Лечение назначается в зависимости от обнаруженной причины:

  • При гормональном дисбалансе проводится подбор соответствующей гормонотерапии, витаминотерапии.
  • При обнаружении доброкачественных образований проводится консервативное лечение, а при отсутствии эффекта — оперативное. По показаниям применяется лапароскопия или полостная операция.
  • Инфекционные заболевания лечатся под контролем врача-гинеколога с использованием препаратов общего и местного действия.
  • При эндокринных отклонениях лечение проводит врач-эндокринолог, назначается заместительная терапия и контроль над работой щитовидной железы. Немаловажную роль играет нормализация питание, поступление сбалансированного количества витаминов и микроэлементов.
  • Вспомогательными методами являются физиопроцедуры, иглорефлексотерапия, аквааэробика, массаж, гимнастика.

Эпизодическое сокращение количества менструальных дней до трех, при отсутствии других неприятных симптомов, не является патологией и может быть следствием неправильного образа жизни.

Если укорочение месячных происходит постепенно до 1–2 дней, это повод обратится за врачебной консультацией. Резкое снижение менструальных дней до двух должно вызвать беспокойство и немедленный поход в больницу.

источник

Ситуация, когда длятся месячные 2 дня, нередко не вызывает у девушек удивления: многие из них считают короткий период нормой, не переживая о возможных патологиях и отклонениях. Чтобы понять, может ли девушка быть беременной при такой короткой продолжительности менструации, необходимо разобраться с причинами явления.

С момента первых месячных у женщин начинается полноценное развитие репродуктивной функции. С появлением менархе девочка-подросток должна понимать, что теперь существуют все шансы забеременеть, поэтому важно каждый месяц отслеживать и записывать первый день менструального цикла и его продолжительность, а также длительность кровянистых выделений.

Когда менструация длится 2 дня, врачи нередко просят пациентку сдать ряд анализов, чтобы установить причины такой ситуации. Короткие месячные могут свидетельствовать не только о серьезных патологиях в организме, но и о подозрении на беременность. В некоторых случаях второй день месячных может быть последним в цикле из-за индивидуальных особенностей женского организма.

Нормой в гинекологии принято считать продолжительность месячных от 3 до 8 дней, при этом должно выделяться около 50–80 мл крови. Отклонения возникают на этапе становления менструального цикла. Кроме того, если на второй день закончились месячные, это может свидетельствовать о наличии климакса. Подробнее об этом можно узнать из видеоролика:

Большинство случаев, когда месячные стали короткими по сравнению с предыдущими менструальными циклами, связывают с родами или хирургическими вмешательствами в репродуктивную систему женщины. Говорить о том, что месячные два дня считаются нормой можно только при полном обследовании и устном опросе пациентки.

У некоторых женщин двухдневные менструальные выделения считаются нормой, если:

  • они имеют такую продолжительность каждый месяц с момента появления менархе;
  • они имеют такую длительность последние несколько лет, при этом пациентку ничего не беспокоит и анализы в норме.

В остальных случаях, если месячные шли 2 дня и закончились, то ситуацию необходимо рассматривать с патологической точки зрения. Пациентке проводят все необходимые обследования, после чего доктор назначает адекватное лечение.

Показатель в три дня для кровянистых выделений считается нормой. В медицине это своеобразный предел отсчета менструации в ежемесячном цикле. Лишь некоторая часть женщин в мире могут похвастаться короткими месячными, ведь у большинства девушек менструации длятся по 5–6 дней.

Месячные 3 дня – это нормально, если по женскому календарю такая длительность наблюдается постоянно. Если месячные идут 3 дня вместо 5 дней, то стоит обратить внимание на такие факторы здоровья:

  • проверить мочеполовую систему;
  • отслеживать температуру тела;
  • отслеживать симптоматику предменструального синдрома;
  • проверить уровень гормонов в крови.

Если же женщина ведет малоподвижный образ жизни, питание нарушено, а стрессы стали частыми – удивляться не стоит, это и будут причины коротких месячных на 3 дня.

Если месячные идут 4 дня, этот показатель вполне можно считать нормой. Нельзя назвать такую продолжительность короткой, ведь 4 дня входят в установленную гинекологами норму кровянистых выделений.

Четырехдневные месячные считаются нормой, поэтому нет повода для паники, если менструации не сопровождаются сильным дискомфортом и болями. Беспокоиться стоит тогда, когда предыдущая менструация длилась больше или меньше, чем 4 дня – тогда стоит посетить доктора.

Все существующие причины, почему месячные стали короче, чем обычно, делят на:

  • физиологические;
  • патологические;
  • подозрение на беременность.

Чтобы самостоятельно понять причину данной ситуации, рекомендуется подробнее рассмотреть все возможные факторы риска.

Первое, что подозревает любая женщина репродуктивного возраста, ведущая половую жизнь – это беременность. Если месячные идут 2 дня вместо 5 обычных дней, то есть повод задуматься о возможном зачатии. Известно, что при наступлении беременности месячных быть не может. Скорее всего, их легко спутать с кровянистыми выделениями другой этиологии.

Чтобы отличить настоящие месячные от кровянистых выделений при имплантации плодного яйца, стоит обратить внимание на такие факторы:

  1. Количество выделений. При имплантации эмбриона женщина замечает лишь несколько капель крови на нижнем белье.
  2. Длительность. Имплантационное кровотечение может, вообще, не наступить, а может быть коротким и незаметным. Оно длится 1-2 суток.

Если выделения обильные, но длятся несколько дней – это повод записаться к лечащему гинекологу. Кроме того, отличительной чертой наступления менструации будут вкрапления в выделениях.

Все причины, почему месячные шли два дня, можно поделить на 2 группы:

  • становление менструального цикла;
  • приближение климактерического периода.

Указанные физиологические причины не являются опасными для девушки, ведь они указывают на протекание естественных в организме процессов. Если причина коротких по продолжительности месячных связана с установлением цикла или климаксом, то беспокоиться не стоит – можно посетить гинеколога и предпринять профилактические меры.

Если месячные стали короче, чем обычно, то причины такой ситуации могут скрываться в различных патологиях. Олигоменорею можно поделить на первичную – сюда относят врожденные заболевания и аномалии развития репродуктивной системы; и вторичную – сюда причисляют другие факторы, послужившие толчком к сокращению продолжительности.

Основные причины короткой менструации патологического характера:

  • нарушения в гипоталамо-гипофизарной системе;
  • прием гормонов;
  • нарушение работы пищеварительной системы;
  • кормление грудью;
  • тяжелые нагрузки;
  • проблемы со щитовидной железой;
  • применение внутриматочной спирали;
  • частые стрессовые ситуации.

Если в анамнезе есть хоть один из перечисленных факторов, стоит прислушаться к своему организму и посетить доктора. Опытный гинеколог посоветует, как избавиться от первичных причин, когда месячные стали идти меньше дней, а также назначит курс лечения патологии.

Кроме перечисленных причин, существуют и более опасные предпосылки к возникновению коротких менструаций. Если третий день месячных становится последним на протяжении нескольких месяцев, стоит обратить внимание на дополнительную симптоматику:

  • проблемы с зачатием;
  • оволосение в нежелательных местах;
  • избыток веса;
  • понижение либидо;
  • наличие угрей.

Указанная симптоматика говорит о нарушении гормонального фона и о том, что необходимо сдать анализы и посетить врача. К гинекологу также необходимо записаться, если причиной короткой менструации стали инфекции, радиация, сильное химическое поражение, аборты и выскабливания, операции половой системы.

Чтобы диагностировать причины коротких кровянистых выделений, врачи рекомендуют провести диагностические мероприятия. К самым эффективным способам диагностики относят:

  1. Проведение УЗИ трансвагинально.
  2. Ведение учета базальной температуры.
  3. Сдача анализов на гормоны в крови.
  4. Проведение гистероскопии.

Конкретные способы диагностики назначит только гинеколог после тщательной устной консультации, сбора жалоб и осмотра на гинекологическом кресле.

Короткие месячные 2 дня считаются нормой только в период установления менструального цикла или во время приближения климакса. Все остальные случаи требуют проведения диагностики и выявления первоначальных причин олигоменореи с последующим назначением правильного лечения.

источник

Месячные – важная часть женской природы. Начало их совпадает с подростковым возрастом (11–13 лет) и определяет готовность организма к зачатию ребёнка. Ежемесячно в матке проходит подготовка к оплодотворению путём образования новой слизистой оболочки. Если процесса зачатия не происходит, организм очищается от этого слоя. Матка начинает кровоточить, выводя оболочку наружу. Это занимает чаще всего 5–7 дней. Всё зависит от физиологических особенностей. Есть женщины, у которых всегда идут месячные 3 дня.

Появление менструации и формирование их длительности имеет характерные формы. Всякое отступление от правил, в частности, короткий срок, в течение которого идут месячные, может являться следствием разных причин:

  • Внешние обстоятельства (операционные вмешательства, инфекционные болезни, внутренние повреждения различного характера).
  • Изменения внутри организма (гормональные, психосоматические, физиологические).

Читайте также:  Только закончились месячные а живот опять тянет

Кратковременные критические дни, как правило, характеризуются небольшой кровопотерей, всего 50–60 мл в сутки. Они идут не более 2 дней. Специалисты дали название этому процессу – олигоменорея, отнеся его к аномалии менструального цикла.

Когда месячные регулярно длятся 3 дня – это нормально. Если же критические дни сначала шли 5 или 6 дней, а затем время их протекания сократилось до трёх, не вызывать опасений такая ситуация может только в следующих случаях:

  • Первый год менструального цикла.
  • За несколько лет до начала климакса.

Кратковременное отклонение от цикла может наблюдаться у любой женщины. Это результат постоянного изменения гормонального и эмоционального фона. Если вы заметили, что в определённый период месячные шли не неделю, как обычно, а затем всё восстановилось, это не должно вызвать особого беспокойства.

Одно из главных условий правильного протекания месячных – достаточное кровоснабжение и здоровый тонус клеток женских половых органов. Нормально это должно выглядеть так:

  1. Объём выделений, первый день месячных достаточно обилен, нередко со сгустками. Каждый день он становится всё меньше. На 4–7 день менструация сходит на нет.
  2. Начинаются критические дни с тёмной мазни, далее на 2–3 день они становятся более обильными.
  3. Количество кровотечений на протяжении менструации нередко изменяется. Сначала они шли обильно, затем их количество уменьшилось вплоть до мазни. На 4 день объём кровотечения возвращается, а на 6–7 день всё заканчивается.

Такие показатели являются нормой. Такой же цикл и у месячных, которые шли вместо недели всего 3 дня. Всё проходит в той же последовательности, но физиологические изменения в организме женщины происходят не в течение нескольких дней, а через определённое количество часов в течение одних суток.

Достаточно часто женщины, замечая сбои в цикле, ошибочно полагают, что причиной являются особенности организма. Они не следят за тем, сколько дней шли месячные, стараются не замечать тянущие ощущения внизу живота и в пояснице и/или заглушают боль спазмолитиками, считают недомогание, головную боль и тошноту последствиями усталости.

Вместе с тем эти симптомы являются важным поводом для визита к врачу. Особо актуально обращение к специалисту в случае, когда долгое время месячные шли 5–7 дней, а затем их длительность сократилась до 3, реже 2 дней.

У женщин от природы крепкое здоровье, но жизненная действительность: злоупотребление лекарствами, частые стрессовые ситуации очень негативно сказываются на состоянии и работе организма. Есть и более опасные проблемы при сбоях месячных:

Если вы заметили серьёзное и частое нарушение менструального цикла, чтобы не усложнять ситуацию необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. Нужно подробно ему рассказать сколько, как и когда у вас шли критические дни.

Чтобы месячные шли нормально, а также для коррекции и восстановления их продолжительности, требуется сначала вылечить все присутствующие гинекологические заболевания, вызвавшие этот синдром. Инфекционные и воспалительные процессы лечат антибиотиками в сочетании с физиотерапией.

Подкрепить ослабленный после такого лечения организм хорошо помогут:

  • Занятия физкультурой и спортом.
  • Длительное пребывание на свежем воздухе.
  • Правильное питание.
  • Приём витаминных комплексов.

Повышенное внимание нужно уделить нормальному распорядку дня, режиму труда и отдыха. Женщинам необходимо знать, что регулярное недосыпание, многочисленные стрессы, большое количество употребляемого кофе, курение, алкоголь, сбивают нормальный цикл, а также усиливают болевой синдром во время менструаций.

Существенно увеличивают возможности нормализации месячных фитопрепараты и народные методы. В некоторых случаях они становятся достойной альтернативой вместо использования гормональных препаратов. Растительные лекарственные средства мягче по своему действию, более безопасны и их можно приобрести без специального рецепта.

Если вы переживаете, что ваши месячные изначально шли и постоянно идут всего 3 дня — это абсолютно нормально. Но когда, в силу тех или иных причин, происходит сбой в организме и количество дней менструального цикла изменяется, нужно обратить на это пристальное внимание и принять меры. А именно, посетить врача-гинеколога и получить консультацию, адекватное и правильное лечение.

источник

Нормально ли если месячные длятся 3 дня?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Психолог консультант. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Семейный детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психотерапия Сексология Супервизия. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Детский психолог. Специалист с сайта b17.ru

У меня тоже три дня. У каждого индивидульно. Успокойтесь

все тут бесплодные или больные отписались

Если так всю жизнь — значит это просто ваша особенность, и беспокоиться нечего. А если ни с того, ни с сего так стало — обратитесь к врачу. У меня после снятия спирали месячные стали по 3 дня идти. Родила — опять идут по 5 дней.

все тут бесплодные или больные отписались

«Со временем менструальный цикл устанавливается и продолжается 28 дней, но длительность цикла от 21 до 35 дней нормальна. Только у 13 % всех женщин цикл составляет ровно 28 дней. Менструация длится примерно 2≈8 дней.» (Википедия)
Автор, а слабо было это самой посмотреть или у врача спросить?

все тут бесплодные или больные отписались

все тут бесплодные или больные отписались

в принципе, это вариант нормы, как и аменорея.
чтоб сказать, что 3 дня есмь норма, нужно сопоставить выделения с овуляцией, посмотреть коагулограмму, толщину эндометрия, маточный кровоток, витаминограмму, КЩР, концентрации гормонов, микроэлементов, аминокислот, оценить реакцию на пробные воздействия и т.д., в крайнем случае хотя бы — общий осмотр и негинекологический (в т.ч. гематологический) анамнез

у меня 2-3 дня. лет до 30 было 3 дня, а после 30 сократилось и так уже 10 лет. у моей знакомой всю жизнь были всего 1 день, 2 детей у нее взрослых.

Не понятен ответ нет) Конечно это может быть вариант нормы, обычно они длятся от 3 до 7 дней, так что не переживайте. Тем более, если при этом вас, в плане здоровья ничего не тревожит и не болит, то и переживать не стоит.

Кому не лень поучаствуйте, пожалуйста, в конкурсе на besish.me. Приз 2000 обещают!

У меня были 3-4 дня до 27 лет, после 2-3 дня, чаще 2 дня. Цикл 30 дней стабильно, гормоны и по узи всё в норме.

У меня три дня. К гинекологу хожу раз в год. Сдаю все анализы, узи, проверяю все что можно. Все нормально. Ни разу мне никто не сказал, что это ненормально. Со здоровьем особых проблем нет.

Самая красота. Повод для зависти

у меня тоже три дня. цикл 28 дней.

у знакомой месячные шли дня по 4-5, а потом как-то вдруг резко стали по 2-3 дня, да еще и скудные.. оказалось щитовидка

все тут бесплодные или больные отписались

Открываем учебник акушерства в разделе анатомия и физиология написано: норма 3-7 дней, цикл 21-35 дней, средние показатели 5 дней при 28 дневном цикле.

Открываем учебник акушерства в разделе анатомия и физиология написано: норма 3-7 дней, цикл 21-35 дней, средние показатели 5 дней при 28 дневном цикле.

Знаю я эти учебники, любят всех под единую гребнку

все тут бесплодные или больные отписались

Да нормально всё, не переживайте! НУ, на всякий случай к гинекологу обратитесь.

У меня они длятся 3-4 дня какая у меня средняя продолжительность цикла?

как раз больные это те кто кровоточит неделями. это от общего тонуса зависит. чем быстрее тем лучше. у толстых и рыхлых месячные могут неделю течь.

Здраствуйте если месечные мало идут что это немогу забеременить?

У меня тоже два-три дня в этом месяце, а обычно дней пять

А какая связь?
Автор,у меня 3 дня всегда были. Двое родов.Беременности проходили очень хорошо.Роды тоже! После родов,правда,около полугода были до 7-10 дней.Потом цикл восстановился.
Удачи,всем!

все тут бесплодные или больные отписались

все тут бесплодные или больные отписались

нормально,у всех реал по разному и в разные месяца

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Физиологические и нормальные менструации протекают 3-5 дней, любое отклонение от этого периода можно считать нарушением. Спровоцировать укорочение могут как физиологические, так и патологические причины, при этом будет различаться и симптоматика проявлений.

Диагностическое значение имеют сами выделения, их цвет, запах и консистенция, а также сопутствующие симптомы. В норме менструации не сопровождаются повышением температуры, сильными болями или обильными кровотечениями. Появление этих признаков свидетельствует о патологическом процессе, требующем обязательного медицинского лечения.

Причины гипоменореи (малой кровопотери) могут быть различными, но если менструации быстро закончились впервые, то состояние не является нормой и свидетельствует о каком-то нарушении в организме. Исключением считается гипоменорея у подростков в момент становления менструальной функции, у женщин во время предменопаузы, когда менструальная функция угасает, и в период лактации при восстановлении фертильности после родов и кормления.

Причина патологии часто заключается в дисбалансе половых гормонов. Искать ее надо в гипоталамо-гипофизарной системе, яичниках, надпочечниках и щитовидной железе. Гипоменорея способна возникать при неправильном приеме экзогенных гормонов — оральных контрацептивов. Физиологическим фактором является физический или психический стресс, перенесенный организмом: эмоциональное перенапряжение, избыточная физическая нагрузка, голодание и потеря массы тела, изнуряющее заболевание.

К распространенным причинам относятся воспалительные патологии. Инфекционные поражения органов малого таза нарушают их нормальную работу. Наиболее часто встречаются следующие заболевания:

  • внелегочные формы туберкулеза, при которых поражаются матка или яичники;
  • эндометрит — воспаление матки;
  • заболевания, передающиеся половым путем, — гонорея, трихомониаз, сифилис;
  • кисты и абсцессы репродуктивных органов;
  • онкологические новообразования;
  • осложнения после абортов, выскабливаний;
  • аднексит — воспаление яичников.

Скудные месячные часто наблюдаются в течение нескольких циклов после прижигания эрозии шейки матки и выскабливания при эндометриозе, что связанно с недостаточным восстановлением слизистого слоя после тотального удаления. Если месячные идут 2 дня, состояние считается условно нормальным и продолжительность менструаций восстанавливается до пяти суток за несколько месяцев.

Редкие и скудные месячные менее 5 дней представляют угрозу для здоровья и репродуктивной функции только в том случае, если они не являются регулярными. В клинической практике встречаются случаи, когда у подростка после полового созревания формируется подобный менструальный цикл. После обследования и исключения патологии месячные в 2 дня считаются вариантом нормы и признаком индивидуальных особенностей организма.

Читайте также:  Повышение аппетита на ранних сроках беременности до задержки месячных

Скудные кровянистые выделения продолжительностью два дня часто наблюдаются при беременности. Существует несколько причин, которые связаны с развитием плода.

Причина Механизм развития кровотечения Симптомы
Имплантационное кровотечение После оплодотворения зигота движется в полость матки и внедряется в эндометрий, где происходит дальнейшее формирование плаценты, обеспечивающей питание плода и фиксацию. В момент прикрепления происходит травматизация сосудов и, как следствие, кровянистые выделения Имплантация происходит во второй половине менструального цикла, обычно за неделю до месячных, поэтому выделения появляются раньше срока. Женщина почувствует нагрубание молочных желез, дискомфорт в полости малого таза, умеренные и ноющие боли, схожие с предменструальным синдромом. Выделения носят слизистый характер, они алого цвета, реже темно-красного
Внематочная беременность Когда происходит прикрепление зиготы внутри маточных труб, есть вероятность развития имплантационного кровотечения, но чаще оно ассоциировано с разрывом и травматизмом стенки Кровяные выделения обильные, развиваются с запозданием по отношению к менструации. После двух дней кровотечения возможен перерыв, после чего оно возобновляется. Появляется слабость, недомогание, головные боли и нередко повышается температура
Плановая менструация Оплодотворение и прикрепление плодного яйца не всегда соответствует срокам, при запоздании гормональный фон не успевает перестраиваться и эндометрий частично отторгается Кровяные выделения скудные, вместо пяти дней продолжаются двое суток, на второй день преимущественно мажут. У женщины грубеют молочные железы, но после окончания менструации не приходят в нормальное состояние, что обусловлено развивающейся беременностью

При подозрении на беременность, если за прошедший месяц были незащищенные половые контакты, женщине необходимо провести тест на беременность. Если тест отрицательный или есть сопутствующие симптомы в виде болей, слабости, повышения температуры, то нужно обратиться к гинекологу для диагностики.

Короткие по сроку менструации, когда они меньше, чем 3 дня, являются функциональным нарушением. Клиническая картина во многом зависит от причины, которая привела к развитию проблемы. Но гипоменорея, развившаяся в результате функциональных нарушений, не должна сильно отличаться от физиологических менструаций.

Клиническая картина патологического процесса сопровождается следующими признаками:

  • жидкие выделения без примесей слизи, похожие на кровь;
  • выраженный болевой синдром, который не купируется приемом таблетированных анальгетиков;
  • слабость, недомогание;
  • головная боль, головокружение;
  • озноб, повышение температуры;
  • коричневые, черные выделения, которые имеют специфический или зловонный запах;
  • тошнота, рвота, жидкий стул.

При появлении патологических признаков необходимо экстренно обратиться за квалифицированной медицинской помощью, так как это могут быть симптомы неотложного гинекологического состояния.

Гипоменорея и олигоменорея (сокращение продолжительности менструации) — симптомы заболеваний. Но эти состояния и сами способны вызывать некоторые изменения в самочувствии женщины. Появляются:

  • тошнота;
  • головокружение;
  • метеоризм, расстройства пищеварения;
  • слабость, сонливость;
  • тянущие, ноющие боли внизу живота и в пояснице;
  • снижение сексуальной активности;
  • носовые кровотечения.

источник

Образование менструального цикла у женщин и установление его продолжительности носит индивидуальный характер. Любые отклонения от нормы, к которым относится короткая менструация, могут быть следствием широкого спектра воздействий:

  • внешние факторы (механические повреждения, операции, инфекционные заболевания);
  • внутренние изменения (физиологические, гормональные, эмоциональные).

Короткие месячные обычно отличаются низкой кровопотерей, не превышающей 50 мл за сутки, и протекают до 2 дней. Врачи называют этот процесс понятием олигоменорея и относят его к патологии менструальной функции. Если месячные идут 3 дня это нормально, меньшая продолжительность в репродуктивном возрасте считается отклонением от нормы.

Не вызывать опасений уменьшение продолжительности критических дней может только в первый год начала менструаций и за несколько лет до наступления климакса. Редкое нарушение цикла может происходить у каждой женщины, так как гормональный и эмоциональный фон постоянно меняются. Не стоит забывать о беременности и периоде восстановления организма. В остальных случаях врачи разделили скудную и короткую менструацию на виды:

  • первичная гипоменорея (месячные никогда не превышали 1–2 дней);
  • вторичная гипоменорея (месячные протекали в пределах нормы и резко уменьшились без восстановления).

За формирование менструального цикла отвечают яичники и гипофиз. Когда месячные закончились раньше срока без видимых причин, то можно подозревать функциональные нарушения. Если неоднократно проводились аборты, выскабливания или женщина переболела туберкулезом, то могут начаться физиологические отклонения такие, как неполноценность эндометрия матки. Они могут спровоцировать уменьшение периода критических дней. Плохое кровообращение в матке и снижение выработки гормонов также влияет на формирование менструального цикла. Все эти отклонения косвенно формируют количество дней цикла.

Непосредственно олигоменорею могут запустить:

  • резкая потеря массы тела (голодания, диеты, анорексия);
  • нарушение метаболизма, анемия и авитаминоз;
  • нервное перенапряжение, психические заболевания;
  • операционное вмешательство в мочеполовую систему, травмы органов малого таза;
  • патология половых органов;
  • лактация;
  • гормональные контрацептивы;
  • заболевания эндокринной системы;
  • инфекционные заболевания;
  • интоксикация.

Иногда женщина не замечает никаких симптомов, способных вызвать опасения, если месячные начались и сразу закончились.

При нарушениях цикла и его продолжительности могут появляться:

  • мигрень и головная боль;
  • тошнота и слабость;
  • ноющая боль в пояснице и внизу живота;
  • нарушения стула и процесса пищеварения;
  • неприятные ощущения в груди;
  • регулярные кровотечения из носа;
  • снижение полового влечения.

Самым частым симптомом олигоменореи можно считать вариант, когда месячные шли один день потом мазало. Малые по объему коричневые выделения могут быть вызваны различным спектром заболеваний и отклонений в развитии. Поэтому для лечения нарушений менструального цикла необходимо будет установить причину появления этого симптома.

Если первые месячные идут 2 дня — это нормально. Цикл только устанавливается и в течение года менструальные кровопотери должны возрасти до периода от 3–7 дней в норме. Если цикл так и не устанавливается, то можно подозревать гормональные нарушения, воспалительные процессы, стресс, анемию или детскую травму, которые спровоцировали развитие олигоменореи. Воспалительные заболевания оставляют в менструальных выделениях следы лейкоцитов, а признаки травм могут проявляться бурыми выделениями, демонстрируя присутствие разрушенных эритроцитов.

Физиологические и гормональные нарушения во время беременности и в период лактации нарушают менструальный цикл. Чтобы организм пришел в норму пройдет не одна неделя после родов. Помимо естественных факторов на низкую продолжительность месячных может влиять стресс или послеродовая депрессия.

Задаваясь вопросом, почему месячные идут 2 дня после процедуры выскабливания, стоит обратить внимание на самочувствие пациентки. Если цвет выделений очень темный с неприятным запахом, а женщина себя чувствует плохо (боли, высокая температура), то произошло нарушение технологии операции. Плодная оболочка могла быть не до конца удалена, что вызвало инфекционный процесс. После повторной процедуры симптомы олигоменореи должны исчезнуть.

Если месячные шли 1 день, а девушка уверена, что беременна — это не всегда относится к патологии. Так как в первый месяц после оплодотворения организм не успевает перестроиться полностью. Такие выделения не стоит считать нарушениями и причислять к заболеваниям менструального цикла. Оплодотворенное яйцо не успевает добраться до матки и закрепиться там. Поэтому гормональный фон остается прежним и может начаться менструация. В последующие месяцы подобное явление может говорить об отслойке плодного яйца или выкидыше. Реже месячные могут быть вызваны низкой выработкой прогестерона и высокой секрецией андрогенов. Среди нарушений при появлении кровяных выделений можно отметить внематочную беременность или порок сердца у ребенка.

Правильная постановка диагноза с установлением причин и серьезности заболевания должна проводиться гинекологом. Для обследования врач собирает анамнез, проводит полный осмотр и берет анализы. Если женщина жалуется на то, что месячные шли 1 день и закончились, то гинеколог может назначить:

  • анализ на цитологию из половых путей;
  • мазок на бактериологический посев;
  • ПЦР-диагностику;
  • анализ крови и мочи на присутствие гормонов;
  • проверку базальной температуры;
  • УЗИ яичников и матки;
  • биопсию эндометрия.

Если женщине удалось выяснить почему месячные идут 1 день, то самостоятельного лечения может быть недостаточно. Необходимо пройти дифференциальную диагностику и убедиться в правильности своего состояния.

Месячные один день за цикл в репродуктивном возрасте без патологий и нарушений идти не могут. После установления причин выбирается соответствующее лечение. Если диагностика выявила нарушения в питании, эмоциональной сфере или высокую физическую активность и травмы, то все процедуры будут направлены на коррекцию этих факторов. Врач назначает витамины, противомикробные препараты и прописывает гормоны.

Врачи отлично знают о сопутствующих явлениях при половых заболеваниях, поэтому могут назначить психотерапию или отправить на физиотерапию с целью ликвидации всех функциональных нарушений. Показаниями к подобному лечению будут постоянные головные боли, затяжная депрессия, слабость и апатия.

Женщины часто задают вопрос: «месячные были всего 2 дня, что это значит?». Если при сборе анамнеза исключаются симптомы климактерического синдрома и лактационный период, то специальное лечение не назначается. Ошибкой является восстановление менструального цикла синтетическими гормонами. Степень побочных эффектов превышает прогнозируемую пользу от подобных препаратов. Даже если женщина давно заметила, что по длительности ее месячные 1 день, причины этого явления могут быть разными. Чтобы не принести вреда организму стоит выбирать только натуральные лекарства с растительными экстрактами. Комплексное воздействие фитогормональных препаратов не только нормализует менструальный цикл, но и убирает симптомы ПМС, повышает настроение, работоспособность и улучшает самочувствие.

При занятиях спортом не стоит резко увеличивать нагрузки или отдавать предпочтение только силовым упражнениям. Если женщина отмечает у себя повышенную эмоциональность, подвержена стрессам дома и на работе, то стоит задуматься о консультациях психолога, занятиях йогой и медитации.

В продолжение этого времени, кроме скудных выделений, могут наблюдаться слишком длинный менструальный цикл или короткие месячные.

Бесследно для женского организма это не проходит, очень часто наблюдаются сбои, в том числе и короткие месячные. В момент становления менструаций.

Промежутки между ними бывают довольно длительными или короткими, но все же заметными. . Поэтому иногда не стоит удивляться, что месячные идут прерывисто.

Это все происходящее с первого дня месячных до суток, предшествующих следующей менструации. . Случается и более короткий менструальный цикл, и.

Если женщина прекратила использование таблеток резко, не допивая пачку, то короткие месячные после отмены ОК она может не посчитать за менструацию.

Менструация (от лат. mensis — месяц), месячные или регулы — часть менструального цикла . Олигоменорея, то есть чрезмерно короткие менструации.

Здравствуйте Я хотела спросить вот уже 4года как не могу забеременеть. И вот последние месячные длился только 2 дня.что это означает? Не беременна ли Я?

Здравствуйте! Если у Вас в течение двух лет не получается забеременеть, при условии регулярных половых контактов и отсутствия предохранения устанавливается диагноз бесплодия. Я бы рекомендовала Вам не откладывать поход к специалисту,причем вместе с мужем. Касательно нетипичных месячных — сказать очень сложно, есть беременность или нет. Рекомендую Вам пройти тест на беременность, лучше — сдать анализ крови на ХГЧ. В случае хотя бы слабой второй полоски или ХГЧ выше 20 следует обратиться на прием к врачу — это моет быть свидетельством беременности. Если на фоне скудных месячных Вас беспокоят боли, следует немедленно обратиться з медицинской помощью. Всего доброго!

В продолжение этого времени, кроме скудных выделений, могут наблюдаться слишком длинный менструальный цикл или короткие месячные.

Бесследно для женского организма это не проходит, очень часто наблюдаются сбои, в том числе и короткие месячные. В момент становления менструаций.

Промежутки между ними бывают довольно длительными или короткими, но все же заметными. . Поэтому иногда не стоит удивляться, что месячные идут прерывисто.

Это все происходящее с первого дня месячных до суток, предшествующих следующей менструации. . Случается и более короткий менструальный цикл, и.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: